Hvorfor mænd bør undgå fiskeolie kosttilskud

Giv en mand en fisk, og du vil fodre ham for en dag, lære ham at fiske, og du kan øge hans risiko for prostatakræft.

mænd bør være forsigtige med at tage omega-3 fedtsyretilskud nu, da ny forskning fra National Cancer Institute forbinder dem med en øget risiko for prostatakræft.

en ny undersøgelse offentliggjort i går i Journal of National Cancer Institute giver yderligere bevis for, at mænd med høje koncentrationer af omega-3 fedtsyrer i deres blod er mere tilbøjelige til at udvikle prostatacancer, den mest almindelige kræft, der påvirker mænd.

undersøgelsen præciserer tidligere forskning, der var inkonsekvent om forbindelsen mellem omega-3 fedtsyrer og prostatacancer.

Omega-3 fedtsyrer er almindelige i fisk som laks, hørfrøolie, nødder og visse krydderier. Talrige undersøgelser har vist, at de kan være gode for en persons hjerte og kan hjælpe med at sænke kolesterolet.

på grund af dets positive sundhedseffekter er fiskeolietilskud med et højt indhold af omega-3 fedtsyrer blevet en af de mest almindelige supplementtyper på markedet.

forskerteamet, der bestod af eksperter ved førende institutioner i hele Amerika, studerede 834 mænd diagnosticeret med prostatacancer. Af dem havde 156 kræft i høj grad.

forskere fandt, at mænd med de højeste koncentrationer af fiskeafledte omega-3 fedtsyrer i deres blod havde en 43 procent større risiko for at udvikle kræften sammenlignet med mænd med de laveste koncentrationer.

på bagsiden fandt de, at mænd med højere koncentrationer af linolsyre, en omega-6 fedtsyre, havde lavere forekomster af prostatacancer. Linolsyre findes i høje koncentrationer i salicornia, saflor, solsikke, valmuefrø, vindruekerneog aften primrose olier.

det findes også i olivenolie, som er tilsvarende høj i omega-3 fedtsyrer.

med den nye undersøgelse i hånden siger forskere, at læger bør veje en mands prostatacancerrisiko, før de anbefaler omega-3 fedtsyrer i fødevarer eller kosttilskud.