Office of Mental Health

Visualizza la versione di Adobe Acrobat | Scarica Adobe Acrobat Reader

Pubblicato dal New York State Office of Mental Health – ottobre 2009

Che cosa significa rischio cardiometabolico?

Il rischio cardiometabolico si riferisce alle possibilità di avere diabete, malattie cardiache o ictus.

È importante sapere qual è il tuo livello di rischio. Sapere come ridurre il rischio può aiutarti a vivere una vita più lunga e più sana.

In che modo il rischio cardiometabolico influisce su di me?

Le malattie cardiache sono la principale causa di morte nelle persone con malattie mentali. Le persone con malattie mentali hanno anche alti tassi di diabete, che possono portare a molti altri problemi di salute. Abbassare il rischio cardiometabolico può aiutare a prevenire problemi di salute più gravi lungo la strada.

Cosa può cambiare il mio rischio cardiometabolico?

Molte cose aumentano il rischio cardiometabolico. Alcuni di questi non possono essere modificati. Ad esempio, invecchiando il rischio aumenta. Gli uomini hanno anche rischi più elevati rispetto alle donne. Tuttavia, la buona notizia è che ci sono rischi che puoi cambiare.

I cambiamenti di stile di vita sano possono essere modi importanti per ridurre il rischio. Il medico può aiutarti a trovare un programma che funzioni per te.

Cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare a includere:

• Smettere di fumare;
• Perdere peso;
• Mangiare una dieta più sana; e,
• Esercitare regolarmente.

Una combinazione di cambiamenti nello stile di vita e trattamenti medici può aiutare ancora di più, soprattutto se hai:

• Alta pressione sanguigna;
• Glicemia alta;
• Colesterolo nel sangue anormale; oppure,
• Stanno assumendo alcuni farmaci per la salute mentale.

In che modo i farmaci per la salute mentale influenzano il rischio cardiometabolico?

Alcuni farmaci per la salute mentale possono aumentare il rischio cardiometabolico. Una nuova ricerca mostra che alcuni farmaci possono peggiorare i problemi di salute nelle persone che hanno già un alto rischio cardiometabolico.

L’Ufficio per la salute Mentale (OMH) ha parlato con un gruppo di esperti nazionali sui farmaci per la salute mentale. Hanno identificato i seguenti medicinali con rischio cardiometabolico medio alto negli adulti:

• Olanzapina (Zyprexa);
• Quetiapina (Seroquel);
• Clorpromazina (torazina); e
• Tioridizina (Mellaril).

Parlate con il vostro medico per scoprire se siete su un farmaco di salute mentale che può aumentare il rischio cardiometabolico. Se hai già diabete o malattie cardiache, un’opzione è quella di passare a un farmaco a basso rischio.

Come posso tenere traccia del mio rischio cardiometabolico?

Lei e il medico potreste anche voler parlare di controllare:

• Pressione sanguigna: questo mostra quanto sia difficile il tuo cuore deve pompare per far circolare il sangue. Controllare la pressione sanguigna è un buon modo per ridurre le probabilità di avere problemi cardiaci lungo la strada.
• Colesterolo nel sangue: questo è un grasso che circola nel sangue. Avere una certa quantità di colesterolo è normale, ma se il tuo HDL (colesterolo”buono”) è troppo basso, o il tuo LDL (colesterolo”cattivo”) è troppo alto, ci sono farmaci che puoi prendere. Esercitare e cambiare la vostra dieta può anche aiutare.
• Circonferenza della vita: questa è la distanza misurata intorno alla vita a livello delle ossa dell’anca. Le persone che aumentano di peso intorno alla vita hanno maggiori probabilità di sviluppare diabete e malattie cardiache rispetto alle persone che ingrassano in altre aree del corpo.
• Zucchero nel sangue: questo circola nel sangue e fornisce i combustibili di cui il tuo corpo ha bisogno. Tutti hanno bisogno di una certa quantità di zucchero nel sangue, ma avere troppo può aumentare il rischio di diabete.

In che modo l’OMH aiuta a ridurre il rischio cardiometabolico?

OMH sta lavorando con cliniche in tutto lo Stato di New York per migliorare la qualità e la sicurezza dei trattamenti farmacologici. Come parte di questo progetto, OMH ha parlato con un gruppo di esperti nazionali tra cui ricercatori, consumatori e familiari. Hanno identificato diverse aree che potrebbero fare una vera differenza nel migliorare i trattamenti farmacologici. Il rischio cardiometabolico è stata una delle aree scelte per questo progetto.

PSYCKES è un programma per computer sviluppato da OMH. È una parte importante di questo progetto di miglioramento della qualità. Cliniche e medici possono utilizzare PSYCKES per vedere quali consumatori dovrebbero ottenere una revisione del trattamento. Questo può aiutare a fare in modo che si stanno ottenendo una buona cura.

Per ulteriori informazioni sul rischio cardiometabolico, OMH del miglioramento della qualità di progetto, o PSYCKES, parlare con il vostro fornitore di salute mentale o visitare il PSYCKES homepage: www.psyckes.org

siti web Utili:

OMH Durata iniziativa

CDC di Vita Sano (disponibile in 23 lingue):
www.cdc.gov/HealthyLiving/

National Institutes of Health Informazioni sulla Salute Mentale Farmaci (solo in inglese):
www.nimh.nih.gov/health/publications/index.shtml

NAMI Rete di Assistenza (disponibile in 15 lingue):
www.newyorkcity.ny.networkofcare.org/mh/home