アロマセラピーマッサージ：彼らはどのように動作しますか？

ストレス、痛み、疲れを感じている場合-言い換えれば、マッサージを必要としているが、激しい筋肉混練セッションの気分ではない場合は、アロマセラピーマ アロマセラピーマッサージの目的は、物理的にあなたの体のすべてのよじれや痛みのスポットを動作するが、リラックスして、あなたの体と心を癒すため

エッセンシャルオイルは、100％天然、高濃度の植物エッセンスです。 そこに3,000以上の精油、自身の治療上の質とのそれぞれがある。 あなたは病気に名前を付け、それを和らげることができる精油があります。 彼らは、痛み、筋肉のけいれん、剛性、うつ病、不眠症、喘息、鬱血、高血圧を治療するために使用されている、とリストが続きます。 ここにちょうどそれらを助けるかもしれない精油および不平の短い概要はある:

他のオイルは、浄化、鎮静、媚薬、抗菌、鎮静、さらには陶酔効果を有することができる。 オイルがマッサージの間にあなたの皮が付いている接触によって魔法を働かせる、それは完全にそれの部分であると仮定するかもしれない–しかし利点のほとんどは香りを吸い込み、あなたの鼻および口の柔らかいティッシュを通して吸収するとき起こる。

アロマセラピーマッサージでは、実際のマッサージテクニックはオイルの癒しの利点ほど重要ではありません。 望ましい効果は弛緩である、従っておそらく強い深いティッシュのマッサージで使用される精油を見つけることを行っていない。 アロマセラピーは、スウェーデン、リンパ、神経筋、指圧、リフレクソロジーのマッサージで最も一般的に使用されています。

アロマセラピストとして請求されるマッサージにサインアップする場合は、開始する前にセラピストにいくつかの質問をすることをお勧めします。 彼または彼女が精油を使用することを確かめたいと思う–大きい臭いが、精油の治療上の効果をもたらさない総合的なオイルであるない芳香オイル。 また、精油はキャリアオイルと決して皮に直接適用されるべきではないので（甘いアーモンド、grapeseed、オリーブ色またはホホバのように）混合されなければならない。 ちょうどそう確信している、どんなキャリアオイルが療法士使用するかについて尋ねなさい。