Trish McKinnley

Autumn equinox rituals sembra essere evidenziato con Pumpkin Spice lattes, tirando fuori i nostri maglioni preferiti e discutendo il cambiamento, bei colori delle foglie.

Tuttavia, ci sono altre cose da fare da aggiungere al tuo divertimento autunnale! Questi rituali dell’equinozio d’autunno ti faranno raccogliere la felicità e sfruttare la potente energia di questo giorno.

L’autunno è un momento per onorare le benedizioni e celebrare il raccolto. I nostri antenati celebravano la festa del raccolto di Mabon con i loro rituali. Lo sapevano anche come un momento per ringraziare ed esprimere gratitudine. È un momento per portare equilibrio e armonia nelle nostre vite.

5 Rituali chiave dell’equinozio d’autunno

Recensione ciò che è fuori equilibrio

Il sole sta passando direttamente sopra l’equatore della Terra causando giorno e notte per essere uguali. L’equilibrio avviene naturalmente in questo giorno. Usa questa energia per modificare le aree della tua vita che sono fuori equilibrio e celebrare le aree bilanciate.

Considera cose come….

• Stai investendo abbastanza tempo nella cura di te stesso?
• Stai prendendo tempo per la vita sociale, nonché per la vita aziendale e familiare?
• Stai investendo nei tuoi sogni?
• Siete tutti andare e non giocare?
• Stai nutrendo te stesso tanto quanto agire?
• Stai spendendo più tempo dentro o fuori?
• Stai comunicando faccia a faccia o schermo a schermo?
• Stai permettendo ampio tempo day-dreaming o bloccato in modalità logica?
• Stai usando saggiamente il tuo tempo?
• Sei nel flusso o sei bloccato nel controllo?

Allinearsi con l’equilibrio ti mette su basi solide per manifestare la vita che desideri più facile e veloce.

Esprimi gratitudine

Conta le tue benedizioni! Sappiamo che la legge di attrazione è potenziata dalla gratitudine. Sappiamo che la gratitudine è un’alta vibrazione che ti fa diventare un riflettore per manifestare i tuoi desideri. Questo rituale dell’equinozio d’autunno amplia la tua frequenza in modo da essere abbagliante e notato!

Prendi carta e penna. Impostare il timer per 5 minuti ed elencare tutto ciò che è andato a destra! Tutto!

Includi lessons lezioni che hai imparato negli ultimi 6 mesi, tentativi falliti (perché significa che sei più vicino al successo), piccoli incontri, momenti importanti, tutto!

Medita per entrare nella giusta mentalità

I cicli della stagione ci aiutano a rimanere in allineamento. L’equinozio d’autunno aiuta le cose, letteralmente, a mettersi a posto. Meditare su questo potente momento di raccolta porta pace e una mentalità positiva prima di ibernare.

Scegli la tua meditazione preferita e entra nella zona di mentalità perfetta. Puoi fare la tua meditazione o ascoltare questa breve meditazione guidata dell’equinozio d’autunno !

Crea una lista di simboli

I rituali dell’equinozio d’autunno includono il trattino per gustare un latte alla zucca, forse anche vicino a un falò. I simboli suscitano emozioni e trasmettono messaggi. Crea un elenco di simboli di caduta e scrivi i significati che associ a loro. (Non pensare troppo. Fidati del tuo intuito e scrivi liberamente.)

Ecco un elenco per iniziare.

• foglie di colore Rosso
• foglie d’Oro
• Zucche
• Ghiande
• Scoiattoli
• Maglioni
• bevande Calde
• Calcio
• Rake
• Mele
• Marrone

*Suggerimento: Aggiungere questi alla vostra Intuizione Simbolo Grafico (clicca qui per scaricare)

Lasciarsi andare e di rilascio

Questo è un momento di raccolta e squirreling per l’inverno. È anche un’energia di lasciarsi andare. Utilizzare questo tempo per il rilascio!

Considera varie aree della tua vita. Intuitivamente senso se c’è una zona che hanno bisogno di essere rilasciato.

Ecco alcune aree da considerare.

• Ci sono pensieri che ti trattengono?
• Hai convinzioni che non si applicano più?
• Hai superato alcune storie o ricordi interni?
• Qualche relazione ti ostacola?
• Sei caduto in abitudini malsane?

Una volta che hai capito tutte le aree della tua vita che devono essere rilasciate, puoi fare un semplice rituale di rilascio.

1. Scrivere su un pezzo di carta, ” Grazie (compilare con quello che si sta rilasciando) per le lezioni che hai insegnato.”Fai questo per ogni area.

2. Una volta completato, costruisci un piccolo fuoco, (questo può essere un enorme falò o una piccola fiamma), quindi getta la carta dentro dicendo: “Ora ti rilascio con gratitudine e amore.”

3. Una volta che la carta è bruciata apri le braccia come se aprissi all’universo e proclami: “Sono aperto e ricevo tutte le cose buone ora con gratitudine e amore.”

4. Bonus-Prendere 5 minuti per diario su come la tua vita è ora che hai rilasciato i pensieri, situazioni o aree della vita che non erano al servizio. Scrivi come se fosse un mese nel futuro. (Questo può sembrare sciocco ma è super potente per manifestarsi.)