Guarda Questo ragazzo provare a mangiare e bruciare 10.000 calorie in un solo giorno

All’inizio di quest’anno, mukbang vlogger ErikTheElectric ha deciso di affrontare una sfida sempre più popolare di YouTube: bruciare 10.000 calorie in un solo giorno, consumando contemporaneamente 10.000 calorie nello stesso tempo. “Certamente conosco il mio modo per aggirare il cibo, e certamente so come mangiare un sacco di calorie”, dice Erik nella parte superiore del video. “Questa sarà, senza dubbio, la cosa più impegnativa fisicamente che abbia mai tentato.”

Per raggiungere il suo obiettivo, Erik deve bruciare almeno 416,6 calorie ogni ora. E solo per aumentare la pressione, aggiunge un avvertimento alle regole: se in qualsiasi momento vomita, fallisce immediatamente la sfida.

Inizia la giornata con una corsa di 16 miglia, bruciando circa 2.384 calorie. “Mi dispiace già di non aver dormito abbastanza la scorsa notte”, dice. “A volte tutto quello che puoi fare è solo iniziare.”

Erik fa scorta di snack e si dirige verso un giro in bicicletta di 112 miglia. “Ad essere onesti, non sono nemmeno così affamato, ma la mia energia sta iniziando a svanire”, dice, 5 ore nella sfida, prima di strappare un sacchetto di birilli e versarli direttamente in bocca, e chowing giù su un paio di barre soft-bake.

Al termine della corsa, Erik ha bruciato 7.514 calorie. “Sono in un mondo di dolore in questo momento”, dice. “Non sono davvero troppo sicuro di cosa succederà, ma so che mi mancano le calorie in questo momento.”Per tornare in pista con il suo apporto calorico, colpisce il drive-through In-N-Out e Krispy Kreme, ottenendo due hamburger, patatine fritte, un milkshake e non meno di sette ciambelle.

Dopo aver divorato l’In-N-Out nella sua auto, Erik porta le ciambelle fuori per un’escursione, spalandole mentre cammina per assicurarsi che stia ricevendo tante calorie quante sta bruciando. Poi prende sushi, cereali, cioccolato e marshmallow dal supermercato sulla strada di casa, dove va per la sua seconda corsa, questa volta su una cyclette.

“Sono così pronto che questo sia finito”, dice, mentre si siede per il suo ultimo lotto di calorie, tra cui torta di mele, smores, soda e biscotti.

Dopo un ultimo giro di flessioni e burpees, finalmente taglia il traguardo, bruciando 10.036 calorie. Tuttavia, guardando indietro alle ore 24, vede che ha commesso alcuni semplici errori, tra cui esercitarsi troppo nelle prime ore del giorno, e non alimentarsi prima. Senza contare che il giorno seguente, ha vesciche, dolori muscolari, e non può concentrarsi a causa di aver avuto una notte di sonno terribile.

“È bello esercitare, ma per favore, non tentare di bruciare 10.000 calorie in 24 ore”, dice.