Cosa si prova ad avere l’ADHD?

Abbiamo chiesto ai lettori di ADDitude: “Come ci si sente ad avere l’ADHD?”

Come se avessi bisogno di un pulsante” off ” per il mio cervello. Quando cerco di spiegare agli altri che alcuni dei miei comportamenti sono dovuti all’ADHD, dicono che sto facendo una scusa. – Bee, Florida

Tutti pensano che faccio cose stupide di proposito. I miei amici mi dicono che tutti hanno deficit di attenzione. A volte mi sento stupido. – Angie, Messico

Immagina di strisciare in ginocchio per tutta la vita, ma tutti intorno a te camminavano su due gambe. Riconosci di essere diverso e sai che dovresti camminare come tutti gli altri, ma non riesci a mantenere l’equilibrio su due gambe come puoi quando gattoni. – Ashley, Ohio

Pazzo, frustrante, e talvolta la cosa più divertente di sempre – una volta che si impara a ridere di te stesso! E dobbiamo farlo tutti. – Amy, Ohio

E ‘ come guardare una presentazione di PowerPoint che non si ferma mai. Dico qualcosa a qualcuno e, nel bel mezzo di una frase, vado in bianco. È imbarazzante dover chiedere all’altra persona di cosa stavi parlando. La gente mi guarda e spesso pensa: “Le luci sono accese, ma chiaramente nessuno è a casa.”- Angela, Indiana

Avere l’ADHD non “sembra” nulla. A differenza di un problema fisico-un osso rotto, diciamo-l’ADHD è invisibile. Le persone offrono simpatia quando si è nel dolore. Cercando di spiegare l’ADHD senza sembrare scuse è difficile. Forse se qualcuno dovesse creare una “fionda” o “stecca” per l’ADHD, il pubblico potrebbe avere più simpatia per avere la condizione. – Ann, Tennessee

Ogni giorno è una lotta, ma si fanno il meglio di esso. Le medicine aiutano, ma non sono una cura miracolosa. Prendi le cose che la gente dice alla lettera. – Argelia, Georgia

E ‘ come se si sta guidando attraverso una fitta nebbia, su una strada buia, cercando di arrivare dove si sa che si suppone di essere. Il problema è che hai perso le indicazioni e non hai il GPS per guidarti-e, in background, la radio sta suonando canzoni ad alto volume che stanno cambiando. – Aprile, Texas

Sembra che ci sia sempre rumore nella mia testa — un ronzio costante che non riesco a dare un senso. È anche paralizzante e frustrante. – Un lettore di ADDitude

Come se stessi annegando in un vortice di “cose” che devono essere fatte, ma che non finisco mai. È una sensazione infinita di inutilità. – Linda, Florida

Avere ADHD è come avere una conversazione senza sosta con te stesso. – Christina, Texas

E ‘ come essere fuori equilibrio, off venendo meno, simile a quando il computer buffer di un video, e ci vuole sempre per caricare e giocare senza fare tutto ciò che l’avvio e l’arresto. – Debbie, Arizona

Non è facile avere un cervello di 18 anni in un corpo di 61 anni! – Diane, Florida

Aggiornato il 24 settembre 2020