フッタースケープ

私たちは皆、新しい年、新しい仕事、善意との新しい関係を開始します。 私達が最初の数週間後に欠けている事は責任である。

コミットメントは、熱い会話の中であなたが口にする言葉だけではありません。 “はい、私はそれを行うことを約束します。”私は間違いなく今日はその変更を行っています！”私は今、それを開始しています！「

私も罪を犯している。 アイデアが聞こえます。 私は素晴らしい音新しい”もの”を参照してください、と私はそれによ。 私はそれに打撃を与えたい。 そして、多分私は退屈するか、私はそれをそれが想定されている方法で動作する機会を与えていないと私はすぐに次のことにしています。 私はそれにコミットしていません。

だから、コミット滞在の秘密は何ですか？ どのようにコミットを開始することができますか？

“あなたが最終的にすべてのコストで達成する準備ができている今、その一つのことは何ですか？”

あなたは素晴らしいことに準備ができている場合は、ここで始めるための11の方法があります。

自分が誰であるかを知ることにコミットする

あなたはどのくらいの頻度で座って、本当に自分自身とあなたの動機に疑問を抱くのですか？

それはちょうどあなたの人生を再評価している毎年の終わりにありますか？ それとも、あなたはいつもあなたの腸に従って、あなた自身のドラムのビートに歩いて、何かがもうあなたに平和を与えないときに歩いていますか？

あなたがそうであることを知ることは重要であり、そうでない場合は、それを把握することが重要です。

だからそれについて考えてみてください。 あなたはどんな人ですか？ あなたはどんな人になりたいですか？ そしてそれに固執する。

あなたのパスにコミット

はい、あなたのパスを変更することは完全に可能です。 あなたが先月私たちと一緒にいたなら、私たちは今のところあなたの目的について毎日話しました。

変化は避けられない。 しかし、あなたの道は、あなたがそれにいる間、あなたのコミットメントでなければなりません。 あなたのパスを選択したら、あなたはすべてにする必要があります。 百パーセント そしてあなたがあなた自身のために置いた端の目的に得るまでそして停止してはいけない。

10ポンドでも100ポンドでも、そこに着くまでそれに固執しなければなりません。 そして10ポンドのような小さな目標を設定する必要がある場合は、100に到達するまで10回、それを行います。

鍵は完全にコミットし続けることです。

あなたの個人的な関係にコミット

それはあなたの妻のための時間を作っているかどうか,あなたの子供,または単にあなたの四足の親友を歩

“ビジネスの喧騒で迷子になり、本当に重要なことを忘れるのは簡単です。”

誰もが忙しくなることは理解できますが、あなたが感謝し、愛する人に感謝し、愛していることを知らせて、一日に二十分も過ごすにはあまりにも忙しくないことを確認してください。

あなたの身体の健康にコミット

あなたはあなたの決断をしました。 あなたは砂糖をカットしました。 あなたは少なくとも週に三回ジムに行ってきました。 あなたはあなたの食事から肉を切り取った。 あなたはあなたの食事に余分な肉を追加しました。 どんな場合でも。

しかし、あなたは勢いを失っています。 今は再コミットする時間です。 今年も毎月コミットしなければならない場合でも、ちょうどコミット–でも、短期-ちょうどもう一ヶ月のために。 完全に！

そして来月また再コミットすることができます。 そして、再び毎月の後。 あなたがすべてに行くことができない場合は、赤ちゃんのステップを取る！

あなたの精神的健康にコミット

本を読んでください。 クラスを取る。 友人に会う。 あなたを笑わせ、あなたを幸せにし、基本的にあなたの人生をより良くすることにコミットします。

それが助けにならないなら、精神的に悩ませるもののために専門家の助けを求めることについて悪く感じることはありません。 時々肯定的な考えることは常にトリックをしない。 時々、あなたはあなたを聞くために戦いに犬を持っていない他の誰かが必要です。

あなたが最善を尽くしていなければ、他の誰にも最善を尽くすことはできません。 だから精神的にフィットだけでなく、物理的にされていることにコミットします。

あなたの財政の健全性にコミット

あなたの貯蓄習慣があなたの支出習慣と比較して薄い場合、それは新しいコミットメントをする時間です。 半年の緊急基金から始めます。 その後、あなたが作るものの20％を節約するまであなたの方法を動作します。

割引衣料品や食品余剰店で買い物をします。 買い物リストを作る。 それらに固執する。 あなたのペニーを保存します。 （それが提供されている場合）あなたの雇用者の退職を最大化するか、改善を通じて、独自のロスを構築します。

自分に与える予算を与える—あなたは壊されることなく寛大になることができます。 ホイー！ 財政は厳しいですが、トラックにそれらを得ることにコミットしたら、あなたがした喜んでいるでしょう。

飢餓にコミットする

飢餓が発生したとき、人間の精神、そして人間の行動について何か言わなければならないことがあります。 あなたの成功にあなたが飢えているとき食糧を見つけることに託すのと同じ方法を託しなさい。

すべてに質問します。 より多くの知識のための渇き。 あなたはそれをすべて知っていません—あなたの分野や生活の中で。 だから、あなたが何かを理解することができないとき、またはあなたがただ単純に好奇心が強いときは、実際の人間から答えを見つけることにコミット

Googleは素晴らしいですが、Googleはあなたに何か新しいことを教えることができるかもしれないあなたの分野の誰かを紹介しません。

“知識、新しい技術、およびあなた自身をよくすることのためのあなたの空腹に与えることに託しなさい。”

卓越性にコミット

半分のステップをしないでください。 あなたがそれをするつもりなら、あなたができる限り最善を尽くしてください。 あなたの期待をそれらに到達するのに十分な高さに設定しますが、あなたは継続的に自分自身を失望させません。

確かに言うのは簡単だが、多くの人がそれを引っ張っている。 そう懸命に働き、失敗を危険にさらし、一貫していなさい。 あなたがスリップした場合は、戻って取得し、続けます。

自分自身を打ち負かすのではなく、ビジネスや生活全般において卓越性にコミットする。

新しいことに挑戦することを約束する

だから、あなたの狂った義理の兄弟がスカイダイビングに行くように頼んだときに”はい”と言う必要は

絵を描こう。 歌を歌う。 デートに行く。 寿司を食べる。 新しい事業計画を試してみてください。 あなたはすべてにイエスと言う必要はありませんが、あなたがノーと言うよりも頻繁にイエスと言うことを約束することは、あなたの生活の質を十倍

大胆さにコミット

最初の動きをすることは大丈夫です。 それはあなたが望むものを求めることは大丈夫です。 それは予測不可能な何かをしても大丈夫です。 リスクを取っても大丈夫です。 大胆さにコミットしても大丈夫です。

言わなければならないことを言う。 する必要がある事をしなさい。 たとえそれらのものが不利に見られても。 そして、無礼にそれらを行います。

あなたが受動的であることにコミットした場合、世界はあなたを通過させて幸せになります。 だから、立って、見られて、聞かれて、大胆になる。

世界を変えることにコミットする

あなたの子供たちに”お願い”や”ありがとう”と言うように教えているのか、CPRを行う方法を人々でいっぱいの部屋に教

あなたのお金を寄付します。 あなたの服を寄付します。 誰か他の人のゴミをピックアップし、それを捨てます。

あなたは自分のスープキッチンを始める必要はありませんが、毎週または毎月一度ボランティアをして人生を変えるのを助けることができます。 変化するのはあなた自身のものかもしれません。

ここに責任についての権限を与える真実がある。 それは大きなものでも大胆なものでもありません。

“責任についての誤解はすべてが大きい壮大なジェスチャーでなければならないか、または責任が壮大さに一致させる必要があることである。”

それは真実の完全に反対です。 フォロースルーはコミットメントの鍵です。 そう、このリストのすべてをすることで計画してはいけない。 小さく始める。 一度に一つずつ。 一日に一度に。 一週間ずつ。

完全にコミットし続けることは、量よりも一貫性についての詳細です。 小さな変更は大きな違いを生む。

ところで、あなたがコミットし続けるのを助けるためにブーストが必要な場合は、Awesomenessの無料二月カレンダーをダウンロードしてください。

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• タスクを追跡する–完了する必要があるすべてを書き留め、
• 意図を持って生きる–毎日が最も重要なことを思い出させることから始まります
• 毎日の優先順位を管理する–どこでもスーパースターが使用する1/3/5の方法論に従う
• あなたの健康を改善する–あなたが各食事とあなたが飲んでいる水のために食べるものを記録する
• より良い習慣を開発する–あなたが取り組んでいる新しいスキルについて毎日自分自身に思い出させる