7 Cose da fare con ananas Salvia
Ananas salvia è più di un altro impianto piuttosto impollinatore per il vostro giardino-è ricco di antiossidanti & utilizzato anche come un rimedio tradizionale a base di erbe!
Benefici per la Salute di Salvia Ananas
Ananas salvia (Salvia elegans) è “ampiamente utilizzato nella medicina tradizionale, in particolare sotto forma di infusi o decotti… abbassare la pressione sanguigna e combattere disturbi del sistema nervoso centrale per l’ansia e l’insonnia.”
La scienza di oggi mostra che gli estratti idroalcolici di salvia di ananas hanno dimostrato di esibire effetti antipertensivi, antidepressivi e ansiolitici (anti-ansia) e può anche aiutare la funzione cognitiva.
È anche ricco di antiossidanti e può avere un impatto sugli enzimi chiave legati all’obesità e al diabete.
Ero particolarmente interessato a sapere che è ricco di acido caffeico (un potente antiossidante e anti-infiammatorio che è grande per la vostra pelle), quindi sarebbe divertente giocare con ananas salvia ricette per la cura della pelle troppo! (Questo è sulla mia lista di cose da fare!)
Tutto ciò, oltre ai suoi graziosi fiori rosso rubino, attira ogni sorta di api e impollinatori nel tuo giardino. ❤
salvia ananas. è resistente nelle zone da 8 a 11, ma nella zona in cui vivo (giardino, zona 7), ananas salvia cresce lentamente per tutta l’estate, poi scoppia in fiore proprio un paio di settimane prima del primo gelo, che per il nostro territorio avviene verso la metà o la fine di ottobre.
Questo mi dà solo un breve periodo di tempo per godermi i fiori, anche se estendo la sua stagione per un paio di settimane extra lanciando una coperta pesante sulla pianta per proteggerla dalle prime gelate leggere.
Come ha sapore la salvia di ananas?
I fiori mi ricordano un sacco di caprifoglio. Puoi pizzicare il bit inferiore di ciascuno e succhiare una goccia di nettare che è gustoso! I fiori non hanno un sacco di gusto diverso dal nettare però.
Le foglie fresche profumano meravigliosamente di ananas, ma quando ne mangi uno – è più di un gusto erbaceo frondoso e non proprio così ananas-y. Il profumo quando strofini le foglie è la cosa principale che ti fa pensare istantaneamente – Ananas!
Ora che sapete di più sul suo potenziale impressionante, qui ci sono 7 modi creativi per utilizzare la vostra pianta di salvia ananas.
Aceto di fiori di salvia ananas
Questo bellissimo aceto di fiori gioiello può essere usato come:
- Capelli Risciacquo – diluire con acqua prima dell’uso
- Condimenti per Insalata & Marinate – provare a utilizzare in luogo di balsamico o aceto di vino rosso
- Aceto Bagno per gli stanchi, doloranti muscoli
- Frutta Dip – ci piace 3 cucchiai di aceto, 3 cucchiai di miele, 1 tazza di yogurt bianco (regolare miele e aceto importi in alto o in basso a seconda del gusto
- Trombicula Morsi – aceto è uno dei rimedi migliori che ho trovato per quelle creature fastidiose che ti lascia con il prurito per giorni
Per farlo:
Riempire un vaso di circa 1/3 modo con ananas fresco salvia fiori. Coprire con aceto di sidro di mele e cappuccio con un coperchio di plastica. (L’aceto corrode i coperchi metallici nel tempo.) Tuck via su uno scaffale o un armadio, agitando di tanto in tanto. L’aceto dovrebbe iniziare a trasformare il colore entro una settimana o giù di lì. Infondere per circa 2 o 3 settimane, quindi filtrare. Conservare l’aceto filtrato in frigorifero per 3-4 mesi.
Utilizzare come insalata creativa o guarnire bevanda
Cospargere ananas salvia fiori insieme ad altri fiori commestibili (borragine, calendula, viola, forsizia, ecc) su un veggie o macedonia di frutta per aggiungere un tocco di colore.
Puoi anche infilare i gambi fioriti in bevande all’ananas o limonata.
Cubetti di ghiaccio di fiori commestibili
La salvia di ananas aggiunge uno splendido tocco di colore nei cubetti di ghiaccio floreali. Qui, sono mostrati con fiori freschi di borragine e calendula.
Invece di acqua, un’altra idea è quella di congelare i cubetti con succo d’ananas o limonata.
Immergiti nelle bevande per aggiungere un bel colore e gusto!
Ananas Salvia Scrub
Questa bella macchia richiede solo 3 ingredienti:
- ananas salvia fiori
- granella di zucchero di canna
- il vostro preferito vettore (olio di mandorle dolci, di crusca di riso, semi di girasole, ecc)
Imparare a fare nel mio articolo:
Ananas Salvia Zucchero Scrub
Zucchero aromatizzato (2 modi)
ananas salvia zucchero aromatizzato è un dolce dolce dolce da aggiungere al vostro tè, o per cospargere sopra pane tostato.
Un modo per farlo è quello di strato di ananas fresco foglie di salvia in zucchero. Coprire leggermente e lasciare che le foglie infondere nello zucchero per una settimana o due. Dopo quel tempo, spennellare lo zucchero per recuperare le foglie ormai secche. Ci possono essere alcuni piccoli ciuffi di zucchero per rompere con una forchetta o un mini robot da cucina.
Il secondo metodo consiste nel mescolare le foglie con lo zucchero, proprio come si farebbe per lo scrub di zucchero di salvia di ananas sopra (usando solo foglie invece di fiori.) Asciugare all’aria durante la notte, quindi macinare di nuovo a una consistenza morbida. Questo dà un po ‘ di un sapore più forte, ma essere consapevoli del fatto che il bel colore verde svanisce fino a un marrone-verde nel tempo.
Tè alla salvia di ananas
Il tè è super facile da preparare con le foglie fresche. Può essere utile sorseggiare quando ti senti stressato e ansioso.
Per fare, basta scegliere circa 1/4 tazza di foglie (imballato), portare dentro, e versare 1 3/4 tazze di acqua bollente su di loro.
Coprire il contenitore di macerazione con un piattino per mantenere i vapori aromatici in, e ripida per circa 20 minuti, o a piacere.
Addolcisci con il miele, se vuoi.
Puoi anche usarlo per preparare il tè freddo. Basta raffreddare e versare sopra i cubetti di ghiaccio. (Usa i cubetti di ghiaccio di fiori piuttosto commestibili dall’alto!)
Melt & Versare sapone
Nei miei esperimenti finora, ananas salvia non mantiene il suo colore nel sapone processo a freddo, ma le foglie fanno un bel verde quando infuso in fusione e versare sapone base.
(I fiori non hanno mantenuto il loro colore quando infuso in fusione e versare sia – solo le foglie.)
Inizia un verde brillante, quindi sarà morbido al verde più morbido mostrato. I saponi nella foto hanno circa 3 settimane e realizzati con base di burro di karitè SFIC.
Ingredienti:
1/4 di tazza di ananas fresco foglie di salvia
1 cucchiaino (5 ml) di acqua
8 oz (227 g) bianco a base di sapone, tagliato in 1″ cubi
opzionale: 2 grammi (circa 1/2 cucchiaino) olio essenziale di vostra scelta
alcool, per spritzing
Sapone stampo utilizzato: YGEOMER 2pcs Sapone Stampo, 6 Cavità Rotonda e Quadrata in Silicone Mooncake Torta al Cioccolato Stampo (lo trovi nel mio Amazon storefront)
Indicazioni per Fare:
In una resistente al calore vaso o un contenitore, unire le foglie di salvia ananas, acqua e sapone di base. Se vuoi, microonde circa 20 secondi per saltare avviare il processo di infusione.
Quindi, coprire il barattolo liberamente con un coperchio di conservazione o un piccolo piattino resistente al calore. Mettere il barattolo in una casseruola contenente alcuni pollici (almeno 5 cm) di acqua, formando una doppia caldaia improvvisata.
Riscaldare a fuoco basso-medio-basso per 20-40 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il sapone assume un bel colore verde.
Se il sapone non diventa verde come vuoi, prova ad aggiungere foglie tritate extra e infondere un po ‘ di più.
Rimuovere il contenitore dal fuoco, mescolare in olio essenziale se si utilizza, e filtrare il sapone caldo attraverso un setaccio a maglia fine nel vostro stampo di sapone.
Lavorare rapidamente, perché il sapone inizierà a indurirsi una volta rimosso dal calore.
Qualche idea in più
Ho anche usato la salvia di ananas per infondere il succo di ananas prima di trasformarlo in sorbetto, oppure potresti usare il succo infuso in un frullato.
Queste sono solo alcune idee per iniziare – divertiti a sperimentare e conoscere la tua pianta di salvia di ananas!
(E se non ne hai ancora uno, pensa di aggiungerlo al tuo giardino l’anno prossimo.) 😊