babahordozás: hogyan lehet megakadályozni a babahordozó hátfájását

a baba viselése hosszú előnyökkel jár: csökkenti a sírást, javítja az alvást, elősegíti a tanulást és felszabadítja a mama kezét, hogy más dolgokat készítsen. (További információkért olvassa el a babahordozás előnyeit).

de ha a terhesség alatt alsó hátfájást szenvedett, akkor még mindig gyengédnek érezheti magát, és óvatos lehet, ha egy 10 font súlyú súlyt órákon át a mellkasához köt. Az utolsó dolog, amire szüksége van, hogy fújja ki a hátát, amikor újszülött van!

az alábbiakban áttekintjük az új szülőknek szóló legfontosabb tippeket, beleértve:

• hogyan lehet megelőzni a gyermek visel hátfájás
• kiválasztása a legjobb babahordozó hátfájás
• kezelése rossz vissza problémák

7 Tippek a gyermek Hátfájásának megelőzésére

bár nincsenek hivatalos irányelvek a napi maximális óraszám tekintetében, amelyet a babának viselnie kell, akkor vissza kell méreteznie, amint bármilyen kellemetlenséget tapasztal. A következő tippek segíthetnek a hátfájás távol tartásában is:

1. amikor a babát az elején viseli, viselje őket a lehető legmagasabban (hogy megcsókolhassa a fejük tetejét). Ez csökkenti a hátad megterhelését.
2. húzza meg a hordozót úgy, hogy a baba a lehető legközelebb legyen a testéhez. A túl laza hordozó növeli a nyomást a hát alsó részén.
3. ha olyan puha szerkezetű hordozót (SSC) használ, mint az Ergobaby, győződjön meg róla, hogy a derékpántot használja, és megfelelően húzza meg a csípőjén, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba súlyát a csípőjén hordozza, nem pedig a hátán.
4. ellenőrizze, hogy az SSC vállpántjai megfelelően és egyenletesen vannak-e meghúzva.
5. amikor gyermeke körülbelül hat hónapot vagy 20 fontot ér el, itt az ideje, hogy visszaváltson. Az elülső részén túl nehéz csecsemő viselése alsó hátfájást okozhat.
6. ha a baba előre néző helyzetben van az elülső részén, stresszt okozhat a hát alsó részén és a medencefenéken, ami hátfájáshoz, vizeletinkontinenciához és más problémákhoz vezethet. Ez egy másik ok arra, hogy fontolja meg a viselést, amikor a baba elég idős, és egyedül tudja tartani a fejét.
7. ha kórtörténetében hátfájás van, akkor is viselheti a babáját. Olyan hordozót kell választania, amely egyenletesen osztja el a baba súlyát a csípőjén és a vállán. Az is jó ötlet, hogy egy gyógytornász, hogy a zöld fény viselni a baba, és biztosítja, hogy csinálod helyesen.

legjobb Babahordozók rossz vissza

a legjobb ajánlások a legjobb babahordozók hátfájás közé:

1. Ergobaby 360 minden helyzetben Babahordozó
2. Ergobaby Omni 360 All-in-one hideg levegő háló Babahordozó
3. Nuna Cudl hordozó
4. Zarpar Bebe Bohemian Sands Snap Babahordozó
5. Babybj anyavállalat Babahordozó One – ergonomikus kiadás

ergobaby 360 minden pozíció Babahordozó

az Ergobaby Babahordozó egyedülállóan ergonomikus, kényelmes kialakítása azóta a babahordozás aranyszabványává vált. Minden hordozót kifejezetten úgy terveztek, hogy a csecsemők természetes ülő helyzetben ülhessenek, hogy súlyukat egyenletesen osszák el a csípő és a váll között, maximális kényelmet biztosítva a baba és a szülő számára!

Ergobaby 360 minden helyzetben babakocsi

$140

Vásároljon most

Ergobaby Omni 360 All-In-One Cool Air Mesh Babahordozó

Ergobaby all-in-one, újszülött kész Omni 360 Cool Air Mesh rendelkezik az összes hordozási pozícióval, valamint a végső szellőzéssel, hogy mindketten hűvösebbek legyenek. Az Omni 360 az 1. héttől 48 hónapig nő a babával, és tökéletesen illeszkedik minden szülő számára.

Ergobaby Omni 360 All-In-One Cool Air Mesh Babahordozó

$180

BUY NOW

Nuna CUDL Carrier

állítható vállpántokkal és derékövvel, hogy egyenletesen támogassa a baba súlyát, valamint egy integrált csecsemőerősítővel és lábnyitási beállítással a kisebb csecsemők számára, a NUNA CUDL carrier innovatív, biztonságos és kényelmes mind a baba, mind a gondozó számára.

Nuna CUDL hordozó

$219.95

BUY NOW

Zarpar Bebe Bohemian Sands Snap Babahordozó

a puha és lélegző, 100% – os vászonból készült Snap Babahordozó egyszerűsített kialakítású, ergonomikus formájú, és optimális támogatást és biztonságot nyújt a baba és a gondozó számára. Tökéletesen könnyű, ezek a hordozók a kalandok végső kiegészítői.

Zarpar Bebe Bohemian Sands Snap Babahordozó

$155

BUY NOW

BABYBJ ons baby Carrier One-Ergonomic Edition

a Baby Carrier One erős derékövvel és párnázott, formába illeszkedő vállpánttal van felszerelve, hogy kényelmes legyen a növekvő gyermek újszülötttől hároméves korig történő hordozásához. A deréköv lehetővé teszi, hogy támogassa a gyermek súlyát a csípőjén, és elkerülje a hát és a váll kellemetlenségét.

BABYBJ ENTERPRN Babahordozó One-ergonomikus kiadás

$189.99

BUY NOW

Continue exploring

• több, mint egy trend, a babahordozásnak számos előnye van mind az Ön, mind a baba számára. Olvassa el Babytalk Babywearing Expert néven, Erica Desper, megoszt 3 kulcsfontosságú babywearing előnyök, amelyek hívővé tesznek téged.
• a kiságy megfelel a legújabb biztonsági előírásoknak? Lehet, hogy nagymamád antik kiságya gyönyörű, de biztonságos-e a kicsi számára? Tudja meg, hogyan ellenőrizheti a kiságyat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelel-e a legújabb gyermekágy-biztonsági követelményeknek…