あなたの足のカルスはあなたのために悪いですか？

カルスは、繰り返しの圧力と摩擦に応答して発生します。 あなたの足の裏にカルスは、通常、あなたの歩行パターンに応じて開発しています。 ほとんどの人はカルスの考え方を否定的なものとみなしていますが、彼らはかなり自然であり、多くは私たちの日常生活の必要性から別の場所でそ私はギターを弾く方法を学ぶことを試みていると同時に私の左手の四本の指を渡る新しいカルスを遊ばしている。 現時点では、私はそれらなしでプロセスを想像することができませんでした。 私の指の先端は、カルスでもまだ少し柔らかいです。 夏の間、私は私が着ていたサンダルから私の大きなつま先の一つの外側にカルスを開発しました。 このカルスは私を幸せにしませんでしたが、秋の天気に今一ヶ月かそこらは急速に消えています。子供たちが私の世界に入る前に、私は十分のヘッドスタンドをするのが大好きだった筋金入りのヨガの練習を優先しました。 当時、私は頭の上にカルスを開発し、それが剥がされたときはいつでも完全に奇妙になるでしょう、特にそれが剥がれ始めたのは初めてで、私は何があったのかという手がかりを持っていました。私は必ずしもあなたの足のカルスは、彼らが開発する場所に応じてあなたのために悪いとは思わない。 あなたは、あなたの足のカルスが形成された場所でどれだけ歩いているかのアイデアを得ることができます。 上部の写真は、カルスが発達するのに悪くない三つのスポットを示しています。 足の内側に着陸する骨がないので、ほとんどの人は外側のかかとに足の踏み場を開始するので、そのかかとのカルスを開発したいと思う場所です。 内側のかかとはちょうどクッションパッドです。 下の写真では、踵骨がかかと自体よりも薄いことがわかります。

フットフォールは、理想的には地面に触れない足の中心を横切って内側のかかとから進み、足の外側のボールに転がり、次に内側のボールと足の親指に渡ってプッシュオフする必要があります。そうこれらの点のcallusing–内部は外の球および内部の球を直します—大丈夫です（または全球を渡って均一あれば）。 私たちの足がペディキュア以外のカルスではない主な理由は、私たちの靴がカルスにつながる摩耗や摩擦に苦しまないようにあまりにも多くのク しかし、私たちの足は非常に可動性があり、表面に適応することを意味しています。 私の心の中でカルスの欠如は、良いではない接触の欠如を示唆しています。私は主に私の足の外側を歩くために使用され、私のカルスを歩く方法を再学習して以来、外の足から変更され、足のボールの真ん中に向かってより多く 今日では、私は裸足ですか、最小限の靴をたくさん着ていますし、私はそれが私がより一貫してより良い足音を得ていたことを意味するので、私はカルスの多くを開発するために内側の足を得ることができることを時間をかけて願っています。あなたの足のカルスはどこにありますか？

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