Miért olyan sok otthon maradó Apa depressziós

az év nagy részében a párommal 50/50 arányban osztottuk meg a kétéves kislányunk gondozásának feladatait. De legalább egyszer az év során, amikor a partnerem munkarendje egyre igényesebbé válik, belépek a lányunk egyedüli gondnokaként. Ezt az időt együtt töltjük a parkban, a játékboltok folyosóin, a gyermekorvos várójában.

az elmúlt két évtizedben az otthoni apák száma nőtt-a Pew Research Center szerint az 1 millió 1989-ről az 2 millióra 2012—re. A társadalomban is láthatóbbá váltunk, a New Yorker címlapjától kezdve a filmek és tévéműsorok minden viccének fenekéig, mint például a srácok gyerekekkel vagy az APU napközi.

lehet, hogy úgy gondolja, van egy bizonyos kényelem abban, hogy tudjuk, hogy nem csak mi térdeljük a csecsemőket, és egész nap gyerekkönyveket olvasunk, de nem. A valóság az, hogy otthon marad apa, hogy az idegenek gyanúsak, barátaink pártfogolnak, és az otthon maradó Anyukák-az a csoport, amelyre valójában számíthat, hogy hátul van-gyakran nem engedik be a klubjukba.

Bradley Egel, aki az elmúlt évtizedben otthon maradt apa, azt mondta nekem, amikor először kezdte el a fiát a parkba vinni, úgy érezte, hogy a többi anya kiközösíti.

“volt ez a csoport anyukák, akik rendkívül hideg nekem. Néha arra a pontra, ahol csak elmennek, ” ő mondta. “Aztán egy év múlva ez a nő—azt hiszem, olyan volt, mint a méhkirálynő—odasétál, és azt mondja:” észrevettük, hogy mindig ugyanabba a parkba jársz. Mi a helyzet veled? Azt mondtam, Itt vagyok a gyerekemmel. Ugyanazt, mint te.'”

az ilyen típusú negatív reakciók fizetnek. James Kline, a National at-Home Dad Network igazgatósági tagja elmondta, hogy a VICE social prejudice és az elszigeteltség a depresszió legfőbb okai a teljes munkaidős apukák körében.

“annak ellenére, hogy nagy előrelépés történt az elfogadás felé, az alkalmatlan apa gondolatát a média és a nagyközönség továbbra is megerősíti” – mondta Kline, az észak-karolinai Raleigh-ből származó háromgyermekes apa, aki második gyermeke születése után depresszió és szorongás kezelésére törekedett. Most, az Országos otthoni Apa hálózat részeként, támogatást nyújt más hasonló helyzetben lévő otthoni apukáknak.

a depresszió problémái súlyosbodhatnak, ő mondta, mert a férfiak nem mindig kérnek segítséget. “Hajlamosak vagyunk internalizálni, és a DIY hozzáállás.”

“észrevettük, hogy mindig ugyanabba a parkba jársz. Mi a helyzet veled?”

természetesen, rengeteg új szülő küzd depresszióval-akár anyukák, akár apukák, otthon maradni vagy sem. A múlt hónapban közzétett brit tanulmány kimutatta, hogy a férfiak 3,6 százaléka volt depressziós az apaság első évében, egy másik felmérés pedig azt mutatta, hogy minden harmadik új apa aggódik mentális egészsége miatt.

de az otthon maradó apukák nem csak azért küzdenek, hogy alkalmazkodjanak a szülői igényekhez; azt is elismerjük, hogy nem mi vagyunk a kenyérkeresők a háztartásainkban, és ez fájhat. Szeretném azt hinni, hogy felvilágosultabbak vagyunk, mint hogy saját fizetésre van szükségünk férfiasságunk bizonyításához, de a pénzügyi függőség összefügg a férfiak depressziójával. Egy 2013-as dán tanulmány például azt találta, hogy a pénzügyileg függő férfiak nagyobb valószínűséggel keresik a szorongás, álmatlanság és merevedési zavarok kezelését. A magyarázat? A társadalmi normák miatt ezek az emberek elégtelennek érezték magukat.

“vannak barátaim, akik kötekednek velem, hogy anyagilag függő vagyok”-mondta Mark Suguitan, egy Los Angeles-i székhelyű, kétgyermekes apa, akinek a felesége haditengerészeti fogorvosként dolgozik. Azt fogják kérdezni: “Mi a zsebpénzed? Szóval azt mondom nekik: szerinted mennyibe kerül a gyermekgondozás? Mert ezért fizetnek.”

a Cornell Egyetem egy másik tanulmánya megállapította, hogy azok a férfiak, akik kevesebbet keresnek, mint a házastársaik, nagyobb valószínűséggel hűtlenek, amit a tanulmány szerzői úgy tekintettek, mint egy módja annak, hogy ellensúlyozzák a bérhiány által a férfiasságukat fenyegető veszélyt. (Ezek a tanulmányok a heteroszexuális kapcsolatokban élő férfiakra összpontosítottak; a dinamika eltérő lehet a pénzügyileg függő férfiak és az otthoni apák esetében, akik azonos nemű kapcsolatokban vannak.)

“senki sem akarja, hogy engedélyt kell kérnie valami vásárlásához, de ez még inkább igaz lehet egy férfira, különösen, ha az ember időt töltött a saját pénzének keresésével” – mondta Peggy Drexler, a Weill Cornell Orvosi Főiskola pszichológia professzora. Ez vonatkozik a nőkre is—ahogy Drexler fogalmazott, “kevés ember szeret függőséget érezni, még házasságban is” -, de a pénzügyi függőség elleni tabu sokkal nagyobb a férfiak számára.

Drexler szerint az, hogy a férfiak hogyan reagálnak erre a férfiasságukat fenyegető fenyegetésre, attól függ, hogy a pár hogyan jutott arra a döntésre, hogy otthon kell maradnia, “és hogy ez választás volt-e vagy elkerülhetetlen.”Az a férfi, aki például otthon maradó apává válik, mert elvesztette az állását, negatívabban reagálhat, mint az a férfi, aki tudatosan elhagyta a munkaerőt, hogy a szülőkre összpontosítson.

ráadásul nem minden otthon maradó apa munkanélküli. Ian Kerner, egy New York-i pszichológus és szexológus, azt mondta nekem, hogy a párok terápiájában látott otthoni apukák többsége szabadúszó munkát végez, vagy olyan munkát végez, amely nem követeli meg, hogy irodába menjenek. Az irodához kötött apukákhoz képest, Kerner szerint az otthoni apukákat ” általában jobban befektetik a kapcsolat működésébe, részben azért, mert anyagilag többet veszíthetnek, ha ez kudarcot vall.”Más szavakkal, több van a vonalon—ami lehet motiváló vagy nyomasztó.

Egel, aki terrorizálják a parkban a tartózkodás-at-home anyukák, azt mondta, hogy szeret, hogy egy teljes munkaidős apa. De azt is felismeri, hogy ez mennyibe került neki, mind a karrierje, mind a személyes élete során.

“tíz évet áldoztam fel, ahol sok mindent nem tudtam megtenni” – mondta. “De ez sokkal fontosabb volt. Nem érdekel, hogy a legszebb vagy a legokosabb gyerekek. Csak azt akarom, hogy tisztességes emberek legyenek, akik jól bánnak az emberekkel. Nekem csak ez számít. Ez a munkám.”

kövesse Paul Willist a Twitteren.