エアロバイク購入ガイド

BY admin

| 5月 12, 2021

このエアロバイク購入ガイドでは、ジムや自宅で使用するために作られた固定エアロ

このバイヤーガイドはあなたのために右であり、うまくいけばあなたのエアロバイクの質問のほとんどに答える最もよいエアロバイクを選ぶの

適切に使用すると、エアロバイクはあなたのフィットネスの任意のレベルに適している効果的な心臓のワークアウトを与えることができます。それらは部屋を支配できる適性装置の他のより大きい部分とは違ってかなり容易に貯えることができるのでまた家の使用のための理想的な装置他の種類の家の適性装置と比較されて、バイクはまた比較的静かです。

ジムでは、エクササイズバイクは非常に人気があり、グループエクササイズクラスだけでなく、トレッドミルで走ったり、漕ぎ手を使ったりする自信がないメンバーのお気に入りであるジムフロアでも人気があります。

傷害の防止のための偉大な人&回復

練習の低い重量軸受け性質が原因で、エアロバイクで傷つくことのチャンスは他の適性装置より大いに低

怪我を防ぐだけでなく、エアロバイクも怪我からの回復を助けることができます。再度、低い重量軸受け性質が原因で、ほとんどの場合ユーザーは彼らの筋肉に積み過ぎないで彼らの心血管系に運動させ続けることができます。

現在、エアロバイクにはどのようなタイプがありますか？

Origin Fitnessでは、現在市販されているあらゆるタイプのエアロバイクを在庫しています:

インドアサイクリングバイク
直立エアロバイク
リカンベントエアロバイク

エアロバイクのすべてのタイプはessentialy同じ運動を行いますが、私たちは、あなたがそれらを区別し、違いを理解するのに役立つ自転車の三つの異なるタイプに見られる機能と特性を詳しく見てきました。

: 特徴および特徴

フライホイール-ライダーに屋外に乗ることに同じような感じを与えるため回転バイクの製造業者は回転動きを模倣するために他のタイプのバイクでとは違って、回転フライホイールを開いたままにします。ペダルが回ると同時に、周囲によって重くされるフライホイールは再度ユーザーに現実的な乗馬の経験を与える運動量を作成する。

ボディポジション-エアロバイクの三種類を比較するときに最初に気づくことは、それぞれのボディポジションが非常に異なっていることです。屋内サイクルに乗るとき、シートとハンドルバーは互いに水平に近く、ライダーの体は道路やマウンテンバイクの乗馬位置を反映したより低く、より空力

ペダル-現実的な感じに加えることは二重味方されたまたはSPDのペダルの存在である。二重味方されたペダルは堅いつま先の革紐を使用して、または循環の靴のSPDクリップが付いているバイクにしっかりあなたのフィートを留めるこ SPDシステムはユーザーが物理的にバイクにフィートを付けることを可能にしペダルにより多くの力を移し、ペダルの打撃の間に膝腱をもっと活動化させる

抵抗-抵抗は摩擦か磁石によって回転のバイクで適用される。磁気抵抗は磁石を車輪の近くに動かし、抗力を作成することによって高められます。摩擦抵抗は、二つのより一般的であり、単に本物の自転車のブレーキのようにフライホイールを押し下げるノブを回すことによって動作します。

屋内サイクルは、グループエクササイズクラスに使用されるスタジオやジムのエリアで一般的に見られます。一部の施設では、自転車はインストラクター主導のセッション中にのみ使用できます,初めてのユーザーは、彼らが直立またはrecumbentエアロバイクのように急に停このタイプのバイクはサイクリスト、運動選手および深刻な訓練をするために何かを捜している個人のための選択の機械である。

直立エアロバイク: 特徴と特徴

ボディポジション-直立した自転車では、形状はまだ通常の自転車のように見えますが、ハンドルバーはシートよりも高くなる傾向があり、ライダーのボディポジションはそれほど低くないことを意味します。これは頻繁に長い一定期間の間うずくまった乗馬に使用されない人々のためにcomfierである場合もある。座席はまた性能のために全く造られる回転のバイクでよりわずかに大きく、comfierがちである。

ブレーキ-直立またはリカンベント自転車と屋内サイクルの決定的な違いは、フライホイールの速度と一致する一定の回転である必要がなく、すぐにペダリングを停止できることです。それはフライホイールがペダルより速く動いているように直立したかrecumbentで懸命にペダルがそれ感じることができるときことを意味する。

技術-直立したエアロバイクは頻繁に多くの人々に彼らの家のgymsがあるガレージか小屋で常に理想的ではない本管の出口からの力を要求する。それが意味する何を、直立した、recumbentバイクに大いに高度の表示およびユーザ-インタフェースがあることである。屋内周期にちょうど抵抗のノブがあるところで、直立した、recumbentバイクにあなたの試しを制御するため表示がある。表示は一般に示す;時間、間隔、ケイデンス、カロリー、心拍数およびいくつかに作り付けの前もって調整された試しがある。

抵抗-直立およびリカンベントバイクでは、抵抗はコンソールのボタンを使用して電子的に変更されますが、通常、これらは単に”上”および”下”のオプションで、利用可能な抵抗レベルを循環させることができます。ペダリングを困難にする抵抗は、通常、磁気プルを使用することによって作成されます。

大手ジム機器分析会社Gymetrixによると、直立エアロバイクはリカンベントサイクルの1.98倍の需要があり、屋内サイクルの2.5倍以上の需要があります。これは直立物が体育館の床の使用のための3台のバイクの最も普及したタイプであることを私達に告げる(回転のクラスの間の使用法を考慮しないくつかは、自宅での使用のために、直立はより多くの柔軟性を提供すると言うでしょう、あなたは強烈なトレーニングセッションのためにそれを使多くの屋内周期と比較されて、それらを家の使用のためにより適したようにする直立物はまたかなり静かです。機器のより寛容な作品をしたい人は、直立自転車を選択することがあります。

リカンベントエクササイズバイク：特徴と特性

ボディポジション-最後にリカンベントバイクです。おそらく最もはっきりとエアロバイクの3つのタイプの形をしています。 Recumbentバイクに椅子に類似したそれに直立した背部が付いている座席があることに気づく。ペダルは、直接下ではなく、ユーザーの前に出ています。このボディ位置はより少なく移動式であるか、またはより低い背部問題がある人々のためのrecumbentモデル理想を作る。

リカンベントバイクは、多くの場合、熱心なスピンクラスの来場者とスーパーフィットによって嘲笑されていますが、彼らはおそらく実現しないことは、そリカンベントバイクは、背中と上半身がサポートされているので、脚の強さを構築するために実際には非常に良いです、足が分離されており、トランクと上半身の動きのサポートなしで懸命に働かなければなりません。この同じ理由のために、recumbentバイクは含まれる少数の筋肉グループがあり、多くの人々のためにそれらが苦痛なしで運動することを可能にするので傷害を最後に、リカンベントバイクは乗り心地が良く、一部の専門家によると、モチベーションのために苦労しているときに戻ってくる可能性が高いという。

価格

私たちが見てきたエアロバイクの種類のそれぞれについて、さらに二つのカテゴリがあります。体育館装置の予想は軽い商業装置がこれより大きい使用法を期待するだれでものためにしかし1日あたりの使用6時間まで抗するように設計されていることである私達は完全な商業装置を常に推薦する。商業バイクで使用される材料および造りの質は家モデルより一般に高いです、従ってこれらはより高い価格に命じる。エントリーレベルの家の屋内周期のために、価格は通常£200-£500の間にあります、優れたモデルのためにこれは£500-£800からあることができます。商業回転のバイクのために、£700を超える価格をどこかに見る。

アップライトバイクとリカンベントバイクは同じ価格で始まり、それぞれの最も安いモデルは£400前後で利用可能です。これらのバイクのプレミアム商用モデルは、多くの場合、£7000を超えるが、はるかに高価なことができます。

改装されたエアロバイク

ブランドの新しいエアロバイクを購入する一つの代替は、改装されたまたは元デモモデルを見ることです。良質のバイクを捜しているホームユーザーのために改装された屋内周期かエアロバイクははるかに費用効果が大きく、頻繁に良質の装置である場合もあ

改装されたモデルまたはデモモデルを購入する場合は、改装中に実際に自転車にどのような作業が行われたかを尋ねることが重要です。 Origin Fitnessがスピンバイクを改装するとき、私たちはすべてのコンポーネントを自転車から取り出し、すべての部品が正常に機能していることを確認します。私達が傷ついている部品を見つければ私達はそれらを取り替えます。必要なとき、私達はまた化粧品の消耗の可能ように同様に多くを取除くために送風すべての金属部分に砂をまきます。

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