Una breve storia di yogi neri in America-Pt. 1

Se sei come me, probabilmente non conosci molti yogi neri. A prima vista, può sembrare che sia proprio ora che sempre più afro-americani si stanno interessando a questa antica pratica orientale. Black History Month mi ha ispirato a fare qualche ricerca su se e quale ruolo lo Yoga ha giocato nella comunità afro-americana nel corso degli anni e sono così grato di dirti che la mia ipotesi era sbagliata! I neri in realtà hanno una ricca storia di fare Yoga in America che risale al 1926! Non solo l’Hatha Yoga fisico che la maggior parte di noi hanno familiarità con, ma gli afro-americani hanno continuato a diventare leader spirituali di primo piano nelle forme non fisiche Bhakti, Karma, e Jnana di Yoga pure. La rappresentazione è importante e personalmente mi sono sentito spesso molto solo nel mio viaggio Yoga perché non trovo troppe persone che mi assomigliano e possono relazionarsi con me non solo con la pratica fisica dello Yoga, ma anche con le mie convinzioni nella filosofia dello Yoga. Ecco perché sono così entusiasta di condividere ciò che ho trovato sugli yogi neri di un tempo!

Nella foto c’è un articolo dell’edizione di settembre 1975 della rivista Ebony. L’articolo è intitolato: “Yoga, qualcosa per tutti” e mi fa impazzire che oltre 40 anni fa, ci sono stati sforzi fatti per far sì che più persone di colore facessero Yoga. L’articolo inizia evidenziando Krishna Kaur, un pioniere nero Kundalini Yoga qui negli Stati Uniti. Kundalini Yoga è una scuola di Yoga che si concentra sul risveglio dell’energia Kundalini attraverso la meditazione, il pranayama (controllo del respiro), il canto e l’asana fisica (yoga fisico). Kaur ha iniziato la sua vita come Thelma Oliver ed è stata un’attrice prima di studiare Yoga nel 1970 sotto Yogi Bhajan che ha introdotto il Kundalini Yoga negli Stati Uniti Bhajan ha capito che la comunità nera ha affrontato una serie diversa di sfide negli Stati Uniti in quel periodo e credeva che attraverso lo Yoga, gli afro-americani potessero trovare la pace interiore e la guarigione dagli anni

Anche menzionato nell’articolo è prominente leader dei diritti civili Angela Davis. Davis ha iniziato a fare Yoga in attesa di processo in una prigione della California. Non le è stato permesso di lasciare la sua cella così ha preso lo Yoga come mezzo di esercizio. Dice ” Solo la parte fisica è stata di aiuto, nel mio caso, perché non potevo lasciare la cella per un regolare esercizio fisico. Non ho mai usato lo Yoga come fine a se stesso, ma semplicemente come un mezzo per prepararmi per una lotta più efficace.”Col passare del tempo, Davis ha approfondito la sua pratica e continua a praticare lo Yoga oggi. L’articolo continua a menzionare altri importanti yogi neri del tempo come il business manager Marc Mason che attribuisce lo Yoga ad aiutarlo a trovare salute, pace ed equilibrio nella sua carriera. Altre celebrità nere come la cantante Freda Payne e l’attrice Madge Sinclair hanno spesso praticato con Bikram Choudhury allo Yoga College of India di Beverly Hills. Pro giocatori di baseball Willie Davis e Willie Stargell erano anche Yogi devoti in un momento in cui c’era molto stigma intorno alla pratica.

L’articolo continua a menzionare altri famosi yogi neri del tempo come Smokey Robinson, i membri di Earth, Wind, & Fire e Alice e John Coltrane. Ci sono un sacco di più che menzionerò nelle parti successive di questa serie. Spero che tu abbia imparato un po ‘ e che tu sia stato ispirato a provare lo Yoga da solo! Contrariamente alla credenza popolare, i neri hanno praticato Yoga qui negli Stati Uniti come mezzo per trascendere il giorno spesso doloroso e caotico della nostra esistenza per decenni! Credo che lo Yoga ha ancora il potere di cambiare uno che darà una prova ed è fondamentale per la guarigione dal trauma che abbiamo affrontato collettivamente come un popolo. Vi lascio con questa citazione da Krishna Kaur da questo stesso articolo che credo dice tutto “La rivoluzione è davvero uno della mente. I neri hanno avuto modo di capire dove il potere è veramente. La lotta non è a livello fisico. È al livello della mente”.