Le 5 migliori Palestre con lettini abbronzanti Explained

La stagione dei costumi da bagno è proprio dietro l’angolo.

Vuoi colpire la spiaggia in cerca di buff e abbronzatura, e in alcune palestre, sei in grado di fare entrambe le cose.

Naturalmente, lettini abbronzanti sono un po ‘ di una specialità amenità. Non tutte le palestre hanno questo. In effetti, la maggior parte delle palestre non lo fa.

Ma ci sono alcune palestre popolari e nazionali dove puoi trovarle.

Quindi quali sono le migliori palestre con lettini abbronzanti vicino a me?

Quando si tratta di palestre con lettini abbronzanti, Planet Fitness è probabilmente la soluzione migliore. Molte località offrono servizi di abbronzatura, ed è una delle palestre più convenienti che troverai in giro.

Se non ti capita di avere un Planet Fitness vicino a te, allora Gold’s Gym o Anytime Fitness può svolgere il lavoro a seconda della posizione.

Di seguito analizzerò le principali catene di palestre che tendono ad avere lettini abbronzanti in un buon numero di posizioni.

Ricorda, tutte le palestre sono diverse e non tutte le località gestite dalla stessa azienda avranno la stessa identica cosa.

Vantaggi di lavorare in una palestra con lettini abbronzanti

Prima di tutto, vale la pena dire che l’utilizzo di un lettino abbronzante può aumentare il rischio di contrarre il cancro della pelle.

Ecco perché è sempre importante abbronzarsi in modo sicuro e non passare mai troppo tempo in uno di questi letti.

Usato con cautela e moderazione, l’abbronzatura ha effettivamente alcuni benefici.

Fai in modo che il tuo corpo produca vitamina D

Un lettino abbronzante è progettato per simulare la luce solare.

Non solo questo ti lascia un bagliore attraente, ma aiuta anche il tuo corpo a creare vitamina D essenziale.

Puoi anche trovare questa vitamina in alcuni alimenti, come formaggio, alcuni cereali e alcuni pesci. Ma la luce del sole può aiutarti a ottenere più vitamina in modo efficiente.

Il tuo corpo ha bisogno di vitamina D per aiutare a prevenire il cancro, ridurre la pressione sanguigna e ridurre il rischio di depressione. Se vivi in un’area che non è tipicamente soggetta alla luce solare per gran parte dell’anno, allora un lettino abbronzante può aiutarti a ottenere quella vitamina D che il tuo corpo desidera ardentemente.

Rendi più facile perdere peso

Un vantaggio che non viene discusso abbastanza è come l’abbronzatura indoor può aiutarti a perdere peso (che è l’intera ragione per cui sei in palestra in primo luogo).

Non sarà necessariamente bruciare un sacco di calorie mentre si trova nel letto.

Tuttavia, i raggi UV possono aumentare il metabolismo. Quando il tuo metabolismo funziona in modo più efficiente, puoi bruciare più calorie quando lavori dopo.

(Se si suda un po ‘ di peso dell’acqua mentre sei lì, tanto meglio!)

Quali palestre big box di solito hanno lettini abbronzanti?

Potresti non voler usare un lettino abbronzante tutto il tempo. Tuttavia, quando vuoi rendere la tua pelle luminosa e darti un po ‘ di vitamina D (in particolare in inverno), allora può sembrare più attraente.

È importante ricordare che non tutte le sedi della palestra hanno gli stessi servizi.

Potresti avere due della stessa palestra nella tua città con uno che ha lettini abbronzanti e uno senza di loro. Avrai bisogno di controllare le posizioni più vicine a te per vedere ciò che ognuno offre in modo specifico.

In generale, ecco cosa puoi aspettarti da alcuni dei nomi più grandi là fuori.

Planet Fitness

Planet Fitness è noto, principalmente, per il suo prezzo di iscrizione estremamente basso.

Tuttavia, se siete disposti a spendere un po ‘ più di soldi, allora si può usufruire di altri servizi al di là di attrezzature di allenamento di base, come lettini abbronzanti in alcune località.

Avrai bisogno di ottenere l’iscrizione Planet Fitness Black Card per accedere a determinati servizi. Mentre un abbonamento generale tende a costare 9 9,99 al mese, l’abbonamento Black Card ti riporterà monthly 19,99 al mese.

Oltre ai lettini abbronzanti, l’abbonamento Black Card ti darà anche accesso a poltrone massaggianti, sedie idromassaggio e letti per il miglioramento totale del corpo. Avrai anche uno sconto ripido (50% di sconto) su tutte le bevande più fresche.

Planet Fitness è in genere pensato di una palestra piuttosto standard.

Dopo aver trascorso un po ‘ di tempo a sollevare pesi o correre sul tapis roulant, puoi completare il tuo allenamento abbronzandoti e camminando fuori sentendoti rinfrescato.

Gold’s Gym

Vale la pena di Gold’s Gym quando si tratta di lettini abbronzanti?

Scommetti! È possibile ottenere quel sano bagliore post-allenamento in pochi minuti.

Gold’s Gym consente anche ai nuovi membri di iscriversi per un pass gratuito, in modo da poter vedere se i lettini abbronzanti sono adatti alle tue esigenze. A seconda della posizione, ci possono essere solo pochi disponibili che tendono ad essere riempito.

Ricorda: un lettino abbronzante non ti farà molto bene se è riempito tutto il tempo.

Con una prova gratuita, è possibile assicurarsi che sarete in grado di fare tutto quello che volete fare a Palestra del vostro Oro locale.

Anytime Fitness

Anytime Fitness tende ad avere un sacco di servizi di stile di vita. C’è una serie di classi per aiutarti a guardare e sentire il tuo meglio, come Zumba, cardio e lezioni di yoga. Ci tendono anche ad essere lettini abbronzanti per darvi quel bagliore che hai sempre voluto.

Alcune località offrono lettini abbronzanti e lettini idromassaggio. Tuttavia, non troverete cose come saune o bagni di vapore.

In qualsiasi momento le posizioni di fitness tendono ad essere abbastanza basilari.

Non sarebbe necessariamente una brutta cosa se il prezzo fosse un po ‘ migliore. L’appartenenza tende a costare tra $30 e 4 44 al mese. Questo è molto più di altre palestre con servizi simili.

Inoltre, sembra che molte località abbiano solo due o tre lettini abbronzanti disponibili.

Snap Fitness

Snap Fitness ti riporterà indietro un bel po’.

Appartenenza tende a costare circa $50 al mese, e se si vuole abbronzarsi, ci si può aspettare di pagare costi aggiuntivi.

Per un extra di $15 al mese, si arriva a godere di abbronzatura illimitata a Snap Fitness. Queste palestre tendono anche ad essere aperto 24/7, in modo da poter lavorare fuori e abbronzatura ogni volta che funziona per il vostro programma.

Snap Fitness è davvero focalizzata sulla migliore salute a tutto tondo.

Ci sono consulenti nutrizionali sul personale e personal trainer. Naturalmente, si può sempre lavorare da soli sulla vasta collezione di attrezzature a disposizione dei membri.

YMCA

Alcuni, ma non tutti, luoghi YMCA offrono lettini abbronzanti e idromassaggio.

Dopo una partita avvincente sul campo da basket o fare qualche giro in piscina, puoi sdraiarti, rilassarti e abbronzarti.

Dovrai verificare con il tuo YMCA locale per saperne di più sui prezzi.

In alcuni punti, l’utilizzo del lettino abbronzante è gratuito per tutti i membri paganti annualmente. Per tutti gli altri, ci sono tasse coinvolte.

Palestre che NON hanno lettini abbronzanti

Lettini abbronzanti hanno uno stigma collegato a loro, e alcune persone in realtà vista lettini abbronzanti sono un bivio quando si considera palestre.

Pertanto, ha senso ci sono un sacco di palestre là fuori che in genere non hanno lettini abbronzanti come parte dei loro servizi.

Generalmente non troverai lettini abbronzanti in nessuna di queste palestre.

• 24 Hour Fitness
• LA Fitness
• Life Time
• Equinox

Wrapping Up

Alcune persone amano usare lettini abbronzanti. Altri li evitano a tutti i costi.

Il mio consiglio è che non dovresti scegliere una palestra in base alla situazione del lettino abbronzante. Vuoi guardare altri servizi, come quali attrezzature sono disponibili e quali classi sono offerte.

Lettini abbronzanti possono dare un certo bagliore, ma non fanno un bel po ‘ in termini di salute generale.

Ma se vuoi una palestra con un lettino abbronzante, Planet Fitness è probabilmente la soluzione migliore. Costa meno, e si ottiene l’accesso al lettino abbronzante ad un prezzo accessibile.

Altre palestre che vale la pena esaminare includono Gold’s Gym e Anytime Fitness, ma ti faranno tornare un po ‘ di più.

Spero che questo aiuti!

(Prima di andare, controlla la mia lista delle migliori palestre con campi da squash o la mia guida generale alla scelta della palestra giusta.)