La spazzolatura a secco è davvero buona per il tuo viso? + How To Do It Right
Con antichi modi naturali di vivere facendo un ritorno, un rituale di cura della pelle che sta vedendo una rinascita tra un sacco di celebrità è spazzolatura a secco. Ti chiedi di cosa si tratta? E, può davvero essere fatto su tutti i tipi di pelle?
Beh, è fondamentalmente un altro modo per esfoliare la pelle, anche se con un pennello asciutto. Noto per essere un modo efficace per rimuovere le cellule morte della pelle, questo articolo risponderà a tutte le tue domande sulla tecnica e su come dovresti farlo. Continua a scorrere.
Che cosa è asciutto viso spazzolatura?
La spazzolatura a secco è un antico rituale di cura della pelle che ora è tornato di tendenza tra gli esperti di cura della pelle. È la pratica di usare un pennello con setole abbastanza sode per esfoliare delicatamente la pelle del viso.
Secondo gli utenti di questa tecnica, la spazzolatura a secco aiuta a ripristinare la consistenza soda della pelle, rimuove le cellule morte della pelle che provoca desquamazione e favorisce il flusso sanguigno. Può essere fatto su tutto il corpo e il viso.
Un motivo per cui molte persone sanno preferiscono la spazzolatura a secco rispetto ad altre tecniche esfolianti e massaggianti è perché è un metodo economico e privo di sostanze chimiche.
Vantaggi della spazzolatura a secco
Secondo gli studi condotti e l’esperienza utente riportata, ecco i principali vantaggi della spazzolatura a secco:
Migliora la circolazione sanguigna
Quando si asciuga il viso, si potrebbe trovare la pelle leggermente rossa. Ciò è dovuto alla maggiore circolazione sanguigna causata dalla spazzolatura a secco.
Drenaggio linfatico
Lavare a secco il viso può aiutare a stimolare il drenaggio del fluido linfatico . Quando i linfonodi non funzionano correttamente e non drenano completamente il fluido, può portare a gonfiore delle braccia e delle gambe. Aumenta anche la possibilità di comparsa di cellulite sulla pelle.
Non c’è abbastanza ricerca che collega il massaggio a secco con la stimolazione del drenaggio linfatico. Ma gli studi indicano che un massaggio linfodrenante manuale può ridurre il gonfiore e l’aspetto della cellulite su diverse sedute.
Esfolia la pelle
La spazzolatura a secco funziona sicuramente per esfoliare la pelle. Se vivi in luoghi dove il tempo è secco ed estremo-caldo o freddo-la pelle può diventare molto secca, il che può portare a prurito della pelle a causa di fiocchi e pori ostruiti. La spazzolatura a secco aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle e a sua volta previene l’acne.
Può ridurre le rughe
L’esfoliazione è spesso legata alla comparsa ritardata delle rughe. Trattamenti professionali e formulazioni per esfoliare la pelle e ridurre la comparsa di rughe includono peeling chimici della pelle, acido glicolico , creme retinoidi e trattamenti di ablazione laser.
La spazzolatura a secco potrebbe non funzionare tanto quanto i trattamenti di cui sopra, ma certamente esfolia leggermente la pelle, il che può aiutare a ridurre le rughe.
Come asciugare spazzolare il viso passo dopo passo?
Fase 1: Il pennello giusto
La spazzolatura a secco deve essere eseguita con una spazzola per il corpo con setole morbide realizzate con materiali naturali. Puoi usare uno più piccolo per il tuo viso.
Passo 2: Inizia con la fronte
Puoi iniziare spostando il pennello verso l’alto in cerchi dallo spazio tra le sopracciglia verso il cuoio capelluto.
Passo 3: Sii gentile con le guance
Una volta terminata la fronte, spazzola le guance in cerchio, muovendoti lentamente verso il basso verso il mento. La pressione che si applica deve essere molto leggera. Se si spazzola troppo duro, si potrebbe raschiare la pelle.
Fase 4: Spazzola fino al cuore
Puoi spazzolare anche il collo e le aree delle spalle con movimenti circolari fino a raggiungere l’area del cuore.
Passo 5: Asciugare spazzolando il corpo
Quando si è asciutti spazzolando il resto del corpo, iniziare dalle caviglie e spostarsi verso l’alto verso il cuore. Spazzola con movimenti circolari.
Cosa fare prima e dopo la spazzolatura a secco?
Prima di
- Il viso e il corpo devono essere completamente asciutti quando si utilizza questo metodo per esfoliare.
- Il momento migliore per asciugare il pennello è poco prima di avere il bagno.
Dopo
- Sciacquare il viso con acqua tiepida e un detergente delicato per rimuovere eventuali residui di scaglie di pelle morta.
- Dopo aver asciutto spazzolato il viso e lavato con un detergente, applicare la protezione solare in quanto può rendere la pelle più sensibile ai danni del sole.
- Questo è il passo più importante da seguire dopo la spazzolatura a secco. È necessario applicare una crema idratante o un siero su viso e collo per massimizzare i benefici della spazzolatura a secco.
Quali sono i rischi della spazzolatura del viso asciutto?
La spazzolatura a secco deve essere eseguita con attenzione e non troppo frequentemente in quanto può irritare la pelle e causare danni alla pelle. Coloro che hanno rosacea, psoriasi o eczema, dovrebbero astenersi dal spazzolare a secco in quanto può peggiorare le condizioni.
Posso asciugare il mio viso ogni giorno?
No, lavare a secco il viso ogni giorno può causare più danni che benefici. Idealmente, si dovrebbe asciugare spazzolare il viso una o due volte alla settimana solo. Se hai la pelle sensibile, puoi asciugare il pennello una volta ogni due settimane.
Altri consigli per spazzolare a secco il viso
- Si consiglia di lavare il pennello che si utilizza per spazzolare a secco con shampoo per bambini ogni settimana per rimuovere tutta la pelle morta raccolta nelle sue setole.
- La vostra crema idratante sarà più efficace quando applicato dopo aver asciutto spazzolato la pelle e lavato il viso.
- Se sei vegano, opta per un pennello con setole sintetiche in quanto quelle naturali possono essere fatte da peli di animali.
- Sono disponibili anche spazzole con fibre di rame ionico; ma queste sono meglio utilizzate da coloro che hanno molta esperienza con la spazzolatura a secco. Spazzole in fibra di rame apparentemente aiutano a disintossicare il corpo, ma non devono essere utilizzati da coloro che non hanno familiarità con la pratica.
- Mentre ti lavi gli arti, usa tratti lunghi e fermi per aiutare a muovere il fluido linfatico. Applicare solo media pressione.
- Ripetere le pennellate più di una volta.
- Su aree come i gomiti e le ginocchia, mantenere i tratti più brevi.
Avvolgimento
Se si desidera asciugare la pelle, è importante utilizzare il giusto tipo di pennello e seguire la tecnica corretta. Inoltre, tieni presente che se hai la pelle sensibile, dovresti evitare di farlo troppo spesso.
Inizia conoscendo la tua pelle