Tanuld meg, hogyan kell szeretni 5 lépésben

az élet legnagyobb boldogsága az, ha szeretsz és szeretnek. Így mondta amantine író és drámaíró, George Sand álnéven ismert.

nemcsak azért kapcsolódunk másokkal, akik ők, hanem azért is, amit kihoznak belőlünk. Ahhoz azonban, hogy a szeretet a boldogsághoz legyen kötve, tudnod kell, hogyan kell jól csinálni, és hitelesen csinálni.

a szeretet szót meglehetősen széles körben használják nyelvünkben. Ez a legfontosabb érzésekhez kapcsolódik, amelyeket emberi lényként tapasztalhatunk meg: mély szeretet, ragaszkodás és elkötelezettség egy másik személy iránt.

a szerelemnek annyi megértése van, ahány ember van a világon. De függetlenül attól, hogyan értjük meg, valóban tudjuk, hogyan kell szeretni? Úgy tűnik, hogy minden azt jelzi, hogy mindannyian küzdünk vele. És még ha nem is akarjuk elhinni, mindig van hely a fejlődésre és a növekedésre.

tudod, hogyan kell szeretni?

szinte mindenki azt hiszi, hogy tudja, hogyan kell szeretni. Úgy gondoljuk, hogy elég, ha érzünk valakit, de elfelejtjük, hogy az igaz szerelem olyan, mint egy kert fenntartása. Minden nap meg kell öntözni, gyomlálni és gondozni, hogy a virágok tovább növekedhessenek.

senki sem mentes a kényelmes élet kísértésétől, de a szeretet egy módja annak, hogy ellenálljon ennek a kísértésnek. Ez magában foglalja a nagy dolgok megvitatását, az egészséges határok meghatározását és a közös jólét előmozdítását.

a szerelem művészet? Azok, akik hisznek benne, tudják, hogy tudásra és erőfeszítésre van szükség. Vagy ez csak egy kellemes érzés, amit véletlenül érzel, valami, amit megbotlik, ha szerencséd van?

Erich Fromm The Art of Loving című könyve azt sugallja, hogy bár a legtöbb ember azt gondolja, hogy a szerelem szerencse, valójában művészet.

ez nem azt jelenti, hogy az emberek nem tartják fontosnak. Tényleg, mindannyian éhesek vagyunk rá. Számtalan filmet nézünk, amelyek mind boldog, mind szerencsétlen szerelmi történetekről szólnak. Folyamatosan hallgatunk róla dalokat. De szinte senki sem gondolja, hogy meg kell tanulnia szeretni.

“a barátság a legtisztább szerelem. Ez a szeretet legmagasabb formája, ahol semmit nem kérnek, nincs feltétel, ahol az ember egyszerűen élvezi az adást.”

– Osho–

hogyan lehet megtanulni szeretni?

úgy tűnik, hogy az emberek azt gondolják, hogy a dolgokat csak akkor érdemes megtanulni, ha kézzelfogható előnyökkel járnak, például pénzzel vagy státusszal.

de mi van azokkal a dolgokkal, amelyek a lélek javát szolgálják? Meg lehet tanulni szeretni? Meg tudsz tanítani magadnak valamit, amit érezhetsz, de nem érinthetsz meg?

modern társadalmunkban a legtöbb ember abbahagyja az olvasást a cikk címe után, nem veszi észre, hogy a szeretet a válasz az életre.

a szeretet minden elméletének az ember, az emberi létezés elméletével kell kezdődnie. A szeretet cselekvés, és mint ilyen, inkább folyamatos, mint szórványos. Meg kell tanulnod szeretni, ha önmegvalósítani és egészséges kapcsolatokat építeni akarsz.

hogyan kell szeretni, a szeretet művészete szerint

a szeretet kezdeti szakaszokon túli mozgatásához itt van 5 kulcsfontosságú pont a szeretet művészetéből:

• légy eredeti. Egy teljesen homogén világ illúziója alatt élünk. Alkalmazkodunk, mert úgy gondoljuk, hogy ez az egyetlen módja a kapcsolatoknak. De megvan a hatalmunk arra, hogy a saját típusú kapcsolatainkba bekapcsolódjunk, amelyek az őszinteség és a hitelesség helyéről származnak. Csak így szabadíthatjuk meg magunkat a társadalom által ránk kényszerített feltételektől és szokásoktól.

• keress valakit, aki mindent megad neked, és tedd meg ugyanezt érte. A szeretet ad. Tele van vitalitással, erővel és erővel, és boldogsággal tölt el minket. Mindaddig, amíg megtartjuk méltóságunkat és tiszteletünket, és nem lépjük át a határainkat. Ha úgy dönt, hogy valaki, aki osztja ezt a perspektívát, akkor képes lesz arra, hogy egymásnak a legjobb magatok.
• hosszú megismerni a partner. Fromm azt mondaná, hogy azt gondoljuk, ismerjük egymást, de nem, legalábbis nem teljesen. Minden tapasztalatunk valamilyen módon befolyásol minket. A változás az egyetlen állandó. Ha életben tartja a partnerének megismerésének lángját, akkor nem esik rutinba.
• tudd meg, milyen szeretetet akarsz adni és kapni. Sokféle típus létezik, és annak ismerete, hogy melyiket akarod adni és kapni, meghatározza a kapcsolatod típusát. Semmi sem hasonlítható az érett és tudatos szeretethez. Ez legyen a végcélod: két ember, akik eggyé válnak, de továbbra is önmaguk maradnak.

• fogadja el a kapcsolatokkal járó kihívásokat és konfliktusokat. A szeretet nem a konfliktus hiánya, hanem egy állandó kihívás, ahol együtt dolgozunk és együtt fejlődünk.

Love more

csak egy orvosság van a szerelemre: többet szeretni. Amikor szívfájdalmon megy keresztül, ahelyett, hogy elbátortalanodna és elbújna, nézzen a jövőbe az élet új perspektívájával.

a szerelem művészet, egy folyamat, amely hasznot húz a kreativitásból, a törődésből és a hitelességből, mindaddig, amíg készen állsz arra, hogy tisztelettel és felelősséggel adjál. A több szeretet orvosolja az élet minden problémáját.

“a sötétség nem tudja kiűzni a sötétséget: csak a fény képes erre. A gyűlölet nem tudja kiűzni a gyűlöletet: csak a szeretet képes erre.”

– Martin Luther King, Jr. –