Hvor mange venner har du virkelig brug for i voksenalderen?

når nutidige forskere kvantificerer venskabstyper, kommer de normalt op med omkring tre eller fire niveauer af forholdsdybde—bekendte, afslappede venner, nære venner og intime eller “bedste” venner.

de 4 niveauer af venskab

bekendtskaber er de mennesker, vi ser på en ret regelmæssig basis, som vi “slags kender”, i det mindste godt nok til at lave inaktiv small talk, men med hvem vi ikke rigtig har lyst eller følelsesmæssig tilknytning, der er nødvendig for at uddybe forbindelsen.

afslappede venner er typisk dem, som du bruger tid på inden for Delte aktiviteter, eller som du regelmæssigt krydser stier med, og som du har lært at kende nok til at føle dig klar til at kalde en “ven.”Du kan måske elske alle medlemmerne af din malerklasse, grine med dem under møderne og endda hænge ud med dem uden for klassen, men de er mennesker, som du sandsynligvis ikke ville hænge sammen med, hvis du ikke delte denne særlige aktivitet.

nære venner starter stort set altid som bekendte, der bliver til afslappede venner, og som du har tilstrækkelig gensidig beundring og affinitet til, at du deler lidt mere af dig selv, de deler lidt mere om sig selv, og du fortsætter med at nyde at lære hinanden at kende og tilbringe tid sammen.

nære venner er dem, du ringer til, når livet suger så dårligt, at du bare vil græde, skjule eller løbe væk. Nære venner er dem, du stoler på med mange af dine hemmeligheder og de venner, der holder op med dig, selv når du er i elendig humør eller har brug for at tale kl 2 er når dit kærlighedsliv deler sig vidt åbent.

intime venner er de mest intenst forbundet. Dette er de venner, som du slipper ind i det indre helligdom i dit hjerte og sind, som du stoler på med de dybeste hemmeligheder, og som du kender, vil aldrig svigte dig eller forråde din tillid.

nogle mennesker danner denne type venskab med deres partner, men det er ikke altid tilfældet. En kvinde beskriver, at hendes nære venner er hendes “soul sisters”, og hendes partner vidste det, da de blev gift,” soul sisters “skulle være en del af deres” familie ” for livet.

Aristoteles tre Venskabstyper

tusinder af år tidligere beskrev Aristoteles tre typer venskaber—nytte, glæde og godt.

venskaber af nytte er venskaber nogle af os ville kalde “venskaber af bekvemmelighed.”Dette er de mennesker, som vi deler samkørsel med, eller hvis hjem vi holder øje med, mens de er ude af byen, fordi vi har brug for dem til at hente vores mail, når vi tager på ferie næste måned. Det kan være den kvinde, du sidder ved siden af i toget hver dag: du ville aldrig finde nogen anden grund til at nyde hendes selskab ellers, men hun er velkendt, behagelig, og sikker.

venner af bekvemmelighed eller nytte er de mennesker, vi stoler på, og som vi kan stole på til små opgaver og en vilje til at hjælpe, så længe forventningerne til investering ikke er for store. Når behovene ikke længere er til stede for at hjælpe med at være af værdi, vil disse forhold sandsynligvis fordampe hurtigt.

venskaber af fornøjelse er de venskaber, der handler om blot at nyde hinandens selskab og have en god tid sammen. Denne type venskab inkluderer de naboer, som du kan lide at have drinks med på dit dæk på sommeraftener eller den mængde, du altid får en kop kaffe med efter et bogklubmøde. Dette er de mennesker, du stoler på for at holde dit humør lys eller dit sind væk fra dine problemer.

de kan være søndag eftermiddag fodbold publikum, den månedlige Bunco brigade, de mødre, som du nyder at hænge ud med på dine børns fodbold og softball spil. Det kan være de mennesker, der dukker op på de samme fester, som du er inviteret til, og som altid får dig til at føle dig velkommen. Du kan tilbringe en levetid med at hænge sammen med disse typer venner: de bringer dig lykke, din tilstedeværelse har den samme effekt på dem, og der er ingen dybere krav til nogen af jer. Så længe venskabet fortsætter med at være en fornøjelse, kan det udholde.

venskaber af det gode er venskaber baseret på gensidig respekt, beundring og påskønnelse af de kvaliteter, som hver af jer bringer til forholdet. Disse kan begynde som en funktion af tilbøjelighed, fælles interesser, eller delt livsfase, men gnisten mellem de to venner tændes, og muligheden for at øge gensidig selvoplysning og forbindelse høstes.

i et venskab af det gode, du værdsætter, hvem denne ven faktisk er, styrker og svagheder ens, og der er tilstrækkelig tillid mellem de to, at forholdet kvalitet og dybde overskygge dem af andre typer af venskab. Disse relationer udholde og er fodret af gensidighed af agtelse og påskønnelse mellem de sande venner – selv om tiden mellem møder strækker sig i måneder eller år.

Så Hvor Mange Nære Venner Har Du Virkelig Brug For?

Data fra en helt ny undersøgelse (Degges-hvid, i gennemgang) af voksne fra trediverne til halvfjerdserne gør det klart, at antallet af nære venner, vi har brug for at føle, at vi har nok, er et sted mellem tre og fem. Ikke kun det, men voksne med fire eller fem venner nyder de højeste niveauer af livstilfredshed, og dem med tre nære venner er ikke langt bagefter. Og hvis du har en person, der betragter dig som deres bedste ven, er den tilfredshed, du nyder i livet, betydeligt højere end dem, der ikke gør det. Så husk at være der for andre og holde et værdsat venskabssted i andres liv kan helt positivt påvirke dit eget niveau af velvære.