ビーガンアイリッシュソーダパンのみ5成分

BY admin

| 11月 8, 2021

このビーガンアイリッシュソーダパンは、わずか5シンプルな成分で作られ、30分で準備ができて簡単に酵母

伝統的なアイルランドのソーダパンはビーガンですか？

いいえ、残念ながら、伝統的なアイルランドのソーダパンは、多くの場合、バターミルク、バター、時には卵を含む、乳製品で作られています。だからアイルランドのソーダパンはビーガンではありませんが、ここで私は30分未満でアイルランドのソーダパンのビーガンバージョンを作る方法を

ビーガンダイエットへの私たちの初心者のガイドであなたのビーガンの旅を開始する方法についての詳細を学びます！

どのようにビーガンアイリッシュソーダパンを作るには？

まず、ビーガンバターミルクを作る必要があります。これは、しっとりとしたパンの質感を作成するための重要な成分です。私はビーガンバターミルクを作る方法をお見せしましょう10分. あなたは必要です:

酸性成分-それはリンゴ酢、酢、またはレモン汁にすることができます。
全脂肪の植物ベースのミルク-豆乳は最もよい質を与えるが、オート麦のミルクおよびアーモンドのミルクは働く。

そして、あなたが必要とするのはあなたの選択の小麦粉だけです、私は素朴な味のために白い小麦粉と白い全粒粉のコンボをお勧めします。最後に、この酵母を含まないパンを通常の職人のパンとして育てるために、飼育剤として働く重曹。

このレシピを見ての別の方法については、,私のウェブストーリーを見ています:ビーガンアイリッシュソーダパンを作ります.

あなたのアイルランドのパン生地を形作る方法か。

生地のボールを3cm以下の薄い円形の円盤に平らにしなければなりません。生地が厚すぎると、重曹は酵母と同じ上昇力を持っていないので、パンは単に上昇しません。また、パンの上に深い1cm（0.3インチ）の十字を切ることを確認してください。これは完璧なアイルランドのソーダパンの鍵です。

アイルランドのパンと一緒に何を食べるのですか？

ビーガンバターをスープのおかずにしたり、おいしいアボカドトーストを作ったりすることができます。それはまた甘い込み合いのトーストかサンドイッチに使用することができるおいしいパン、平野または焼かれるである。

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