nemzeti túra nap-November 17

NATIONAL TAKE a HIKE DAY

National Take a Hike Day November 17-én arra ösztönöz minket, hogy menjünk ki és érjük el a pályákat. A több mint 60.000 mérföldnyi pályák a Nemzeti nyomvonal rendszer az egész 50 Államok, nincs hiány a lehetőséget, hogy egy túra.

néhány ilyen ösvény több száz éves. Például az Egyesült Államok legrégebbi folyamatosan használt nyomvonala Crawford Path New Hampshire-ben. A hegyi ösvény kezdeteit megtisztították a Mt. Washington, 1819. Más ösvények lehetővé teszik számunkra, hogy Lewis és Clark nyomdokaiba lépjünk, vagy még több ősi történelmet fedezzünk fel, mint például az Effigy Mounds National Monument.

a fenséges kilátás és a nagyszerű szabadban való élmény mellett a testünket is gyakoroljuk. A túrázás nem csak a szívünket pumpálja és az izmainkat mozgatja, de a szabadban való tartózkodás jó az elménknek. Sokan túl sok időt töltenek bent egy íróasztal mögött. A túrázás óránként 400-550 kalóriát égethet el. Mi lenne jobb módja annak, hogy előnyt szerezzen az összes többi ünnepi kísértésnek, és megfigyelje, hogy kiránduljon egy napot?

események szerte az országban ünneplik, hogy egy túra nap. Helyi, állami, a nemzeti parkok támogatják a túrázási eseményeket, amelyek arra ösztönöznek minket, hogy élvezzük a túrát. Ügyeljen arra, hogy viseljen jó cipőt, hogy egy snack, és hogy egy haver, de ott, és élvezze a friss levegőt, táj, és kap egy kis testmozgás a csomagtartó!

HOW to OBSERVE #NationalTakeAHikeDay

Hívd meg egy barátodat és sétálj egyet. Nézze meg az alábbi forrásokat, hogy megtalálja a közelben lévő pályákat. Amikor elmész, használd a # NationalTakeAHikeDay-t a közösségi médiában való közzétételhez.

Americantrails.org
nemzeti parkok plakátok
AmericanHiking.org

NATIONAL TAKE a HIKE DAY HISTORY

National Day Calendar (nemzeti napi naptár) a mai napig kutatja ennek a kalandos ünnepnek az eredetét.
több mint 1500 nemzeti nap van. Ne hagyj ki egyet sem. Ünnepeld minden nap a nemzeti nap naptár!