Strumenti e risorse

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Teleterapia e Telepsichiatria

Questo autunno, i servizi di consulenza e psichiatria saranno forniti principalmente attraverso video o per telefono per garantire il distacco fisico e ridurre il rischio di diffusione di COVID-19 nella nostra comunità. A causa di ciò, le visite di persona saranno l’eccezione in questo momento e saranno prese in considerazione solo quando i benefici superano i rischi. Non appena sarà possibile, torneremo a servizi di persona più tradizionali continuando a offrire servizi di videoconferenza e telefono.
Counseling & Il personale di psichiatria è tutto autorizzato, certificato dal consiglio e/o adeguatamente supervisionato da professionisti della salute mentale nello stato della Carolina del Sud. Per questo motivo, i nostri servizi sono legalmente limitati agli studenti residenti qui in South Carolina. Tuttavia, se voi e la vostra famiglia avete scelto di rimanere in un altro stato, lavoreremo con voi per trovare un sostegno adeguato nella vostra comunità.
Se hai bisogno del nostro aiuto puoi contattarci telefonicamente al numero 803-777-5223 o online tramite MyHealthSpace.

Emergenze &Crisi after-Hours

Si prega di chiamare Counseling & Psichiatria a 803-777-5223 after hours per parlare con un consulente di preoccupazioni urgenti. Facoltà USC e il personale può anche chiamare in qualsiasi momento se hanno preoccupazioni circa uno studente. Tutti gli appuntamenti di consulenza & Psichiatria possono essere annullati su MyHealthSpace. Ottenere ricariche di farmaci sul mio spazio RX. Qualcuno seguirà con voi il giorno lavorativo successivo, se necessario.
Se tu o qualcuno che conosci state pensando di danneggiare se stessi o qualcun altro, si prega di chiamare immediatamente il 911.

Sessioni walk-in

Stiamo offrendo crisi virtuale walk-in appuntamenti. Si prega di chiamare 803-777-5223 per accedere.
In-persona crisi walk ins sono offerti quando necessario, si prega di chiamare 803-777-5223 prima di arrivare per aiutarci a gestire la distanza fisica.
Lunedi-Venerdì: Thomson Building
Domenica Walk-In: Centro per la salute e il benessere

I nostri servizi

Espandere allCounseling

Fissare un appuntamento chiamando 803-777-5223.

Individui

Lavorano uno contro uno con un fornitore di salute mentale addestrato e autorizzato per lavorare verso la crescita e il miglioramento di sé in un ambiente sicuro e riservato.

Coppie

Disponibile per tutte le relazioni intime indipendentemente dall’orientamento sessuale o dall’identità per aiutare le coppie a rafforzare le loro relazioni, affrontare una preoccupazione specifica o ottenere una consulenza pre-matrimoniale. Un partner deve essere uno studente USC iscritto ammissibili per i servizi di consulenza.

Consulenza di gruppo

Trova incoraggiamento, comprensione e sostegno da parte di altri che affrontano problemi simili. Gli studenti si incontrano in gruppi da sei a dieci con uno o due terapeuti addestrati.

Supporto comunitario Dopo un trauma

Quando la comunità campus Carolina sperimenta la morte di uno studente, personale o membro della facoltà o altro evento traumatico, organizziamo incontri di supporto comunitario. Questi incontri di supporto sono un’opportunità per le persone colpite di riunirsi e sostenersi a vicenda.

Counseling online

Therapy Assistance Online (TAO) è un programma di sette settimane a nove settimane suddiviso in compiti quotidiani, esercizi settimanali di 30-40 minuti e una consultazione video settimanale di 10-15 minuti con un consulente.

Iscriviti
Chiamaci al 803-777-5223.

Non sei sicuro che la consulenza online sia per te?
Vedere una sessione di esempio TAO o prendere la depressione on-line e lo stress di screening per ottenere un feedback da un consulente campus.

Psichiatria

Fissare un appuntamento chiamando 803-777-1833.

I nostri fornitori possono aiutare con valutazioni psichiatriche, diagnosi e raccomandazioni di trattamento per problemi mentali, emotivi e comportamentali. Il vostro fornitore psichiatrico può prescrivere farmaci se necessario e organizzare per il monitoraggio continuo e il coordinamento con altri operatori sanitari.

Politica sui farmaci ADHD

Se hai bisogno di farmaci per gestire i sintomi dell’ADHD, consulta la nostra Politica sui farmaci ADHD.

Benessere emotivo e mentale

Rilassamento e Biofeedback

EmWave Biofeedback insegna abilità di rilassamento profondo per aiutarti a vedere come la frequenza cardiaca risponde alle strategie di rilassamento. Il biofeedback è un modo utile per gestire ansia, stress o problemi di sonno.

C. A. L. M. Oasis Space

Vieni all’Oasi C. A. L. M. per la consapevolezza e la meditazione, attraverso la pratica aperta o per partecipare all’apprendimento aperto coordinato da un facilitatore addestrato. Tutti sono i benvenuti.

Gestione dello stress

Molti studenti affrontano uno stress superiore alla media in un momento o nell’altro durante il loro tempo nel campus. Possiamo aiutarti a identificare i tuoi fattori di stress e trovare tecniche che funzionano per ridurre lo stress.

Supporto online

Terapia di assistenza online (TAO), Programma di screening interattivo e Kognito

Offriamo risorse online per gli studenti per ottenere aiuto per le preoccupazioni comuni 24/7, prendere un libero, anonimo screening di salute mentale e imparare a riconoscere i segni di disagio psicologico per aiutare un amico nel bisogno.

Utente TAO corrente? Log-in

Rivolgi qualcuno a Counseling

Se sei preoccupato per uno studente USC, chiamaci al numero 803-777-5223. Possiamo aiutarti a determinare cosa fare e come aiutare lo studente.

Consultazioni

Forniamo consultazioni per tutti i membri della comunità USC (compresi docenti, personale, studenti, familiari e amici) che hanno bisogno di aiuto per parlare o assistere uno studente in difficoltà.

Segnali di pericolo

Esprimere preoccupazione, ascoltare, evitare di criticare e raccomandare uno studente alla consulenza se si nota un cambiamento nel comportamento che indica angoscia o problemi emotivi:

  • Maggiore uso di droga o alcool
  • Ritiro dalla famiglia, gli amici e la società
  • Diminuzione della qualità del lavoro scolastico
  • Infrequente presenza della classe
  • cambiamenti Significativi nell’igiene personale
  • l’Eccessivo aumento di peso o perdita di peso
  • Commenti che suggeriscono pensieri di disperazione o di autolesionismo

Pratica Riconoscendo i Segni
È possibile utilizzare il programma in linea di Kognito per imparare i segni di disagio psicologico in altri, e per la pratica di convincere qualcun’altro l’aiuto di cui hanno bisogno. Utilizzare il codice “usccolumbia” al momento della registrazione.

Concorso Spring Into Action Kognito
Student Health Services ha collaborato con la Leadership & Centro servizi per offrire il concorso Spring Into Action Kognito. Dal 1 marzo al 31 marzo, la tua organizzazione studentesca può entrare per vincere essendo l’organizzazione con il maggior numero di membri per completare la formazione Kognito. Le organizzazioni vinceranno premi e campus ampio riconoscimento.

Invia il tuo certificato Kognito completato ed entra per vincere!