Superare PTSD: 3 Storie di veterani di guerra del Vietnam

Veterani di guerra del Vietnam condividono un legame comune. Hanno combattuto insieme e sono tornati a casa per costruire vite, famiglie e comunità in tutto il paese. Ma molti hanno affrontato sfide a casa, e alcuni lo fanno ancora oggi. Queste storie evidenziano come i sintomi del PTSD hanno colpito tre veterani del Vietnam anni dopo la guerra-e come ognuno di loro ha trovato supporto per le sfide di salute mentale.

Un U. S. Il veterano del Corpo dei Marines trova sollievo dopo aver sopportato flashback per anni

In piedi sotto la pioggia battente-le palme sudano-come se si stesse impegnando con i Viet Cong.

Anche quando tornò a casa, Warren, un veterano del Vietnam, non riuscì a scuotere i ricordi traumatici della guerra. “Non sapevo cosa fosse”, dice. “E i sogni peggiorerebbero sempre di più.”

Ti suona familiare? Le immagini e le esperienze della guerra possono lasciare il segno. Ma mentre alcuni ricordi sono difficili da superare, raggiungere il supporto può aiutarti a imparare come gestire i trigger. “Fai sapere: “Ehi, non ho più paura”, dice.

Dopo quasi 40 anni, un veterano della U. S. Air Force parla

Gennaio 1968: l’inizio dell’offensiva Tet.

Quella data è rimasta con Jim, un veterano dell’Air Force che stava lavorando alla sicurezza in Vietnam all’epoca. “Accadevano cose orribili, una dopo l’altra”, dice.

E come molti dei suoi compagni veterani della guerra del Vietnam, non ha avuto un caloroso benvenuto quando tornava a casa dalla guerra. “È arrivato al punto in cui se qualcuno mi chiedesse se fossi in Vietnam, direi semplicemente di no”, dice Jim, ” perché non volevo sentire cosa sarebbe successo se avessi detto di sì.”Ha messo il suo servizio militare alle spalle e ha cercato di andare avanti.

Non è stato fino a 39 anni dopo, dopo aver perso due compagni di battaglia — uno da un’overdose di droga e un altro per suicidio, che Jim ha iniziato la consulenza al VA. Gli è stato diagnosticato un PTSD e ha iniziato a diventare più consapevole dei sintomi della sua condizione, compresi gli incubi. “È stato un sollievo parlare con la gente di questo”, dice Jim.

Un marine trova cameratismo con altri veterani del Vietnam

“Vorrei averlo affrontato dopo essere tornato dal ‘Nam.”

Jesse servì come Marine in Vietnam dal 1965 al 1968. Ha spinto i suoi ricordi dolorosi della guerra sotto il tappeto e ha nascosto il suo servizio da amici e sconosciuti. Problemi coniugali, depressione, e sintomi di PTSD accatastati. Ma questo veterano Marino imparato che non è mai troppo tardi per raggiungere per il supporto — non importa quanto tempo è passato da quando il servizio militare si è conclusa.

Eravamo lì in momenti diversi, battaglie diverse, ma abbiamo tutti gli stessi sentimenti.

Jesse alla fine ha cercato supporto da VA, dove si sentiva cameratismo nel condividere storie con altri veterani del Vietnam durante le sessioni di terapia di gruppo. “Eravamo lì in momenti diversi, battaglie diverse, ma abbiamo tutti gli stessi sentimenti”, dice Jesse. “Abbiamo tutti sopportato lo stesso trauma che ci ha portato al punto in cui siamo oggi.”

Veterani del Vietnam come Warren, Jim e Jesse hanno servito con orgoglio il loro paese come le generazioni di membri del servizio prima di loro. I ricordi della guerra hanno lasciato un segno duraturo su molti e, per questi veterani e molti altri, ha portato a sintomi di PTSD. Ma queste storie sono un promemoria: non importa quanto tempo fa hai servito o restituito dal Vietnam, non è mai troppo tardi per trovare supporto per PTSD.