Come dormire dopo l’estrazione di un dente

Se di recente hai estratto un dente o ne stai per estrarre uno, è importante sapere come riposare correttamente per migliorare il tuo recupero. Se riposi nel modo sbagliato, può effettivamente ritardare i tuoi sforzi di recupero.
Ad esempio, se si sdraia sulla schiena, potrebbe causare più problemi che potrebbero ritardare la velocità con cui la bocca è in grado di guarire. Ecco alcuni suggerimenti sulla cura adeguata dopo l’estrazione di un dente.

Dormire deve essere fatto elevato

Dopo qualsiasi tipo di intervento chirurgico orale, compresa l’estrazione di un dente, si dovrebbe dormire elevato per le prime 2-3 notti. Ciò consente al corpo di drenare più fluido dal sito di estrazione.
Se si dovesse sdraiarsi sulla schiena, la quantità di gonfiore è molto più probabile che aumenti. Questo può rendere il vostro dolore andare da tollerabile a intollerabile, e può anche riavviare il sanguinamento dopo la procedura.
Invece, dovresti appoggiare alcuni cuscini dietro la schiena per supportarti correttamente e poi dormire. Assicurati di essere su una superficie che non scivolerai, come un divano in pelle scivoloso.

Altri suggerimenti per migliorare il tuo recupero

Oltre a dormire bene, assicurati di prenderti cura di te stesso correttamente. Non usare una cannuccia fino a quando la guarigione non è completata, e lo stesso vale per il fumo.
Entrambi possono causare il coagulo di uscire, e ti lasciano in un sacco di dolore. Dovresti anche prenderti cura della tua bocca esattamente come ti è stato insegnato. Spazzolare delicatamente e risciacquare regolarmente con acqua salata. Questo accelera la guarigione.
Per qualsiasi informazione aggiuntiva su come recuperare correttamente dopo l’estrazione di un dente, contatta il nostro ufficio mentre sei lì per l’estrazione. Essi possono fornire un sacco di consigli e trucchi per rendere il recupero più rapido e indolore possibile.