あなたの環境の健康を改善するためのヒント
あなたの全体的な幸福は、あなたの環境の健康 ウェルネスの環境的側面には、自然とあなたの個人的な環境との相互作用の影響を理解し、あなたの周りの世界を保護するための行動を取ることに
環境衛生を改善するためのステップは次のとおりです。
持続可能性管理者になるためのヒント
—再利用可能な水ボトルに固執する。 あなたはガラスやステンレス鋼を使用する場合は、余分なクレジットポイント。
—可能であれば、地元のものを食べる。 地元のファーマーズマーケット、Csa、地元の食品を提供するレストランを利用してください。 地元の食べ物は、通常は収穫に近いほど消費されるため、より多くの栄養素を持っているだけでなく、地元の食べ物を食べることも輸送に起因する多くの汚染を節約します。
—それをオフにします。 あなたが何かを使用していない場合は、あなたが部屋を出るときにあなたの歯やテレビを磨いている間、それは蛇口だかどうか、それをオフにします。 そうすることで、多くの水とエネルギーを節約できます。 追加ボーナス: それはまたあなたの手形を下げる。
—あなたの旅行を環境に優しいようにしなさい。 可能な場合は、徒歩、自転車に乗る、または公共交通機関を利用してください。
—クリーングリーン。 天然または自家製の洗浄製品を使用すると、あなた、あなたの家、ペット、および環境のために優れています。 ほとんどの家庭用洗剤には多くの有毒化学物質が含まれています。 より多くの緑の清掃のアイデアのための私たちのPinterestのボードをチェッ
—迷惑メールを停止します。 不要なメーリングリストから自分自身を削除し、可能な場合は、電子的に情報を受信するために会社に連絡してくださ
—再利用可能なショッピングバッグを使用してください。 あなたがそれらを決して忘れないように、あなたの車の中で隠し場所を保ちます。 また、あなたが食料品店に戻って横になっているかもしれない余分なプラスチック製の袋を取る。 多くは、リサイクルのためのプラスチック製の食料品の袋を受け入れます。
—リサイクル。 キャンパスやコミュニティの機会を活用して、あらゆる種類の材料をリサイクルしてください。 14日、Healthy You,Healthy Earthでは、小型の電子機器、電池、プリントカートリッジ、衣類、靴をリサイクルします。
しかし、環境ウェルネスには持続可能性以上のものが含まれています。 あなたを取り巻く誰も、何もあなたの環境の健康に影響を与えることができます。
- あなたの目的を支える肯定的な人々とのあなた自身を囲みなさい。 人々はあなたの周りの一般的な雰囲気に貢献するだけでなく、あなたの決定に影響を与えます。 その里親陽性の周りの人々を維持し、それは理解するだけでなく、あなたの個人的な、学術的、および専門的な目標をサポートしています。
- 尊敬と感謝の文化を育む。 他の人の礼儀正しく、他の人が誰かを軽蔑するのを見たときにステップインします。 これは、あなたを囲む陽性に追加され、順番に、皆のためのより良いキャンパス環境を作成します。
- 安全は環境の重要な側面でもあります。
- 自転車やスケートボードのときはヘルメットを着用してください。
- あなたの生活空間に十分な数の煙探知器があることを確認し、検出器の電池を頻繁にチェックしてください。 月の最初に煙探知器電池を点検することはに入るべき大きい習慣である。
- キャンパス緊急警報にサインアップします。
- すべての家庭用毒素に安全にラベルを付け、適切に処分する。 薬、塗料、その他の家庭用品などのアイテムは、特定の方法で処分する必要があります。 環境保護庁からより多くの情報を得なさい。
健康なあなた、健康な地球:November14
10年以上にわたり、健康促進とウェルネスは、持続可能性とウェルネスの重要性を強調するこのイベントを開催するために、キャンパスや地元の組織と提携しています。 Healthy You,Healthy Earthは、14日の金曜日の午前10時から午後2時まで、Bone Student CenterのBrown Ballroomで開催されます。 プレゼンテーションに出席し、キャンパスや地元のウェルネス組織を訪問し、賞品を登録し、ウェルネスと持続可能性のリソースにつ 不要な小型電子機器、電池、インクカートリッジ、衣類、靴をリサイクルするために持参してください。
このイベントは無料で、イリノイ州立大学の教員、職員、学生、友人に開放されています。
プレゼンテーションスケジュール
11a.m.–家庭のエネルギー節約ロン*ケリー、エネルギー管理事務所のディレクター
12:15p.m.–有毒な世界で解毒: Laurine Brown,Ph.D.,MPH,RD
追加の環境ウェルネスリソース
- エコロジーアクションセンター
- 環境ウェルネスボードOn Pinterest
- グリーンクリーニングボードOn Pinterest
- イリノイ州立大学園芸センター
- イリノイ州持続可能性オフィス大学
- イリノイ州立大学でリサイクル
セブンに参加
あなたが優先順位を作るために自分自身に挑戦！ SEVENは、健康の7つの側面の重要性に焦点を当てた学生、教員、スタッフのための健康促進とウェルネスからの無料プログラムです：感情的、環境、知的、身体、社会、精神的、職業的。 9月から4月末まで7回開催され、いつでも参加できます。 参加者は、毎月の賞品の図面に向けてポイントを獲得し、年間の全体的なポイントの合計の終わりに向かって競争するために健康活動を記録します。 参加者はまた、七つの電子ニュースレターやキャンパスウェルネスイベントに関する情報を受 詳細については、サインアップするには、をご覧くださいWellness.IllinoisState.edu/Seven.