miért vagy mindig rossz emberbe Szerelmes? 6 módszer ennek a mintának a megszakítására

úgy érzi, hogy vannak olyan minták, amelyek hosszú ideje ismétlődnek a romantikus kapcsolatok többségében? Mindig rossz emberbe vagy Szerelmes? Lát bizonyos hasonlóságokat, amelyek nem tetszenek minden egyes partnerében? A kapcsolataid tele vannak szorongással és frusztrációval, mint elégedettséggel és boldogsággal?

ha a fenti kérdések bármelyikére “igen” a válasz, akkor valószínűleg öntudatlanul megismétli az egész életében megtanult mintákat.

de miért ismételjük meg azokat a mintákat, amelyekről tudatosan tudjuk, hogy nem megfelelőek?

mert alacsony önértékelésed vonzhat egy bizonyos típusú embert, aki valamilyen módon kihasználhatja azt, vagy hogy ennek eredményeként csak néhány szerelmi morzsával rendezi meg minden áron, mert úgy gondolja, hogy nem érdemel valami mást.

mert ha apa ideje nagy részét munkával vagy utazással töltötte, Mama pedig napokig panaszkodott, hogy mennyire elhagyatottnak érezte magát, akkor valószínű, hogy valakit keres, aki ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint egy apa, hogy megváltozzon az Ön számára, és megmutassa, mit szeret nagyon.Mert ha anyának minden hónapban más barátja lenne, akkor valószínű, hogy nehéz lesz bekapcsolódnia egy kapcsolatba, vagy alacsony elkötelezettségű embereket fog keresni.

mert végül is, még ha nem is tűnik megfelelőnek, elménk megtanulja az összes megtapasztalt tapasztalatot, és néha olyan dolgokat zár le, amelyek arra késztetnek bennünket, hogy bizonyos módon cselekedjünk vagy viselkedjünk anélkül, hogy tudatában lennénk.

a fenti példák öntudatlanul arra késztetik Önt, hogy rossz embert keressen, akibe beleszeret.

tehát hogyan hagyja abba ezeket a mintákat?

Csendes ahogy megtanultad ezeket a mintákat, lehetséges visszafordítani ezt a tanulást és egészségesebb kapcsolati mintákat tanulni, amelyek sikeres kapcsolatokhoz vezetnek.

hogyan kell csinálni?

Detect these patterns

az első lépés, hogy valamit megváltoztassunk, az, hogy felismerjük, hogy a probléma létezik, és pontosan hol van. Miért ér véget a legtöbb kapcsolatod? Milyen tulajdonságokkal rendelkezik szinte az összes partnere? Van-e bizonyos hasonlóság a partnereiddel néhány szülőddel? Azt javaslom, hogy vegyen egy jegyzetfüzetet, és írja le ezeket a gyakorlatokat. Az írás segít megszervezni ötleteit, és bármikor felhasználhatja őket

diszkriminálja azokat a jeleket, amelyek szerint ugyanaz történik veled újra

miután észlelte, melyik a minta, tisztában kell lennie az első jelekkel, amikor új kapcsolatot kezd. Normális, hogy továbbra is vonzódsz azokhoz az emberekhez, akik ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkeznek, mint a múltban, de most rajtad múlik, hogy időben megállítsd ezt a kapcsolatot, mert tudod, hogy ezek az emberek több szenvedést, mint elégedettséget okoztak neked.

vállalja a felelősséget

bár biztos vagyok benne, hogy nem szándékosan tette, el kell mondanom, hogy a felelősség egy része is van. A vezérlőnek szüksége van valakire, aki lehetővé teszi számára, hogy gyakorolja ezt az irányítást, egy házas ember arra törekszik, hogy valaki szeretőjévé váljon stb. … Ha a pár másik része nem teszi lehetővé az ellenőrzés gyakorlását, vagy nagyobb elkötelezettséget kér a kapcsolatban két lehetőségünk van: hogy a kapcsolat megszakadt, vagy hogy a kapcsolat dinamikája megváltozik. Biztosíthatom Önöket, hogy érdemes kockáztatni

ne próbálja meg megváltoztatni a másik személyt

hidd el, megpróbálni megváltoztatni valakit, aki nem akar változtatni, Elveszett háború. Sok energiát fogsz befektetni benne, és valószínűleg nem fogsz eredményt elérni. Rendben van, ha elmondja partnerének azokat a dolgokat, amelyek zavarnak, és amelyeket meg szeretne változtatni, de mindig tisztában kell lennie azzal, hogy mindenki szabadon változtathat vagy sem. És ahogy a másik személy szabadon dönthet úgy, hogy nem változtat bizonyos dolgokon, úgy szabadon dönthet úgy, hogy elhagyja vagy elfogadja őket.

ne felejtsd el a párkapcsolatok célját

a kapcsolat célja soha nem lehet olyan ember megtalálása, aki kiegészíti Önt, boldoggá tesz vagy kompenzálja az Ön igényeit. Teljes lény vagy, és te vagy az egyetlen ember a bolygón, akinek viselnie kell a boldogságod felelősségét. Ha úgy dönt, hogy kapcsolatba lép, ne feledje, hogy csatlakozik egymáshoz, tiszteletben tartja az egyes tagok függetlenségét és elkíséri Önt az életútján.

vigyázz az önbecsülés

az egészséges önbecsülés a legjobb kincs lehet. Nem tudsz igazán szeretni valakit, ha nem szereted magad először. Tehát az önbecsülésen való munka a legjobb garancia arra, hogy kapcsolatai egészségesek és kielégítőek lesznek. Röviden, bár igaz, hogy életünk során öntudatlanul olyan mintákat tanulunk, amelyek befolyásolják kapcsolataink menetét, az is igaz, hogy megismerhetjük őket, és módosíthatjuk őket annak érdekében, hogy teljesebb és jutalmazóbb szerelmi kapcsolatokat éljünk.

http://destinyregained.com/why-do-you-always-fall-in-love-with-the-wrong-person-6-ways-to-break-this-pattern/