あなたが分析し、それを停止する方法を超えている15の兆候？

多くの個人の一般的な側面は、主に女性は、彼らが彼らの人生のあらゆる側面を分析する傾向があるということです。

あなただけの流れに行くと、あなたの方法来るすべてを受け入れることができれば、物事はそんなに簡単になります。

あなたもオーバーアナライザであることを確認するいくつかの兆候と、これらのオーバーアナライザを停止するのに役立つヒントがあります。

あなたが分析し過ぎている兆候:

以下は、あまりにも多くの思考を停止し、このoverthinking障害を回避する方法についてのいくつかのヒントです。

あなたは思考にあまりにも多くの時間を費やしています：

あなたが過剰な思想家であるという事実を指す最も確実な兆候の一つは、あなたが思考に

先に考え、計画することは良いことですが、それが実際にあなたの仕事に影響を与えるように、一日を通して白昼夢に耽溺し続けるべきではありません！

あなたは、実際に起こるかもしれないし、起こらないかもしれない様々な可能性を考えずにビジネスに取り掛かるように自分自身を説得しようと

あなたは仮説的な状況を想像します：

仮説を進めることは、私たちの多くが有罪である欠陥です。 この個人を行うことによって、彼らの生活の中ですべての状況をはるかに複雑にする傾向があります。

あなたが私たちの心の中であまりにも多くの仮説的な状況を作ると、ある期間にわたって私たちはこれらの虚偽が現実であると信じ始めます。 私たちは錯覚と現実を区別することはできません。

あなたが物事を分析する上で克服するのを助ける一つの素晴らしい方法は、彼らがそれに応じてあなたを指示できるように専門家の助けを求め

あなたは常に最悪のシナリオを考えています：

私たちの誰もが占い師ではなく、誰も私たちのために未来が何を持っているかを知らない、問題は、私たちがそれを最も期待していない時に突然出現するコツを持っています。

人間として、私たちにできることは、毎日最大限に生き、それぞれの瞬間を数え、神が私たちを導き、保護することを願って、神に信頼を置くことだけです。

信仰は、物事を心配するのではなく、人々の神経を本当に癒すのに役立つものです。

あなたは現在を楽しむことなく遠い未来に焦点を当てる：

未来は私たち全員にとって謎であり、それを心配しても問題は解決しません。 未来に完全に焦点を合わせることを終えればあなたの生命に今日起こっているすべての大きい事で逃すかもしれない。

思考者としてのあなたは、あなたが最善を尽くしたら、イベントに自然なコースを取らせるべきであることを認識しなければなりません。

不安を過度に考えることから良いことはありませんし、最終的にはストレス、血圧、心臓病などのはるかに大きな健康問題につながります。

額面で何も取らない：

そのまま何も受け入れないのは、過剰分析の性質上です。 彼らは常にちょうど少し深く掘り、問題のあらゆる面を考慮に入れ、独特な状態に来るときあらゆる手段を残した石がないことを保障するためにちょ

しかし、時には人が何かを言うとき、あなたは彼または彼女が不純な動機を持っていないことを認識すべきです、物語にはそれ以上何もありません、そ

何も読むことがないときでも、行間を読んでみてください！:

過剰分析の特性は、一種の強迫性障害のようなものですが、心に関連しています。

たとえ最小の偶然発生が起こったとしても、彼らはそれを深く読み、隠された意味を発掘しようとします。 これらの特性は、個人がそのような人々の友人であることを非常に困難にします。

しかし、これは個人が孤立していると感じないように繊細に扱うべき習慣です。

ささいなことを非常に真剣に取る：

あなたが過剰な思想家であることを確かに兆候は、あなたが非常に真剣に物事の最小でも取ることです。

人生で深刻であることは大丈夫ですが、すべての友人が冗談を言って、彼らが言うことを意味することはほとんどないことを認識することが重要

あなたは比例から小さなものを吹き飛ばす傾向があります:

人生のどの時点でも、声を上げるべきだと思うなら静かにしておくべきだが、周りの人々の苛立ちに大きく比例して、最小のものでさえも吹き飛ばされないようにすることも重要である。

だから、あなたが過度の思想家であれば、あなたがやろうとするべきことは、大きな問題と小さな問題を区別し、あまり重要ではないことに集中しな これをすることは実際に手もと状態によって反応するのを助ける。

あなたは盲目的に多くのことを前提としています:

心の中でそんなに多くのことが起こっているという事実のために、あなたはしばしば現在の瞬間に実際に起こっていることを逃してしまいます。

誰かがあなたに半分の話をするなら、あなたは特別な事実を持たずに後半について仮定します。 事を仮定するときあなたがすることを終えるすべてはあなたの心の演劇のトリックをさせることである。

あなたがこれをやめるのを助ける大きなヒントは、人々が言っていることに注意を払い、あなたの心を制御不能にさせず、仮定を考え出すことです。

あなたはあまりにも多くのことを考えて、自分の気分を台無しにしてしまいます：

あなたが友人と外出していても、あなたは遠い将来に起こるかもしれない、または起こらないかもしれない出来事について考えるように強制されてしまいます。

心の中で物事を考え過ぎ続ける人々は、常に自分の気分を台無しにし、自分自身に頭痛を与えることになります！ だから、過度に考えるのをやめる方が良いです。

素晴らしいことは、ネガを考えるのではなく、状況から出てくるかもしれないポジティブに集中しようとすることです。 これをすることはoverthinkersの神経をsoothに大きい先端全くである。

あなたはそれがない場合でも、個人的な拒絶としてすべての”いいえ”を取る：

時には、何らかの理由で、人々は食事をつかむための計画を断ったり、あなたが彼らの好意を求めるときにノーと言ったりすることが起こるかもしれません。

あなたが個人的にそのような拒絶を取る人であれば、あなたは確かに過剰思想家です。

そんなことを考えすぎるのはやめて、時間を無駄にするだけで、むしろ人の強制を理解する方が良い。

あなたは自分自身や他の人についてさえ批判的です：

あまり分析していない人は、陽性を見ることはめったになく、より頻繁に過ちやネガに焦点を そのような態度は、個人を自分自身だけでなく、世界全般について非常に批判的にします。

冷笑的な人々は一緒に働くにはあまりにもタフであり、彼らの態度のために人々は彼らと友人であることを嫌うことがしばしば注目されてきました。

あなたは物事の最も小さいものでさえ手放すことができません:

あなたが状況を分析する上で最も確実な兆候の一つは、あなたが常に物事の最も小さいことについても心配している場合です。

あなたは、このパスの中で最も小さいものでさえもさせないようにするために大きな苦労をします。 むしろ何かを手放すと解放感よりも、あなたはそれにハープすることを好みます。

物事を手放すことは、すべてに簡単に来るものではありませんが、徐々にそれの芸術を学ぶならば、時間の経過とともに、あなたは肩に重い負担をかけずに自由で生きていると感じるでしょう。

あなたは衝動的に行動することはありません:

あなたがあなたの方法で来る決定の長所と短所を試して計量し、測定するという事実のために、あなたは全く衝動的に行動することはありません。

盲目的にリスクを取ることは信じられないほど危険なものですが、計算されたリスクを取ることは必ずしも悪いことではありません。

あなたはおそらく一日中あなたの携帯電話に接着されています：

オーバーアナライザの最も一般的な兆候の一つは、彼または彼女はほとんど常に彼らの携帯電話に接着されているということです,bbm-ing,whatsappingまたは彼らの親しい友人にテキストメッセージを送り、彼らの生活の中でこれまでの事件についてそれらを更新します,大小. 彼らは常に彼らが取らなければならないすべての決定に彼らの友人から評議会を求めています。

あなたが幸せになりたいなら、分析をやめるべきこと：

過剰思考や過剰分析は、残念ながら私たちの多くが持っている障害の一種です。 この障害を持つ人々は、通常、いくつかの状況とそれにリンクされている結果についてあまりにも多くを考えます。

これはすべて、あなたの自信と理解をベースにするために行われます。 このタイプでは、何度も繰り返し再生して全体の状況を分析しないと、人々は休息しません。 状況は、家族、健康、またはその他の関連するものかどうかにかかわらず、任意のタイプのものである可能性があります。

あなたが最終的にこの障害で得る主な結果は、疲労、ストレス、そして時間の無駄です。 このすべてを避けることは、このような状況であなたがよりバランスのとれた感じ、内なる平和を経験するでしょう。

あなたが本当に幸せになりたいのかどうかを分析するのを避けるべきいくつかのことがあります。

• 人々があなたについて考えることを心配しないでください
• それがうまくいかない理由
• あまりにも多くのことを考えて
• 応答するのに時間がかかります
• 他の人と自分自身を比較するのをやめる
• 星占いスレーブ
• スケールで自分自身をマーク
• 過去の関係
• 人生の選択が取られている

いくつかの他の過剰思考障害の症状は次のとおりです,

• 定期的な不眠症
• すべてを分析する以上
• 恐怖に住んでいる
• 頻繁な頭痛
• 失敗の恐怖
• 硬い 筋肉と関節
• 自分自身を第二推測
• 疲労
• 現在の瞬間にいない

過剰思考を止める方法：

専門家は、”何かの過剰は悪いことが判明する”と信じています。 同様の方法では、思考は良いですが、overthinkingは間違いなく良いことではありません。

それに伴う結果は彼を危険にさらし、欲求不満、不安、そして病気につながるでしょう。 彼らは最も簡単なものを厳しいものにする傾向があります。 すべてについてあまりにも多くを心配することは、考え過ぎの主な原因です。 そのようなoverthinkerであることの最終結果は慢性のover-thinkerになることをもたらす。

過思考ネスを管理するために、以下のヒントに従ってください。

• 完璧を待つのをやめる
• 盲目的に物事を想定しない
• 実用的である
• 正しいタイプの質問を自問する
• メンターを見つける
• あなたのための計画を準備し、それに応じて働く
• 正当化し、説明するようなことを避ける
• 成功日記を持っている便利な
• あなたの考えから抜け出す
• 美しいものであなたの心をリフレッシュ

過度に分析していない人は、多くの場合、彼らの友人が彼らの一定の優柔不断に飽きてしまい、退屈に成長し始めるかもしれないということです。 物事の最小の上に彼らの一定の強迫観念。

これらは、あなたが心配する具体的な問題を持たずに、物事の最小でさえも心配する過剰な思想家であるという純粋なショットの兆候の一部です。

この悪い癖を手放すことは容易ではないものですが、時間の経過とともに、心配や分析は予期しない問題を避けることができる方法ではないので、常に現在に住んでいることが最善であることを自分自身に伝え続けるべきです。