Hvordan vælger du den bedste solcreme til dig?

så hvordan vælger du den bedste solcreme?

det er ikke altid let. En del af problemet kan være overflod af muligheder. Ting at overveje inkluderer SPF (solbeskyttelsesfaktor), lotion-eller sprayversioner, kendte versus generiske mærker, og om den stigende mængde solcreme fugtighedscreme faktisk er effektiv.

Consumer Reports-undersøgelsen viste, at solbeskyttelsesfaktoren er det, der mest påvirker forbrugernes beslutning. Men du kan ikke altid stole på dette nummer, siger Trisha Calvo, assisterende redaktør for sundheds-og madindhold hos Consumer Reports. Magasinets forskningscenter testede 20 vandafvisende solbeskyttelsesprodukter og fandt ud af, at kun to-Bull Frog vand rustning Sport InstaCool SPF 50+ og Coppertone Sensitive Skin SPF 50-giver solbeskyttelsen angivet på deres etiket. De andre var mellem 4 og 40% under etiketten.

Calvo siger dog, at selvom ” nogle ikke opfyldte FPS-forventningerne, er de stadig beskyttende.”Den enkleste regel at huske:” enhver solcreme, du bruger, er bedre end ikke at bruge den.”

på samme måde opfordrer dermatologen Lisa Garner Fra Garland sine patienter til at prøve forskellige produkter og vælge den, de bedst kan lide til deres hudtype: “ellers vil de ikke bruge det hver dag.”

da Solen er meget stærk det meste af året, siger Garner, at han bruger meget tid på at uddanne sine patienter om vigtigheden af at bruge solcreme og hvordan man vælger det. Her er nogle tips:

se efter en SPF mellem 30 og 50

selvom producenterne stadig kan sælge solcreme med en SPF over 50, er det uklart, om de med højere tal faktisk beskytter bedre. Af den måde overvejer FDA at forbyde et hvilket som helst nummer over 50. Solcreme bør også tilbyde “bredspektret beskyttelse”, hvilket betyder, at den beskytter mod UVA-og UVB-stråler samt er vandtæt i mindst 80 minutter. FDA siger, at produkterne ikke kan hævdes at være vandtætte.