Molto sano

Successivamente, scopriremo 10 rimedi naturali per calmare l’afonia senza usare farmaci poiché, molti ingredienti della natura, hanno proprietà perfette per trattare questa condizione.

Rimedi naturali per l’afonia e l’irritazione della gola

Sia in inverno che in estate, è comune che l’area della gola soffra di cambiamenti di temperatura. L’afonia può essere un sintomo di una malattia importante come l’influenza o semplicemente essere il risultato di un disturbo situato nella zona della gola e che ha causato secchezza e irritazione.

Per trattare questa condizione, scopriremo i 10 rimedi naturali per calmare l’afonia che sono i più efficaci e con i quali ti sentirai meglio.

Cipolla e miele per trattare l’afonia

Uno dei rimedi casalinghi per curare l’afonia è quello che sfrutta le proprietà di due ingredienti perfetti per questa condizione: cipolla e miele. Da un lato, il miele è un prodotto altamente idratante che aiuterà a riparare la secchezza e lenire l’irritazione della gola.

D’altra parte, la cipolla ha proprietà antibiotiche ed espettoranti che aiuteranno a combattere le infezioni. Pertanto, la miscela di entrambi gli ingredienti sarà una soluzione naturale perfetta per l’afonia.

Camomilla, ideale per calmare l’afonia

Una delle infusioni più adatte per calmare l’afonia è la camomilla, poiché questa pianta ha proprietà antisettiche e antinfiammatorie che miglioreranno l’area da trattare e vi faranno sentire un grande miglioramento.

Per fare questo, devi solo preparare un’infusione e prendere 2 tazze al giorno. Soprattutto, se lo fai prima di andare a dormire, oltre a sentire un miglioramento nella gola, otterrai anche un sonno migliore, poiché la camomilla ha proprietà rilassanti.

Ananas e miele, un mix perfetto per la salute

Continuiamo con questa lista con i 10 rimedi naturali per calmare l’afonia e parliamo di una combinazione che, inoltre, ti aiuterà nelle tue condizioni. Si tratta di sfruttare le proprietà del miele (che abbiamo già indicato sopra che è un idratante antinfiammatorio e naturale) insieme a quelle dell’ananas. Questo frutto ci offre un grande contributo in acqua e, inoltre, in enzimi e antiossidanti, quindi ci aiuterà a combattere qualsiasi condizione che colpisce la voce, come l’afonia. In questo altro articolo, ti offriamo una guida alimentare completa per prenderti cura di noi stessi in inverno con la quale scoprirai altri cibi perfetti per questo periodo dell’anno.

Bicarbonato di sodio e limone

Un altro dei migliori rimedi casalinghi è la miscela di bicarbonato di sodio con limone, poiché entrambi i prodotti hanno proprietà antibatteriche e agiscono anche come un potente antibiotico naturale.

Prendere 1 o 2 bicchieri al giorno di questa miscela ti aiuterà a gestire qualsiasi condizione relativa alla gola e alla voce.

Zenzero, perfetto per questo problema

Lo zenzero è uno degli ingredienti naturali più adatti per calmare l’afonia. Il motivo è che questo tubero ha proprietà medicinali che aiuteranno a calmare l’area e ottenere un grande miglioramento. La cosa migliore per sfruttare tutti i suoi benefici è preparare un infuso con radice di zenzero e, se vuoi, puoi aggiungere una spruzzata di limone e miele per rendere la bevanda ancora più curativa.

Propoli

Questa pianta medicinale è un antibiotico naturale perfetto per lenire qualsiasi condizione che colpisce la zona della gola. È una pianta ideale da preparare con acqua calda e può essere assunta per tutto il giorno per sentire un miglioramento nella zona che vogliamo trattare.

Infuso di salvia per afonia

La salvia è un’altra delle migliori piante naturali per l’afonia, poiché ha una grande quantità di mucillagini, una fibra solubile che aiuta ad ammorbidire la gola. Inoltre, agisce anche come un potente riparatore della mucosa, quindi calmerà il disagio e l’irritazione.

Miele, limone e olio d’oliva, un rimedio naturale molto efficace

Continuiamo con questa lista e ora ci riferiamo a questa interessante miscela piena di proprietà che ci aiuteranno a sentirci molto meglio. Abbiamo già parlato delle proprietà medicinali del limone e del miele, ma l’olio d’oliva è anche un ingrediente ideale per la salute. È un prodotto che ci aiuta a riparare le cellule e aiuta anche a idratare e ammorbidire l’area danneggiata.

Liquirizia

E infine, un altro dei migliori rimedi naturali per l’afonia è la liquirizia, una pianta che ha proprietà antinfiammatorie ed espettoranti. Pertanto, ci aiuterà ad aprire le vie respiratorie e far sì che la nostra afonia inizi a guarire. È meglio prenderlo come infusione, il modo più naturale.