Mentális Egészségügyi Hivatal

Adobe Acrobat verzió megtekintése / letöltés Adobe Acrobat Reader

kiadta a New York-i Állami Mentális Egészségügyi Hivatal-2009. október

mit jelent a kardiometabolikus kockázat?

a kardiometabolikus kockázat a cukorbetegség, a szívbetegség vagy a stroke esélyeire utal.

fontos tudni, hogy mi a kockázati szint. A kockázat csökkentésének ismerete segíthet abban, hogy hosszabb, egészségesebb életet éljen.

hogyan befolyásolja a kardiometabolikus kockázat?

a szívbetegség a vezető halálok a mentális betegségben szenvedőknél. A mentális betegségben szenvedőknél is magas a cukorbetegség aránya, ami sok más egészségügyi problémához vezethet. A kardiometabolikus kockázat csökkentése segíthet megelőzni a súlyosabb egészségügyi problémákat az úton.

mi változtathatja meg a kardiometabolikus kockázatomat?

sok dolog növeli a kardiometabolikus kockázatot. Ezek egy részét nem lehet megváltoztatni. Például, ahogy öregszik, növekszik a kockázata. A férfiaknak is nagyobb a kockázata, mint a nőknek. A jó hír azonban az, hogy vannak olyan kockázatok, amelyeket megváltoztathat.

az egészséges életmód megváltoztatása fontos módja lehet a kockázat csökkentésének. Orvosa segíthet megtalálni az Ön számára megfelelő programot.

életmódbeli változások, amelyek segíthetnek:

• dohányzásról való leszokás;
• fogyás;
• egészségesebb étrend fogyasztása; és
• rendszeres testmozgás.

az életmódbeli változások és az orvosi kezelések kombinációja még többet segíthet, különösen, ha:

• magas vérnyomás;
• magas vércukorszint;
• kóros vérkoleszterinszint; vagy
• bizonyos mentális egészségügyi gyógyszereket szed.

hogyan befolyásolják a mentálhigiénés gyógyszerek a kardiometabolikus kockázatot?

bizonyos mentálhigiénés gyógyszerek növelhetik a kardiometabolikus kockázatot. Új kutatások azt mutatják, hogy egyes gyógyszerek súlyosbíthatják az egészségügyi problémákat azoknál az embereknél, akiknek már magas a kardiometabolikus kockázata.

a Mentális Egészségügyi Hivatal (OMH) beszélt a mentális egészségügyi gyógyszerek nemzeti szakértőinek csoportjával. A következő gyógyszereket azonosították közepes vagy magas kardiometabolikus kockázattal felnőtteknél:

• olanzapin (Zyprexa);
• kvetiapin (Szerokvel);
• klórpromazin (Thorazin); és
• Tioridizin (Mellaril).

beszéljen orvosával, hogy megtudja, ha a mentális egészség gyógyszer, mint növelheti a kardiometabolikus kockázatot. Ha már cukorbetegsége vagy szívbetegsége van, az egyik lehetőség az alacsonyabb kockázatú gyógyszerre való áttérés.

Hogyan tudom nyomon követni a kardiometabolikus kockázatomat?

Ön és orvosa arról is beszélhet, hogy:

• vérnyomás: ez azt mutatja, hogy a szívnek milyen keményen kell pumpálnia a vér keringéséhez. A vérnyomás ellenőrzése jó módja annak, hogy csökkentse a szívproblémák esélyét az úton.
• vér koleszterin: ez egy zsír, amely kering a vérben. Bizonyos mennyiségű koleszterinszint normális, de ha a HDL (“jó” koleszterin) túl alacsony, vagy az LDL (“rossz” koleszterin) túl magas, vannak olyan gyógyszerek, amelyeket szedhet. A testmozgás és az étrend megváltoztatása szintén segíthet.
• derékkörfogat: ez a derék körül a csípőcsontok szintjén mért távolság. Azoknál az embereknél, akik a derék körül híznak, nagyobb valószínűséggel alakul ki cukorbetegség és szívbetegség, mint azoknál, akik a test más területein híznak.
• vércukor: ez kering a vérben, és biztosítja a szervezetnek szükséges tüzelőanyagokat. Mindenkinek szüksége van egy bizonyos mennyiségű cukorra a vérében, de a túl sok növeli a cukorbetegség kockázatát.

hogyan segít az OMH csökkenteni a kardiometabolikus kockázatot?

az OMH New York állam klinikáival dolgozik a gyógyszeres kezelések minőségének és biztonságának javítása érdekében. A projekt részeként az OMH beszélt egy nemzeti szakértőkből álló csoporttal, köztük kutatókkal, fogyasztókkal és családtagokkal. Számos olyan területet azonosítottak, amelyek valódi különbséget jelenthetnek a gyógyszeres kezelések javításában. A kardiometabolikus kockázat volt a projekt egyik kiválasztott területe.

PSYCKES egy számítógépes program által kifejlesztett OMH. Ez fontos része ennek a Minőségfejlesztési projektnek. A klinikák és az orvosok használhatják a PSYCKES-t, hogy megtudják, mely fogyasztóknak kell kezelniük a kezelést. Ez segíthet abban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy jó ellátást kap.

a kardiometabolikus kockázattal, az OMH minőségfejlesztési projektjével vagy a PSYCKES-szel kapcsolatos további információkért forduljon mentálhigiénés szolgáltatójához, vagy látogasson el a PSYCKES honlapjára: www.psyckes.org

hasznos weboldalak:

OMH élettartam kezdeményezés

CDC egészséges életmód (elérhető 23 nyelven):
www.cdc.gov/HealthyLiving/

National Institutes of Health Information on Mental Health Medicines (csak angol nyelven):
www.nimh.nih.gov/health/publications/index.shtml

Nami ellátási hálózat (15 nyelven elérhető):
www.newyorkcity.ny.networkofcare.org/mh/home