I cinque migliori lavori di giorno per culturisti

Idealmente, sollevamento pesi e bodybuilding dovrebbe essere il vostro lavoro a tempo pieno – proprio come qualsiasi altro sport professionistico che paga i suoi atleti i bucks grandi. Ma la realtà è tutto il contrario. Bodybuilding non è uno sforzo multimilionario. Tutt’altro.

Per la maggior parte dei bodybuilder, questo significa che hanno bisogno di avere un lavoro di giorno. Qualcosa per pagare le bollette in modo da poter viaggiare e sostenere il tipo di stile di vita necessario per il miglioramento costante e il successo nelle competizioni di bodybuilding.

Ma quando devi dedicare così tanto tempo all’allenamento, alla dieta, al riposo – e avere un lavoro a tempo pieno; improvvisamente potresti trovarti a fare sacrifici al tuo allenamento che non puoi permetterti.

Così come si fa a fare tutto il lavoro? Bene, ogni storia di vita è diversa – ma abbiamo deciso di elencare i primi cinque tipi di posti di lavoro che potrebbero adattarsi bene con uno stile di vita bodybuilding.

Lavoro autonomo

L’aspetto più paralizzante di un lavoro a tempo pieno non è avere la flessibilità per adattarsi a un allenamento completo o ai molti pasti ricchi di proteine di cui hai bisogno durante il giorno. Se lavori per te stesso, fai il tuo programma. Puoi inserirti in tutti i pasti e gli allenamenti di cui hai bisogno finché tutto il tuo lavoro è stato fatto.

Naturalmente, se tutto questo suona estremamente ideale, è perché lo è. La verità è che molti lavori freelance possono finire per essere così esigente che non può permettersi di adattarsi a tutta quella formazione. Soprattutto se stai iniziando la tua attività a tutti gli effetti. Ma se riesci a farlo funzionare, funziona alla grande. La flessibilità consente grandi opportunità di concentrarsi sulle tue passioni di bodybuilding.

Telelavoro/Lavoro a casa

Questo è un po ‘ una scommessa più sicura e offre anche lo stesso tipo di flessibilità. Se lavori a casa per un’azienda, il rigido flusso di lavoro scompare improvvisamente. Hai bisogno di stare in quei sei pasti per tutta la giornata? È facile quando sei a casa con la cucina a pochi metri di distanza. Si potrebbe anche essere in grado di elaborare un programma flessibile con il tuo capo in termini di colpire la palestra.

Lavoro manuale

Questo è un po ‘ divisivo. Il lato positivo, il lavoro manuale suona alla grande perché ti mantiene attivo e in forma. Con la maggior parte del lavoro manuale raccordo ai sensi delle leggi sindacali-fornisce anche con ore di lavoro rigoroso. Quindi non c’è nessuna preoccupazione per dover fare gli straordinari e perdere la palestra.

Il rovescio della medaglia? Se il lavoro è troppo impegnativo fisicamente potrebbe bruciare troppe calorie ed energia. Culturisti già richiedono una grande quantità di apporto calorico – e un lavoro di lavoro intenso può aumentare quel numero fino a un grado così elevato che è impossibile recuperare. Non sarai in grado di guadagnare massa in questo modo – sconfiggendo tutto il tuo duro lavoro. Per farla breve: il lavoro manuale è un’arma a doppio taglio.

Lavori d’ufficio (9-5)

Questa è un’altra scelta a due lati. Un lavoro d’ufficio può essere perfetto per un body builder. Se si tratta di un tradizionale 9 a 5 senza nel corso del tempo-vi fornisce un programma molto specifico che è possibile pianificare per aggirare ogni giorno. Nessun viaggio, nessun programma inaspettato-solo un grosso blocco di tempo che puoi aggirare correttamente.

Il rovescio della medaglia? Sei completamente inattivo e devi attenersi al rigido programma mentre sei in ufficio. Come si inserirà nei vostri pasti multipli e tenere il passo con il vostro apporto calorico? E se la tua palestra non fosse vicina al tuo lavoro? Può adattarsi al tuo programma? Queste sono tutte cose che possono sicuramente essere risolte – ma possono anche essere ostacoli nondimeno.

Personal Training/Fitness Instructor/Gym Personnel

Ovviamente, questo è il santo graal dei lavori giornalieri per i bodybuilder. Qualsiasi lavoro in cui si arriva a lavorare in una palestra è più che ideale. Questo riduce i tempi di pendolarismo per arrivare alla tua palestra fino a zero-ti dà anche il vantaggio di applicare le conoscenze che hai sul fitness al tuo lavoro ogni giorno. Diamine, anche se sei il bidello in una palestra, sarai costantemente circondato dalla cosa che ami. E ‘ perfetto davvero.

Basta farlo funzionare

Mentre tutti questi lavori sarebbero meravigliosamente ideali – alla fine la maggior parte delle persone non ha il lusso di un lavoro giornaliero ideale. La verità è che un lavoro a tempo pieno è necessario per sostenere la vostra vita-e tutte le passioni si portano con sé.

Questo vale per chiunque, non solo per i bodybuilder. L’equilibrio tra carriera e passione personale è stato e sarà sempre un equilibrio delicato e stimolante. Alla fine della giornata, ciò che separa una persona veramente felice e di successo da tutti gli altri è che non fanno scuse. Forse devi lavorare tutte le ore del giorno per anni alla volta – ma se sei serio sul bodybuilding non puoi lasciare che nulla ti fermi.