あなたがDemotivated感じるときに自分自身をやる気にさせる5つの方法

それを認めましょう。 人生はおとぎ話ではありません。 私たちは皆、何もうまくいかないように見えるか、あなただけの何とか一日中感じている私たちの日を持っています。 それはジムに向かって、会議や試験の準備、料理やちょうどベッドから立ち上がって、あなたは単に何かをするように感じることはありません。 私の友人は仕事で先延ばしや気分のむらではないこと。 私たちはそれをdemotivatedと呼んでいます。

正直に言うと、降格されるのはかなり危険です。 それはちょうど障害物として到着し、あなたの仕事で作るつもりの進歩を停止します。 時には、あなたがするのが大好きなものでさえ、退屈で退屈なものになることがあります。 その時、あなたはそれがあなたを満足させるので、それを戦い、成長させる必要があることを覚えておいてください。 人々はしばしば退屈とdemotivatedされて混同しますが、実際には、それはdemotivationの感覚のあまり恐ろしい対応です。 私が以下で議論するdemotivationの側面は、あなたを餌にしてあなたが不機嫌になるのを見る寄生虫のようなものです。

長年にわたり、私はこの気持ちを私の心から戦い、私が意図したことを完了するために様々な方法を試してきました。 私がそれをすることで成功した度に私は私がdemotivationをいかに克服した、この記事は私のために働いたすべての試験済み方法の編集であるか書き留め。 彼らが助けることを願っています。 彼らがそうすることは分かっている。

脱力の理由を理解する

あなたが何かをするためにダウンしたり、脱力感を感じたときに最初に行うことの一つは、座って、あなたがそのように感 この感じは理由なしで蹴らないし、それを運転する潜在的な理由があることができる。 あなたは恐怖のためにdemotivated感じているかもしれません–おそらく何かがあなたの方法でさらに行くことからあなたを停止しています。 例えば、作家は頻繁に受諾を恐れているのでdemotivated感じる。 彼らは彼らの本を終える前に、彼らは彼らの原稿を受け入れていない出版物、読者や公衆からの拒絶のように、それの結果を考える傾向があります。 あなたのdemotivationの後ろの理由は演説しなければなり、それに直面することによってしかこれをすることができない。 また、間違った目標や達成不可能な目標を設定したり、競合のために、またはあなたの方法での課題の欠如のためにdemotivatedを感じるかもしれません。 それが何であれ、それに直面し、明快さを得る。 これは、あなたがあなたの仕事を終えるまで、あなたが永遠にやる気を感じるのに役立ちます。

あなたの守護天使を呼び出します

守護天使によって、私はあなたの最初の連絡先のサークルやあなたが本当に近い人を意味します。 それはあなたのためにそこに常にあるあなたの親友、助言の最もよい部分を与えるあなたのwell-wisher、あなたの配偶者、またはあなたのお母さんであるこ 私は一般的に私のお母さんを呼び出し、単に仕事に私のdemotivationに言及することなく、10分間話します。 コールに八分、私はこれまでにないように熱心です。 私はあなたがすぐにすぐにあなたの心を活性化させ、気分を良くさせるある化学薬品を解放すると近い人々に話すことを読みました。 さあ、あなたはそれが家族と話をするためにどのように良い感じ知っている科学を必要としません！ 次は電話してくれ

電源昼寝

困ったときは、寝てください。 私は実際にそれを試してみるまで、これはちょうど人々が言っていたものだと思っていました。 それは働いた。 私は本当に長い保留中の割り当てを完了するためにdemotivatedされた一度、私は45分間のパワー昼寝を取ることにしましたし、私が目が覚めたとき、私は新鮮で、すべ 私は私が想像したよりも速く私の仕事を完了していたし、それ以来、これは私の第二の救済となっています。

スマートフォンに慰めを求めないでください

繰り返しますが、スマートフォンに慰めを求めないでください。 彼らは私たちの潜在意識の中で十分なうつ病を引き起こしている、とあなたが低いときにそれを見れば、あなたは悪化感じてしまうでしょう。 議論に入ることなく、私は単に彼らがさらにあなたの思考プロセスを遅くする傾向があるので、あなたがソーシャルメディアやYouTubeを使用しないように、 この時点で、あなたの携帯電話をスクロールする一つの場所に座っているのではなく、あなたを充電するものが必要です。

散歩に行く

散歩ほど爽やかなものはありません。 モール、複合施設、駅、コーヒーショップや他の場所のような人々の多くを見つけることができます場所に移動します。 あなたは世界があなただけに減速しているように見えることを認識するでしょう。 人々は彼らの行先の方に速く近づいて、皆は彼らの自身の仕事と使用中である。 あなたは彼らのインタビュースポットにそれらを取るそのバスを待っているformalsの人々を見つけることができます,ビジネスの人々は、自分の携帯電話でお得な情報を確定,警察は太陽の下でそれを発汗,プラス他の多くが通り過ぎる. 歩くことによって、あなたは時間がないのリフレッシュ感じ、あなたはすでにdemotivatedされて十分な時間を無駄にしたことを実現します。

結論

モチベーションは、あなたの創造性、願望、目標、目的、そしてすべての良いものの鍵であり、この気持ちが浸透した瞬間、すべてが所定の位置に落ち それはすべての時間をやる気を維持することは不可能ですが、それはあなたがあまりにもdemotivationの餌食にならないことが重要です。 時には、あなただけのあなたが軌道に乗るために生活の中でキックを必要とし、これらはあなたにそれを提供する方法のいくつかです。 私を信じて、それはdemotivated感じることは大丈夫です。 大丈夫ではないのは、それを不機嫌にすることです。 行くんだ! 行動を取る。