Perché gli zoccoli sono perfetti per la fascite plantare

Le scarpe non sono solo dichiarazioni di moda, ma indossare un paio di scarpe adeguatamente solidale è essenziale per prevenire molte condizioni dolorose del piede. Gli zoccoli sono particolarmente buoni per coloro che soffrono di fascite plantare e lo stile classico rimane uno dei preferiti della moda per gli amanti delle scarpe.

Gli zoccoli esistono da secoli. Fin dai primi giorni in cui gli agricoltori olandesi indossavano versioni in legno per tendere alle loro colture, le scarpe clog rimangono la scelta preferita di calzature per i professionisti che sono in piedi per la maggior parte delle loro ore di lavoro.

Oggi, zoccoli sono disponibili in una varietà di stili e disegni. Dal trendy all’ortopedico, sono numerosi i modelli delle calzature iconiche per ogni occasione sociale e professionale. Mentre molti zoccoli sono fatti rigorosamente per la moda, altri combinano moda e funzionalità per promuovere la salute del piede.

Che cos’è la fascite plantare?

I tuoi piedi sono fatti di molte ossa e tessuto connettivo, compresa la fascia plantare, un legamento che corre lungo la parte inferiore del piede dal tallone alle dita dei piedi. Supporta l’arco mentre assorbe gli urti.

La fascite plantare si verifica quando questa fascia viene ripetutamente sovraccaricata, causando piccole lacrime e un sovraccarico del tessuto. Segni e sintomi di fascite plantare includono infiammazione, dolore e rigidità. Se non trattata, fascite plantare può limitare le attività, cambiare il modo di camminare, e alla fine causare problemi con le caviglie, ginocchia, fianchi e schiena.

Le scarpe mal aderenti sono una causa comune di fascite plantare. Indossare calzature adeguate è essenziale per prevenire e trattare questa condizione dolorosa, soprattutto se si è in piedi per lunghi periodi. Gli zoccoli sono ottime scarpe per la fascite plantare e indossarli porta molti benefici.

Arch Support

Gli zoccoli sono progettati per supportare l’arco naturale del piede. La soletta è scolpita per soddisfare il posizionamento del piede in modo che la fascia non sia iper – o ipo-estesa durante il movimento o lunghi periodi di piedi.

Suole più leggere

Le suole di alcune scarpe clog sono realizzate in poliuretano o sughero/lattice, un materiale leggero che ammortizza i piedi e assorbe gli urti. Poiché il materiale è più leggero, non aggiunge peso extra o aumenta la quantità di forza messa in piedi come fanno le scarpe più pesanti.

Assorbimento degli urti

Camminare su superfici artificiali e rigide che non ammortizzano o non sono conformi alla forma del piede può causare problemi a piedi, polpacci, ginocchia, fianchi e schiena perché affaticano i tessuti connettivi. I tacchi Clog sono fatti per sostenere e attutire il posizionamento naturale del piede stando in piedi o muovendosi su ogni tipo di superficie. Il materiale più morbido assorbe lo shock dal movimento su superfici dure, consentendo ai piedi di muoversi e flettere nella loro posizione normale. Queste caratteristiche rendono gli zoccoli un paio di scarpe ideali per la fascite plantare.

Supporto del tallone

Sostenere il tallone nella sua posizione naturale è anche importante per prevenire la fascite plantare. Molti stili di scarpe elevano il tallone in modo che sia appoggiato più in alto della palla del piede. Ciò non solo allunga eccessivamente la fascia plantare, ma danneggia anche i muscoli del polpaccio. Gli zoccoli sono progettati per sostenere e coppa il tallone nella sua posizione normale, in modo che non si muova sopra o sotto la palla del piede.

Ampio spazio per le dita dei piedi

Molte scarpe pizzicano le dita dei piedi o le stringono in spazi eccessivamente ristretti. Questo pizzicamento e restrizione delle dita dei piedi causano numerosi problemi con le ossa del piede e i tessuti connettivi. Le scarpe in stile Clog per fascite plantare sono progettate con fronti larghi e chiusi in modo che le dita dei piedi possano essere supportate nella lunghezza e nella spaziatura normali.

Poiché la fascia plantare collega il tallone dei piedi alle dita dei piedi, indossare calzature che sostengano e proteggano adeguatamente le cifre è importante per prevenire molti disturbi del piede, incluso il sovraccarico del tessuto connettivo.

Dare priorità alla vostra salute quando lo shopping di scarpe

I piedi sono sottoposti a pressione eccessiva e lo stress ogni giorno. In piedi, a piedi, e l’esercizio per periodi prolungati su superfici dure sottolinea i tessuti, causando overstraining e piccole lacrime al tessuto connettivo. La fascia plantare è particolarmente vulnerabile al carico eccessivo posto sui piedi perché corre lungo la parte inferiore dei piedi dal tallone alle dita dei piedi.

Indossare scarpe che si adattano correttamente e forniscono un supporto adeguato a tutto il piede contribuirà a ridurre il rischio di lesioni alla fascia plantare. Indossare zoccoli, che sono scarpe eccellenti per la fascite plantare, ridurrà il rischio di problemi a lungo termine perché sono fatti per adattarsi correttamente e sostenere l’intero piede in modo che i tessuti non siano eccessivamente tesi durante il giorno. Zoccoli sono una scarpa preferita per i professionisti che stanno per la maggior parte delle loro ore di lavoro. Visitaci in negozio o online per aiuto nella scelta delle scarpe per fascite plantare e altre considerazioni sullo stile di vita.

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