Perché gli uomini dovrebbero evitare gli integratori di olio di pesce

Dai a un uomo un pesce e gli darai da mangiare per un giorno, insegnagli come pescare e potresti aumentare il suo rischio di cancro alla prostata.

Gli uomini dovrebbero diffidare di prendere integratori di acidi grassi omega-3 ora che la nuova ricerca del National Cancer Institute li collega ad un aumentato rischio di cancro alla prostata.

Un nuovo studio pubblicato ieri sul Journal of the National Cancer Institute fornisce ulteriori prove che gli uomini con alte concentrazioni di acidi grassi omega-3 nel sangue hanno maggiori probabilità di sviluppare il cancro alla prostata, il cancro più comune che colpisce gli uomini.

Lo studio chiarisce la ricerca precedente che era incoerente sul legame tra acidi grassi omega-3 e cancro alla prostata.

Gli acidi grassi Omega-3 sono comuni nei pesci come salmone, olio di semi di lino, noci e alcune spezie. Numerosi studi hanno scoperto che possono essere buoni per il cuore di una persona e possono aiutare a ridurre il colesterolo.

Grazie ai suoi effetti positivi sulla salute, gli integratori di olio di pesce ad alto contenuto di acidi grassi omega-3 sono diventati uno dei tipi di integratori più comuni sul mercato.

Il team di ricerca, composto da esperti di importanti istituzioni in tutta l’America, ha studiato 834 uomini con diagnosi di cancro alla prostata. Di loro, 156 avevano un cancro di alto grado.

I ricercatori hanno scoperto che gli uomini con le più alte concentrazioni di acidi grassi omega-3 derivati dal pesce nel sangue avevano un rischio maggiore del 43% di sviluppare il cancro rispetto agli uomini con le concentrazioni più basse.

Il rovescio della medaglia, hanno scoperto che gli uomini con concentrazioni più elevate di acido linoleico, un acido grasso omega-6, avevano minori incidenze di cancro alla prostata. L’acido linoleico si trova in alte concentrazioni in salicornia, cartamo, girasole, semi di papavero, semi d’uva e oli di enotera.

Si trova anche nell’olio d’oliva, che è altrettanto ricco di acidi grassi omega-3.

Con il nuovo studio in mano, i ricercatori dicono che i medici dovrebbero valutare il rischio di cancro alla prostata di un uomo prima di raccomandare acidi grassi omega-3 in alimenti o integratori.