Kristin Davis dimostra che non è mai troppo tardi per cambiare vita e corpo

Data di nascita: 24 febbraio 1965 (Età: 52 anni)

Altezza: 5′ 6″ (168 cm)

Peso: 120 lbs (54 kg)

Kristin Davis misure del corpo:

Petto: 34″ (86 cm)

Vita: 25″ (64 cm)

Fianchi: 35″ (89 cm)

taglia del Reggiseno: 32B

numero di Scarpe: 7,5 (US)/ 38 (EU)

colore dei Capelli: Marrone scuro

Colore degli occhi: marrone scuro

La maggior parte delle star di Hollywood sembra molto più giovane dei loro anni. Ogni attrice ha i suoi segreti su come mantenere la bellezza che scompare con l’età. Alcune persone vanno a fare sport, altre si rivolgono agli estetisti e altre ancora ai chirurghi plastici.

Questa volta vorremmo condividere i segreti della giovinezza di una meravigliosa attrice e una donna molto attraente Kristin Davis.

Guardando la fragile ed elegante bellezza di Kristin Davis, nella testa di nessuno può venire il pensiero che abbia compiuto 52 anni. Non solo il volto, ma anche la figura di questa attrice non è molto diversa dal momento in cui ha recitato nella famosa serie americana Melrose Place e Sex and the City. Ma le riprese di questi film hanno avuto luogo più di 20 anni fa.

Non sorprende che molti marchi di cosmetici invitino costantemente Davis a collaborare e renderla il volto del marchio. Il segreto di una tale giovinezza e bellezza dell’attrice è nascosto in alcune cose semplici, che Kristin Davis menziona spesso nelle sue interviste.

1.Rifiuto di alcol e sigarette.

Come sapete, in gioventù, Kristin ha avuto problemi con l’alcol. Ciò era dovuto a problemi personali e al frenetico programma di riprese. Tuttavia, l’attrice è stata in grado di far fronte in tempo alla sua passione fatale, non dandole la possibilità di danneggiare la bellezza e, soprattutto, la sua salute.

Oggi, Kristin Davis ama ricordare che negli ultimi 15 anni non ha bevuto un solo bicchiere di alcol. E lo fa non per vantarsi, ma per proteggere molte ragazze dall’errore che ha commesso a suo tempo. Kristin è sicura che solo un miracolo non ha lasciato tracce sul suo viso da una grande quantità di alcol consumato.

Atteggiamento negativo che l’attrice esprime al fumo. Ha spesso menzionato che il miglior regalo che aveva fatto a se stessa era il completo rifiuto delle sigarette. Davis sa che il fumo, come nient’altro, può rovinare il viso e la salute in generale.

2.Una corretta alimentazione

L’attrice di 52 anni cerca di aderire ai principi di una corretta alimentazione.

Ha a lungo abbandonato il popolare fast food americano, prodotti a base di farina, prodotti sintetici e cibi grassi. Kristin Davis non mangia latticini e carne da molti anni. Limita anche il consumo di dolci, negando cioccolato e torte. Ma nella sua dieta ci sono sempre un sacco di frutta fresca utile, verdura e piatti di pesce. E l’attrice beve un giorno almeno due litri di acqua pura.

La maggior parte della sua dieta quotidiana cerca di mangiare al mattino – per colazione e pranzo, ma la cena dell’attrice è sempre leggera – verdure, insalata o una piccola fetta di pesce magro. Inoltre, è necessario mangiarlo fino a 7 pm. In questo modo Davis ha mangiato per un tempo molto lungo, come puoi vedere dalla sua figura raffinata e dalla pelle liscia.

3.No prendere il sole

Kristin Davis non prende mai specificamente bagni di sole. Non esce nemmeno di casa senza una crema solare con un fattore di protezione di 30 o addirittura 50. L’attrice considera il sole uno dei principali nemici della salute, della giovinezza e della pelle elastica.

Nelle sue interviste, menziona ripetutamente che il sole provoca rughe, macchie di pigmento e flaccidità della pelle. Anche durante le riprese, si rifiuta categoricamente di stare al sole per molto tempo o prendere il sole nel solarium.

I suoi bei capelli castani Kristin proteggono anche dalla luce solare, usando una speciale lozione protettiva per questo.

4.Sport

Davis, già da molto tempo, ha smesso di andare in palestra, rinunciando all’allenamento aggressivo. Tuttavia, non ha abbandonato affatto lo sport, dal momento che l’attrice lo considera uno dei segreti per preservare non solo una bella figura, ma anche la giovinezza. Oggi è impegnata nel suo yoga e pilates preferiti. Inoltre, l’attrice ama giocare a tennis di tanto in tanto, correre nel parco o sulla spiaggia con i suoi tre affascinanti terrier, che non permettono alla loro padrona di rilassarsi.

5.Ama te stesso

L’attrice è convinta che la bellezza, prima di tutto, venga dall’interno. Pertanto, consiglia a tutti di iniziare a trattarsi con comprensione e soddisfazione. Cita spesso sua madre come esempio, che non ha mai truccato e non ha nemmeno dipinto le sue labbra essendo sicura della sua attrattiva.

Kristin crede anche che tutte le donne siano belle per natura.

Secondo lei, si dovrebbe solo mantenere questa bellezza e vivere in armonia con il suo ego. Senza questo, è impossibile preservare la giovinezza e l’attrattiva naturale. L’addestramento e la fame non aiuteranno in un caso del genere. Per coloro che non hanno un senso di soddisfazione con se stessi, l’attrice raccomanda di fare yoga, che l’ha aiutata a tornare a se stessa.