トルコアボカドサンドチポトレマヨ添え

私の昼食ルーチンが少し単調に感じているとき、私は新しいPepperidge Farm®の全穀物の薄いスライスされたパンとなされるChipotle Mayoが付いているこの七面鳥のアボ

この投稿はペパリッジファームが主催しています。 いつものように、すべての意見は私自身のものです。

最近、私は私の三つの好きな食べ物、オフィスで好きなキャラクターを命名するのと同じくらい難しい決定に私の名前を尋ねられました。

私は絶対に崇拝する食品の海を熟考し、簡単なものから始めることにしました:巨大なパン屋スタイルのチョコレートチャンククッキー。 それらは古典的、慰め、よく知られたけれども退廃的である。

私の第二の選択? サンドウィッチ

知っている、知っている、あなたの好きな食べ物のカテゴリ全体を選択するのはちょっとチートです。 しかし、それを一つのサンドイッチに絞り込むことは、残酷で珍しい罰のように感じました。

私はミックスのうち、最高の野菜のサンドイッチを残すために耐えることができなかった、と私は確かに残って感じるように焼きバナナFluffernutterサンドイッチ そして、それは栄光とバリエーションのすべてでねばねばしたグリルチーズがあります。 私は、ハムとイチジクと時折Gruyereグリルチーズなしで人生は何を意味しますか?

トルコアボカドサンドイッチとチポトレマヨをナイフでスタック

真実は、私は毎日サンドイッチを食べることができ、飽きることはありませんでした。 唯一の問題は、サンドイッチは時々重い昼食をすることができますです。 パン、チーズ、肉のいくつかの厚いスラブにふける後、私は昼寝をしたい、とのは、それに直面してみましょう:二人の男の子の仕事から家のお母さんの人生は、午後の昼寝の休憩に自分自身を貸すことはありません。

そういうわけで私は新しいPepperidge Farm®の全穀物の薄いスライスされたパンを試みることを実際に興奮していた。 それは他のペパリッジファームパンの素敵な柔らかくて歯ごたえのある質感を持っていますが、スライスあたり70カロリー 各品種は、100%全粒穀物と人工成分なしで作られています。 二つのスライスで繊維の4グラムで、15穀物の品種は、食品の昏睡状態に私を残していない満足と充填サンドイッチを作ります。

ターキーアボカドサンドイッチとパンを袋に入れたもの

ターキーアボカドサンドイッチ

アフタヌーンブルースを打つために七面鳥とアボカドサンドイッチのレシピ

サンドイッチの魅力の一部(そしてなぜ彼らは私のトップ3を作ったのか)は、彼らが表す本当に無限の可能性です。 肉、チーズ、スプレッド、野菜のすべての方法は、パンの二つのスライスの間に自分自身を見つけることができます。

私は私の日に多くのサンドイッチを愛してきましたが、私は古典的なデリターコサンドイッチに何度も戻ります。 それは信頼できる、よく知られたサンドイッチ詰物であり、実験のための完全な基盤である。

この七面鳥のサンドイッチのレシピでは、いくつかの簡単な成分を追加することによって味をクランクアップしました。 スライスされたアボカドは素晴らしいクリーミーな食感を追加します。 ゴーダチーズは、ミックスにマイルドでバターのような風味をもたらします。 信頼できるトマトは署名の水分が多い新鮮さを加える。

最後に、究極のフレーバーブースター:チポトレマヨ。 アドボソースにマヨネーズとチポトルペッパーのこの単純な組み合わせは、いくつかの深刻なスモーキー熱を提供します。

すべてペパリッジファームの15粒の薄いスライスパンの間に積み重ねられ、これは一つのキラーターキーアボカドサンドイッチになります。

まな板の上に七面鳥のアボカドサンドイッチ材料

ターキーアボカドサンドイッチまな板の成分

最高のサンドイッチを作る方法

長年にわたって、私は本当においしいサンドイッチに任意のhoハムサンドイ

  1. スプレッド。 あなたが使用しているものは何でも、それはマヨネーズ、マスタード、自家製アイオリ、またはこのチポトレマヨである、パンの端にそれを広げてください。 乾燥したサンドイッチより悪い何もない、従ってそれらの悪い端を裸にしないことを確かめなさい。
  2. 塩コショウを使う! 彼らは周りの最も過小評価されたサンドイッチの成分です。 デリの肉とチーズは、通常、自分の権利で塩辛いたくさんですが、あなたのサンドイッチ(トマト、アボカド、大根など)に野菜を追加する場合は、それらにコーシャ塩とコショウの光の散水を与えることを確認してください。 それは本当に彼らの味を引き出すのに役立ちます!
  3. パンの厚く、心のこもった切れを持っていれば、心のこもった肉およびチーズの厚い積み重ねが付いている詰物に一致させなさい。 あなたがここのようなより薄いパンを使用している場合は、パンを圧倒しないように、詰め物を簡単にしてください。
  4. あなたの成分の分布に注意してください。 理想的には、各一口にそれぞれの充填の少しをしたいです。

トルコアボカドサンドチポトレマヨネーズ

トルコアボカドサンドチポトレマヨネーズ

これらのヒントを念頭に置いて、あなたは傑作にすべてのサンドイッチを回すことになります。 あなた自身の好みの広がりおよび詰物との実験が、この七面鳥のアボカドサンドイッチがあなたの上の三つにそれの方法を小刻みに動かすことをどうにかしても驚かないで下さい。

チポトレマヨ用成分

:

  • 1/2 カップマヨネーズ
  • アドボソースにチポトレペッパー1個+アドボソース小さじ2*
  • ピンチ塩
  • ライムジュースのスクイズ(オプション)

サンドウィッチのために:

  • 1/2 lb. デリ七面鳥、または約8スライス
  • 2アボカド、ピットインし、薄くスライス
  • 1トマト、スライス
  • 4スライスゴーダチーズ
  • 8スライスPepperidge Farm®全粒薄スライスパン**

説明書

  1. 小さなフードプロセッサーで使用する場合は、マヨネーズ、チポトレペッパーとソース、塩、ライムジュースを置きます。 滑らかになるまで脈打つ。 あるいは、細かくチポトルペッパーをみじん切りにし、残りの成分に混ぜます。
  2. パンの八つのスライスのそれぞれにチポトレマヨネーズを広げます。 チーズ、デリ七面鳥、トマト、アボカドのスライス、そしてパンの第二のスライスとトップ。 すぐに役立つか、または冷却装置のziplockのbaggieか気密の容器の店は夜通し。

注意事項

*より多くのソースまたは第二のコショウを追加することにより、チポトレマヨの熱を調整します。

**5粒、全粒小麦100%、または蜂蜜小麦から選択します

栄養物情報:

収穫:4サービングのサイズ:1サービングごとの
量:カロリー:499総脂肪:41gsaturated脂肪:10gtrans脂肪:0gunsaturated脂肪:28gcholesterol: 75mgナトリウム:1185mg炭水化物:18g繊維:6g糖:5gタンパク質:17g

私のレシピの栄養情報は、第三者のサービスによって計算され、私の読者への礼儀とし 最も正確な計算のために、私は常にあなたが使用する特定の製品で数字を自分で実行することをお勧めします。

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