mi a teendő egy olyan babával, aki nem alszik a hátán?

BY admin
|

Szia Amy!

2 fiú anyja vagyok (8yo és 2MO). 30 éves vagyok, fizikailag szétesem, és próbálom a legjobbat kihozni magamból, hogy a fiaimat jó emberekké neveljem.

tanácstalan vagyok, hogy mit tegyek a kicsi alvási szokásaival kapcsolatban. Nem igazán olyan baba, aki szívesen alszik a hátán. A vőlegényem ragaszkodik ahhoz, hogy sokkal jobban alszik a hasán, és mindig így teszi! Többször is megpróbálom elmondani neki, hogy nem csinálhatjuk így a dolgokat…a hátán kell lennie, hogy csökkentse a SIDS kockázatát. Nem akarok egy reggel arra ébredni, hogy egy halott baba van a közelben. Van valami tippje a baba visszahelyezésére a hátára?? Annyira értékelem az alvásomat, mint a következő anya, de nem a SIDS baba rovására. A vőlegényem és én felváltva éjszakai etetést folytatunk, és nagyon szükségem van némi összetartásra az ő és az én éjszakáimmal.

amikor felnőttem, rendben volt, hogy a babát a hátukra helyezzem. Még az első fiam sem aludt túl gyakran a hátán…gyakrabban, mint nem, ő volt az oldalán b / c a reflux volt áldott w / születéskor. Nem tudják, mi okozza a SIDS-t, így minden szülő fejében és szívében félelem támad, hogy ha a gyermekeiket a hasukra helyezik, meghalnak. Bűnös vagyok a félelemben, de ugyanakkor kíváncsi vagyok, mi következik…a jövő anyukáinak és apukáinak azt tanácsolják, hogy fejjel lefelé lógják gyermekeiket, hogy még tovább csökkentsék a kockázatot?? Csak nem tudom, mit tegyek. Ha a hátán van, szó szerint ébren van 1,5-2 óránként. Ha ő a hasán fog aludni az éjszakát, és úgy tűnik, hogy elég istenverte boldog a következő napon!

bár tagadhatatlanul elfoglalt vagy, tanácsot kérek. Nem vagyok rajongója megy néhány fórum, ahol egy csomó ember kínál véleményüket (amelyek eltérnek a rendkívül intelligens OMG mit gondolsz, komolyan?!?! Ismerlek, um, nem…de amikor belebotlottam a munkádba, azon kaptam magam, hogy alig várom, hogy elolvassak mindent, amit írsz. Tudok kapcsolódni néhány dolog, amit írsz, és ahogy megy róla.

Köszönjük az idejét és (remélhetőleg) tanácsát.

T

amit a csecsemőkről és az Alvásbiztonságról tudunk

nyilvánvalóan — és azt hiszem, ezt már tudjátok — egyáltalán nem tudom 100%-ban megmondani, hogy egy két hónapos gyermek hason alvása rendben van, vagy biztonságos, vagy kacsintás kacsintás, amit mindannyian csinálunk, de nem beszélünk róla.

a Back To Sleep kampány — az 1990-es években kezdődött hatalmas lökés a hátsó alvó csecsemők felé — hatékonyan több mint 50 százalékkal csökkentette a SIDS arányát. A hirtelen csecsemőhalál szindróma továbbra is a vezető halálok az egy hónapos és egy éves korú csecsemők számára, és bár a pontos okok, amelyek miatt ez megtörténik, még mindig homályosak (a legújabb kutatások genetikai agyi hibára utalnak), a SIDS és a gyomor-alvás közötti kapcsolat ezen a ponton teljesen tagadhatatlan. Még mindig 2000 csecsemő hal meg évente, és sok ilyen csecsemőt a gyomrára helyeztek, vagy olyan közösségek szülei, amelyeket a kampány nem ért el hatékonyan (az afro-amerikai és az őslakos amerikai csecsemők közel háromszor nagyobb valószínűséggel halnak meg SIDS-ben, mint a kaukázusi csecsemők), vagy nagyszülők vagy gondozók, akik egyszerűen “úgy csinálták a dolgokat, ahogy mindig is tették.”

már viccelődtem arról, hogy hány “szakértői irányelv” változott meg mindössze három év alatt a gyermekeim születése között — a vitaminoktól a szilárd ételeken át a cumiig—, és csalódottan dobtam fel a kezemet az együttalvással kapcsolatos összes ellentmondó tanulmány miatt, amelyet három évvel ezelőtt bátorítottak, de ismét kiesett a hivatalos kegyből. (Minden olyan tanulmány esetében, amely kapcsolatot talál az együttalvással és a SIDS-szel, egy másik esküszik, hogy megakadályozza a SIDS-t, és azt állítja, hogy ezek a tanulmányok olyan családokat is magukban foglaltak, amelyek más, egymással nem összefüggő hibákat követtek el, beleértve a laza ágyneműt, a túlöltözést vagy…hagyta, hogy a baba hasán aludjon.) Teljes mértékben elismerem, hogy a biztonságról oktatok, miközben beismerem, hogy nem feltétlenül követünk minden alvási iránymutatást, hogy valahol mindebben középútnak és józan észnek kell léteznie…és mégis csalánkiütésben török ki, amikor elképzelem, hogy a tizenéves énem véletlenül a csecsemő gyermekfelügyeleti díjaimat a hasukra helyezi, és takaróval takarja el őket, majd a földszinten sétál, hogy megrohamozza a hűtőszekrényt.

de. Viccet félretéve, vissza-vs. a gyomor-alvás olyan érv, amelyet nagyjából pihentettek (rimshot!), mint tudod. Mindannyian a lehető legjobb módon hozzuk meg döntéseinket — olvasunk és kutatunk, és esetleg kompromisszumot kötünk, mert Uram, mindannyian aludni akarunk, de nem (ahogy mondtad) egy halott baba rovására vagy kockázatával. (Valójában, miközben ezeket az alvással kapcsolatos kérdéseket kutattam, számos módszert találtam a saját alvásbiztonsági tényezőnk növelésére.)

és két hónapos korában a baba a legsebezhetőbb. A SIDS kockázata a legmagasabb két-négy hónapos kor között. Tudom, hogy nem mondok neked semmit, amit még nem tudsz, de megismételve az ijesztő morgó tényeket, mert a vőlegényednek abba kell hagynia a fia hasra helyezését. Egyikünk sem szereti a neurotikus zsémbes partnert, de ez lehet, hogy nem tárgyalható, még akkor is, ha éjszaka fel kell áldoznia az “off” etetését, és vissza kell fordítania a babát. (És csináld ezt mezítláb, amit akkor majd lök minden jéghideg ellen fenekét vissza az ágyba.)

Segítség a baba kényelmesen aludni a hátán

nem vagy egyedül, bár, a baba, aki utál aludni a hátán. Egyik fiam sem szerette különösebben, hacsak nem aludtak közvetlenül mellettem, fejüket a vállamra vagy a felkaromra támasztva. Hat hónap múlva Noah a kiságyában foroghatott, és ez nagyjából a hátsó alvás vége volt, nem számít, mennyire aggódtam emiatt. (A SIDS weboldalak elismerik, hogy ha a baba felborul, nem sokat tehetsz róla — senki sem várja el, hogy virrasztást tartson a kiságyban, és egy hét hónapos gyermeket többször is átfordítson egy éjszaka. Ehelyett egyszerűen tisztítsa meg a kiságyat minden takarótól, lökhárítótól és játéktól, és győződjön meg róla, hogy a kiságylapok szorosan és megfelelően be vannak dugva.) De amíg a fia át nem gördül, olyan megoldásra van szüksége, amely átvészeli a következő négy hónapot.

az egyik lehetséges megoldás az oldalsó alvás, mint az első fiával. A kórház azt mondta nekünk, hogy Ezrát mindig a hátán vagy az oldalán tartsuk, és néhány kevésbé sikoltozó SIDS-hez kapcsolódó szervezet úgy véli, hogy ez egy teljesen elfogadható lehetőség. Az oldalán lévő csecsemő felemelkedhet a megnyugtató magzati helyzetbe, de nem lesz problémája a kilégzett levegő “újra lélegzésével”, vagy az arcával a matrachoz csapódva, és nem ébred fel eléggé ahhoz, hogy elfordítsa a fejét.

egy másik a swaddling. És nem úgy értem, hogy becsomagolják egy rosszul illeszkedő térbe, ahol takarókat kapnak. Beszélek a divatos speciális pólya takaró, hogy néz ki, mint a kis baba kényszerzubbony, mint a csoda takaró, a SwaddleMe, vagy akár csak nagy muszlin baba pakolások. A hasban alvó baba szereti ezt a pozíciót, mert biztonságosnak, biztonságosnak, összehúzottnak érzi magát. Soha nem volt sok szerencsénk a swaddleme-vel a legidősebb, Noah-val (komolyan elég erős volt ahhoz, hogy széthúzza a tépőzáras füleket), de a Csodatakaró ezúttal valóban csodálatos volt. Ezsdrás egyedül fog aludni és szunyókálni, a hátán, sok órán át, feltéve, hogy szorosan be van pólyázva. Közel 13 font, ő kezd kinövi a láb tasak, de úgy tűnik, hogy a karját, hogy szükség van a kötelező akár több egyébként. (Ne feledje azonban, hogy a túlmelegedés talán ugyanolyan nagy a SIDS kockázata, mint a gyomor alvása, ezért ritkán van szükség nehéz gyapjú takarókra vagy bármi másra a takaró alatt, kivéve egy pólót vagy pólót.)

de nézd, Nem akarom, hogy elvesztsd az eszed emiatt, vagy bármi más miatt. Egy másfél órás alvás növeli annak kockázatát, hogy mindenki meghaljon egy autóbalesetben, amikor elájul, és fejjel halad a körömszalonba. Szóval megértem a frusztrációd.

Önnek és partnerének ugyanazon az oldalon kell lennie, amikor a baba biztonságos választásáról van szó. Minden bizonnyal az Ön oldalán vannak a szakértők, ezért ne érezze úgy, hogy neurotikus vagy, ragaszkodva ahhoz, hogy tiszteletben tartsa a félelmeit. Próbálja meg a baba alvási környezetét a lehető legbiztonságosabbá tenni-szorosan behúzott lepedők, laza takarók, játékok nélkül. Ha rá tudja venni, hogy aludjon az oldalán, adjon hozzá egy cumit — a kutatások azt találták, hogy ezek csökkentik a SIDS kockázatát is. Az e — mailből nem tudtam megmondani, hogy a fia a szobájában van-e, vagy sem-a szobamegosztás mindenütt ajánlott, és esetleg csökkentheti a megerősített hasi alvó kockázatát, ha anya és apa ott van, hogy észrevegye a légzésében bekövetkező változásokat, és szükség esetén beavatkozzon.

ha van egy kérdés, amit szeretne választ a tanácsot Smackdown, kérjük, küldje el amyadvicegmailcom.