ヘルシーチョコレートオートミール

電子レンジでヘルシーなチョコレートオートミールを作ろう！ それはおいしいですし、あなたを埋めるでしょう！ この簡単な朝食は、おいしい”朝の良さのボウル”です。私は最近、電子レンジで作られた健康的なチョコレートオートミールのための簡単で迅速なレシピを見つけ、私はそれを試してみたいと思った。 結局のところ、どのように悪いオートミールとチョコレートと健康的な朝食は、右、あなたのためになるだろうか？ レシピは一食分になりますが、簡単に倍増することができます。

なぜヘルシーチョコレートオートミールと呼ばれているのですか？

このチョコレートオートミールが”健康”と考えることができる理由は、非脂肪ミルク、無糖ココアパウダー、人工甘味料（砂糖なし！). そして、何を推測？ それはおいしいです！

これは、私のように、すべてのもののチョコレートの深い愛を持っているあなたのそれらのための完璧であり、健康的なオートミールのボウルにも、それ 勝利のためのチョコレート！

最高の部分は、健康的なチョコレートオートミールを作ることは、成分をかき混ぜ、完了するまで電子レンジでそれを調理するのと同じくらい簡単である これで終わりです！! ここでは、このおいしい朝食の御馳走を作る方法です：

健康的なチョコレートオートミールを作る方法

オート麦、牛乳、ココアパウダー、甘味料を電子レンジ 攪拌し続けます（ココアを攪拌するのに1〜2分かかりますが、そこに着くので、攪拌し続けてください-私を信頼してください！).

電子レンジでオートミール

ボウルを電子レンジに入れます。 ハイパワーで2分15秒の電子レンジ。 オートミールが大幅に厚くなるまで、45秒ごとにオート麦をかき混ぜる（合計3回）。

電子レンジからオートミールを取り出し、熱いので注意してください。 提供する前にちょうど分のためのオートミールの残りを許可しなさい。 必要に応じて、いくつかのスライスされた生のアーモンドでトップ。

注：ここでは、調理されたオートミールを撮影するためにきれいな料理に移しましたが、それは必要ありません！

ミルクの追加のスプラッシュを追加します（オートミールがあなたの好みのために少し厚すぎる場合）。 かき混ぜ、サーブし、お楽しみください！

あなたの朝に多くの付加的なカロリーか砂糖を加えないで朝食のためのチョコレートオートミールの熱い、満ちるボールを、楽しむことは簡単であることが あなたはこの簡単なレシピを試して検討することを願っています。 素敵な一日を、友人を持っています。

オート麦を使用してより多くの朝食をお探しですか？

ページ上部にあるRecipe Indexですべてのレシピを見つけることができます。 オート麦を使用する少数の調理法は下記のものを含んでいる:

• アップルシナモンスチールカットオーツピーカン
• ピーチコブラー一晩オート麦
• アップル、クランベリー&オート麦スキレット朝食
• ピーチクランブルスムージー

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レシピソース: http://dineanddish.net/2016/07/healthier-chocolate-oatmeal-recipe/

ここでは、あなたのPinterestのボードにピンにもう一つです！

1. アーモンドをスライスする最良の方法は何ですか？

   • こんにちはあります。 私は単に非常に鋭いナイフを使用し、慎重に非常に薄いスライスにアーモンドの長さをスライスします。 良い一日を

2. こんにちはJB

   • あなたはそれを楽しむことを願って、シャロン！ あなたの甘いノートのためにそんなにありがとう！ 私たちは確かに他の午後にあなたたちを持って楽しんだ！ 愛、JB