hogyan jutottam át a terhesség alatt végzett munkán (olyan állapotban, amely miatt állandóan hánytam)

amikor megtudtam, hogy tavaly terhes vagyok, felvidultam. És teljesen kiakadt.

Lásd, én nemrég tett egy nagy karrier változás, így a felsőoktatás után majdnem 10 éve, hogy csatlakozzon a kultúra Amp, A nagy növekedés tech startup. Ennyit arról a 401k-ról, nagyszerű egyezéssel, évek felhalmozott szabadságával és a biztonsággal, ami egy olyan intézménynél dolgozik, amely több száz éve létezik. Nagy hibát követtem el a stabilitásról az indításra való ugrás előtt, mielőtt úgy döntöttem, hogy családot alapítok?

aztán egzisztenciális válságom közepette elkezdtem hányni. Nem csak egy kicsit, a tipikus aranyos, korai terhesség divat. Sokat hánytam.

a hálaadás előtti hétfőn kezdődött. Felhívtam a munkából néhány napig ” a gyomor bug.”Arra gondoltam, hogy az ünnepet arra használom, hogy alkalmazkodjak a reggeli rosszulléthez, majd visszatérek a lábamra. De nem állt meg. Péntekre annyira beteg voltam, hogy még a jégdarabokat sem tudtam tartani—nemhogy felkelni az ágyból.

az OB-GYN sürgősségi látogatása után az ítélet a következő volt: a terhes nők nagyjából 1-3% – ának egyike voltam (beleértve Kate Middletont is!), amely hyperemesis gravidarumot (HG) fejlesztett ki. A HG olyan terhességi állapot, amelyet olyan tünetek jellemeznek, mint a súlyos hányinger és hányás, amely a terhesség időtartamáig tarthat. Úgy tűnik, ez nem egy olyan boldog, ragyogó terhesség lesz, amelyet a tévében lát. Távolról sem.

a Culture Amp küldetése, hogy egy “kultúra-első” céget építsen, amely az alkalmazottakat előtérbe helyezi, a helyszínen megragadott az interjú során. De 90 nappal az új szerepem után nem tudtam felkelni az ágyból—és őszintén szólva nem voltam biztos benne, hogy ez megváltozik-e a következő nyolc hónapban. Tehát rögtön a denevérről, meg akartam látni, mennyire hű az értékeihez az új cégem.

videohívást intéztem az ágyból, hogy elmondjam a főnökömnek, mi folyik itt. A szívem dobogott a várakozásban, hogy mit fog mondani.

meglepetésemre nem reagált rémülettel vagy pánikkal. Ehelyett gratulált nekem, azt mondta, sajnálja, hogy ilyen beteg vagyok, és megkérdezte, hogyan tudna segíteni. A korábbi munkahelyeken, ez azt jelenthette, hogy átnézte a vállalati kézikönyvet a fizetés nélküli orvosi szabadságról. De ehelyett együtt dolgoztunk egy rugalmas munkapolitika feltárásán. Nem arra koncentráltunk, ami nem történhet meg, hanem arra, ami lehetséges. Szétszedtük a szerepem darabjait, és összeraktuk őket oly módon, hogy az új (és jobb kifejezés hiányában “pukey”) körülmények között működjön.

azon kívül, hogy elmondtam a főnökömnek, mindent megtettem, hogy az első néhány hónapban titokban tartsam a helyzetet, ideges voltam a terhességem bejelentése előtt, mielőtt a második trimeszterbe kerültem. Ez némi kreativitást és manőverezést igényelt—nem hagyhatja pontosan, hogy állandó hányás van magyarázat nélkül, és elvárja, hogy az emberek ne kezeljenek téged úgy, mint a pestis. Ehelyett megpróbáltam elrejteni azt a tényt, hogy valójában hánytam, és elmondtam mindenkinek, aki észrevette, hogy valamilyen egészségügyi problémám van, de nem kellett aggódniuk. Hogy őszinte legyek, az a tény, hogy betegségem először az év végén érte el, amikor mindenkit elvontak az ünnepek, szintén segített a radar alá csúszni.

amikor a második trimeszter elkezdődött, végül elmondtam a csapatom többi tagjának. Nem akartam továbbra is tisztességtelen lenni velük—és szükségem volt a segítségükre. Mindenki hihetetlenül kedves és támogató volt. Az önkéntességtől kezdve, hogy segítsek a projektjeimben, a találkozók áthelyezéséig a nap közepére, amikor a legjobban éreztem magam, hogy terhesség-popokat adjak nekem, hogy segítsek az émelygésben, csodálatosak voltak.

természetesen még a kollégáim támogatásával is nehéz volt mindent megtenni, hogy elvégezzem a munkámat, és lelkesen kapcsolatba lépjek közösségünk új tagjaival (miközben megpróbáltam nem hányni). A tetejére, a gyógyszert, amelyet a HG-hez vettem, altatóként is értékesítik. Ha valaha is bevettél egy altatót egy kicsit túl későn a repülőn, és még mindig ködben ébredtél fel, akkor belekóstoltál abba, hogy milyen nap mint nap élni rajtuk.

ahhoz, hogy működjön, kreatív lettem a menetrendemmel. Dolgoztam, amikor csak tudtam-kora reggel vagy késő este. Otthon dolgoztam, és napközben aludtam. Az éjszaka közepén írtam e-maileket, és ütemeztem a kézbesítést, hogy senki ne tudja, hogy 3 órakor írták. Munkatársakat vettem fel az ülésekre (természetesen jóváhagyásukkal), hogy valaki fedezhesse nekem, ha az utolsó pillanatban le kell mondanom.

tudom, milyen szerencsés voltam, hogy ilyen támogató főnököm, csapatom és társaságom volt. De a jó hír az, hogy nem minden, ami segített nekem a nehéz terhesség alatt, formális vagy cég által támogatott politika volt. Például a terhességem alatt néhány kollégámmal saját szülői csoportot indítottunk, és havonta egyszer találkoztunk, hogy beszélgessünk a gyerekekkel az életről és a munka-élet integráció mindig aktuális kihívásáról. A HG kiváló lehetőségnek bizonyult számomra a prioritások gyakorlására, valamint néhány olyan trükk végrehajtására, amelyek szintén segítenek nekem most, hogy visszatértem a szülési szabadságról és dolgozom, miközben súlyosan alváshiányos vagyok.

Christina Hatcher fényképe partnerével és fiával, Jamesszel, Christina Hatcher jóvoltából.

mindenekelőtt a HG-vel kapcsolatos tapasztalataim emlékeztettek arra, hogy fontos, hogy ne féljünk másképp gondolkodni. Különösen a munkahelyi életünkben könnyű önelégültnek lenni, és azt feltételezni, hogy a dolgokat úgy kell csinálni, ahogy mindig is tették.

de csak azért, mert a rugalmas munkapolitika nem általános vagy formalizált a munkahelyén, nem jelenti azt, hogy nem dolgozhat közvetlen jelentéssel, hogy kreatív tervet dolgozzon ki arra vonatkozóan, hogyan tudják jól elvégezni a munkájukat, miközben a terhesség alatt is gondoskodnak egészségükről. Ha vezetői pozícióban vagy, gondold át, hogyan lehet úttörő politikát és kultúrát létrehozni, amely terhes nőket (és másokat) hoz létre!) a sikerhez.

a terhesség—még olyan terhességi komplikáció esetén is, mint a HG—nem jelenti azt, hogy nem tudja elérni karriercéljait. Végül is, ha kilenc hónapig képes voltam megfelelni a szerepem elvárásainak, képzelje el, mit tehetek most.