6 consigli per essere incinta di un bambino: portare, calci e lo sconvolgimento emotivo

Essere incinta quando il tuo figlio maggiore è un bambino è successo a molte donne in quanto è il divario di età più comune tra fratelli (WHO, 2005; Schummers et al, 2018). Ma questo non significa che sia una cosa facile da attraversare.

Si potrebbe essere preoccupati per la sicurezza di trasportare un stanco di due anni che è diventato un refuser buggy convinto con un urto. Potresti sentirti ansioso che il tuo figlio maggiore si senta abbandonato quando arriva il bambino.

In alternativa, potresti essere assolutamente esausto dal giocoleria di tutto. Si potrebbe essere giocoleria lavoro, un bambino che vuole fare un puzzle nel bel mezzo della notte e le delizie di insonnia gravidanza. Ecco i nostri consigli

Risparmia energia ovunque tu possa

Avere un bambino è faticoso. Essere incinta è faticoso. Fare i due insieme è molto, molto faticoso. Quindi datti una calmata. Se il tuo bambino sta ancora dormendo, prova a sdraiarti e fai un pisolino con loro.

Accettalo come aiuto invece di critica quando tua suocera si offre di aspirare le scale. Poi coccole a letto con un buon libro e una cioccolata calda e sfruttare al meglio il tempo si deve riposare un po ‘ di più prima che il bambino arriva.

Fai la preparazione

Se la tua mente sta facendo gli straordinari preoccupandosi di come tuo figlio affronterà questa nuova persona nella loro vita, prendi l’iniziativa con essa. Potresti andare in biblioteca per alcuni libri sull’essere un fratello o una sorella maggiore. Si potrebbe anche visitare gli amici con i bambini in modo che possano avere una coccola e pratica ti aiuta a mettere su un pannolino.

Se il bambino è abbastanza grande, utilizzare questi trigger come un modo per avviare conversazioni su ciò che sta per accadere. In questo modo, si sentono come se fossero nel ciclo.

Ottenere loro di aiutarvi

Se avete tutte le condizioni di gravidanza che significa sollevamento di carichi pesanti è un no-no – o sei solo preoccupato per il sollevamento in generale – utilizzare consigli pratici per evitarlo. Si potrebbe ottenere il vostro bambino a salire nel loro seggiolino auto, piuttosto che li sollevamento. Quando raggiungono per una coccola, chiedere loro di salire sul divano e coccole con voi lì, piuttosto che chinarsi. Ne fanno un gioco divertente che possono salire le scale (con voi seguendo da vicino dietro) invece di essere trasportati. Presto cominceranno a gradire l’indipendenza comunque.

Fai legare il tuo bambino con il bambino

Che si tratti di dare loro un soprannome, attaccare i loro adesivi su tutto il tuo urto o soffiare lamponi al loro nuovo fratello attraverso l’ombelico, il tuo bambino capirà il proprio modo di farti rimanere incinta meno un inconveniente e più di un gioco divertente. Ottenere il vostro bambino un regalo dal bambino può andare un lungo cammino per iniziare il processo di incollaggio. Forse provare a ottenere loro un baby doll in modo che possano prendersi cura del loro bambino, mentre si guarda dopo il loro fratello.

Con l’aiuto di un adulto in più, potresti portare il tuo bambino ad alcuni dei tuoi appuntamenti prenatali per saperne di più sul tuo bambino. Se sono interessati, potrebbero piacere sentire il battito cardiaco del bambino o vederli dimenarsi su una scansione. Controlla prima con la tua ostetrica se il tuo bambino più grande può venire con te agli appuntamenti e alle scansioni.

Cerca di non farti prendere dal panico

I bambini sono contorti e anche se non lo fanno, potrebbero lanciare un calcio alla tua pancia che ti manderà nel panico. Ma cerca di non lasciarlo, poiché il tuo bambino è ben protetto nel grembo materno. Ma parla con la tua ostetrica se senti qualche disagio.

I consigli di altri genitori per ridurre gli arti agitati includono mettere un cuscino tra te e le loro gambe se stai dormendo. Si potrebbe anche scegliere un libro su un po ‘ di gioco ruvido e caduta, soprattutto nel primo trimestre.

Rendi speciale te e loro il tempo

Ci sarà ancora un sacco di tempo per te e il tuo primogenito per legare quando arriva il bambino. Ma per un po’, non ci sarà così tanto tempo da dedicare puramente a loro.

Perché non provare a pianificare una gita di un giorno speciale con loro (prima di diventare troppo grande per godertela). Si potrebbe anche fare le cose che voi due avete sempre amato fare insieme che non sono troppo tassare, come i puzzle. E utilizzare il tempo per chattare con loro su eventuali preoccupazioni o domande che potrebbero avere su come ottenere un fratellino troppo.

Questa pagina è stata recensita l’ultima volta nel febbraio 2019

Ulteriori informazioni

La nostra linea di supporto offre un supporto pratico ed emotivo per l’alimentazione del bambino e richieste generali per genitori, membri e volontari: 0300 330 0700.

Forniamo anche corsi di aggiornamento prenatale per quei genitori che hanno già avuto almeno un bambino. Essi offrono la possibilità di riflettere e costruire su esperienze passate di nascita e prepararsi per prendersi cura del vostro nuovo bambino.