Aisha Tyler– Altezza, Peso, Età

Data di nascita: 18 settembre 1970 (Età: 45 anni)

Altezza: 6 ft (183 cm)

Peso: 146 libbre (66 kg)

Aisha Tyler misure del corpo:

Vita: 26 (66 cm)

Petto: 37 (94 cm)

Hips: 37 (94 cm)

numero di Scarpe/Piedi: 11 (US)/ 41-42 (UE)

taglia del Reggiseno: 34C

colore dei Capelli: Nero

Colore degli Occhi: Marrone scuro

Di cosa ti priverai per mantenerti in forma?

Oggi, una splendida donna di ebano, Aisha Tyler, condivide i suoi segreti con i nostri amati lettori.

La sua dieta è molto diversa da qualsiasi altra dieta di celebrità. Aisha non vuole rifiutare il suo cibo preferito, quindi mantiene una dieta equilibrata e di tanto in tanto si lascia mangiare il cioccolato (lo ama molto).

Aisha è una persona che mangia quello che vuole. Preferisce bruciare le calorie consumate per rifiutare di mangiare cibo delizioso. Tale approccio le permette di prendere un po ‘ più di piacere dalla vita.

Il punto è nel suo atteggiamento.

Aisha Tyler crede che se sei ottimista nei confronti dei cambiamenti, sarai in buona forma.

Aisha ha scoperto che anche una dieta molto rigorosa non può essere efficace a meno che non sia integrata con il giusto programma di allenamento. L’allenamento di Aisha Tyler è un programma di routine che non sempre avvantaggia la forma del corpo, ma anche le attività che fa con piacere.

Yoga, escursionismo, jogging, snowboard e allenamento sulla macchina ellittica sono le attività che aiutano Aisha a rimanere in una forma ideale del corpo. Inoltre, le attività non solo mantengono la stella in forma, ma danno anche tempo per riflettere e mirare.
Aisha Tyler si alza alle 3 del mattino!!! solo per allenarsi. Riesci a realizzare il suo desiderio di guardare grande?

Lei è davvero sorprendente. Ad Aisha è stato anche chiesto di scrivere un articolo sul tema della dieta, della formazione e degli errori nutrizionali comuni tra le celebrità di Hollywood.

Aisha Tyler è una vera e propria illustrazione della ben nota formula di mantenersi in forma: dieta equilibrata + esercizio fisico rendono risultato perfetto.