ベジタリアンストーブトップ詰め物

ジャガイモからの変更が必要ですか? 私たちの自家製ベジタリアンストーブトップ詰め物を試してみてください。 クイック、健康的な野菜と店で買ったパッケージ版よりも良い方法をロードされました。

ベジタリアンstovetop stuffing in pan

鶏肉、豚肉、魚、またはベジタリアンのメインで簡単な平日の夜の側のために約20分でこの詰め物を最初から泡立てるこ

Stovetop stuffingは、本質的に卵をバインダーとして使用しない伝統的なドレッシングまたは詰め物のレシピの未焼成バージョンです。 唯一の違いは、詰め物が上に茶色ではないということです。

それはあなたが手に持っているものは何でも簡単で完全に適応可能です。 このレシピでは測定は重要ではありません。 ちょうど味と調整します。

この自家製のコンロの詰め物は、野菜とパンの比率が高い(炭水化物が少なく、栄養が多い)ため、ボックスバージョンよりもはるかに健康的です。 3-4人のためのために、あなただけのパンの4-5スライスを消費しています。

それは簡単に単独で立つことができますが、肉汁があります……まあ…最高です。 私たちのmake-ahead七面鳥の肉汁または迅速な肉汁(ロースト七面鳥と梨のチャツネのレシピに含まれています)を試してみてください。

シンプルなコンフォートフード。

あなたの好みに合わせて

どのタイプのパンが最適ですか?

ほぼすべてのパンは大丈夫です。 私は写真のいくつかでmultigrain、他の人でカラを使用しました。 ピンチでは、私は残りのハンバーガーのパンを使用しました。

どんな野菜が使えますか?

ほとんど何でも行くが、タマネギを使用するようにしてください。 他の良いものは、セロリ、ピーマン、キノコ、スナップエンドウ豆、冷凍コーンニブレット、細かくさいの目に切ったニンジン、セロリの根です。 それは健康な栄養素が詰まっているように、私はしばしば最後に刻んだ新鮮な赤ちゃんのほうれん草をかき混ぜる(それはすぐにしおれます)。

アドイン

  • 刻んだリンゴ-本当に良い
  • レーズン、クランベリー、ナッツ
  • いくつかのクランチのために、刻んだ缶詰の栗を投げる。

非ベジタリアン版を作ることはできますか?

私は時々私の伝統的な自家製の詰め物と同じように刻んだスモークホットドッグを追加します。 彼らは素晴らしいスモーキーな味を注入します。

コンロの詰め物を伝統的なドレッシング/詰め物に変えることはできますか?

はい。 ちょうどブロスでもう少し詰め物を湿らせます。 柔らかいバターまたは七面鳥/鶏の滴りの大さじとドット,油を塗ったキャセロール皿に置き、375fで15分間焼く,覆われて. 上を茶色にするために余分な8-10分を覆い、焼きなさい。

  • 自分で作るのではなく、パッケージ化されたトーストされたパンキューブを使用してください。
  • あらかじめ刻んだ野菜を購入し、必要に応じて細かいチョップを与えるだけです。 また、フードプロセッサーであなたの野菜を投げ、チョップに数回パルスします。

先に作る

  • コンロの詰め物を作り、冷蔵庫に入れてカバーする(翌日のために作る場合)。 約1–2分-再加熱するには、ホットまで覆われた電子レンジに入れてください。

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コンロ詰め物を作る方法

材料を収集:みじん切り野菜、ニンニク、パセリ、ブロス、リンゴ、パン、塩、タイム、コショウ
トーストされた立方体のパン

パンをスライスしてトーストし、それらを小片に切るか裂く。

野菜のソテー

玉ねぎ、セロリ、ピーマンを鍋にソテーします。 その後、ニンニクをかき混ぜる。

鍋に野菜のソテー

使用する場合は調味料とリンゴを追加します。

パンp

パンキューブにトスし、あなたが好きな一貫性にブロスで湿らせます。

鍋の菜食主義のstovetopの詰め物

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ベジタリアンストーベットスタッフィング

ジャガイモからの変更が必要ですか? 私たちの自家製ベジタリアンストーブトップ詰め物を試してみてください。 クイック、健康的な野菜と店で買ったパッケージ版よりも良い方法をロードされました。
準備時間10分
調理時間12分
合計時間22分

コース:サイドディッシュ
料理:アメリカ
サービング: 3-4
1x2x3x

成分

  • 4-5 スライスパン(約3カップのパンキューブを作るために)
  • 大さじ2バター
  • 1/2タマネギ、みじん切り
  • 2茎セロリ、みじん切り
  • 1/2赤唐辛子、みじん切り
  • 小さじ1ニンニクのみじん切り(または小さじ1/4。 ニンニクパウダー)
  • 1リンゴ、芯を取られ、さいの目に切った(皮をむく必要はありません)
  • 3/4小さじグランドセージまたは家禽調味料
  • 1/2小さじタイム
  • 1/4カップパセリのみじん切り
  • 1/2-3/4カップ野菜(または鶏肉)ブイヨン
  • 塩とコショウ

指示

  • パンキューブを作る:黄金色にトーストパン。 1/2インチの部分/立方体に切るか、または裂く。
  • ソテー野菜:パンがトーストされている間、フライパンまたは非スティック中華鍋で媒体にバターを加熱します。 タマネギ、セロリ、ニンニク、コショウを追加します。 4-5分間ソテー。 さいの目に切ったリンゴ、家禽の調味料とタイムを追加し、別の2分ソテー。
  • 仕上げコンロ詰め:パンキューブとパセリを追加します。 湿らせるために1/2カップのスープに混ぜる。 あなたが好きな一貫性に必要に応じて、より多くのブロスを追加します(あなたが湿った詰め物が好きなら、より多くの、あなたがそれを乾燥させ 味と必要に応じて塩とコショウを追加します。 低温に低熱、カバーし、それがパンキューブが味を吸収することができるように5分間座ってみましょう。 攪拌し、提供する。

ノート

バリエーションと置換パン:ほとんどすべてのパンは大丈夫です。 私は写真のいくつかでmultigrain、他の人でカラを使用しました。 ピンチでは、私は残りのハンバーガーのパンを使用しました。 野菜:ほとんど何も行くが、タマネギを使用してください。 他の良いものは、セロリ、ピーマン、キノコ、スナップエンドウ豆、冷凍コーンニブレット、細かくさいの目に切ったニンジン、セロリの根です。 それは健康な栄養素が詰まっているように、私はしばしば最後に刻んだ新鮮な赤ちゃんのほうれん草をかき混ぜる(それはすぐにしおれます)。 アドイン: 刻んだリンゴ、レーズン、クランベリー、ナッツ、刻んだ缶詰の水栗。 先に作る:冷蔵庫にレシピと場所を作る,覆われた,(次の日のために作る場合). 再加熱するには、ホットまでカバーされた電子レンジに入れて-約2分。 栄養値は推定値であり、使用される野菜とパンに対する野菜の比率に依存します。

Nutrition

Nutrition Facts
Vegetarian Stovetop Stuffing
Amount Per Serving
Calories 229 Calories from Fat 81
% Daily Value*
Fat 9g14%
Saturated Fat 5g31%
Cholesterol 20mg7%
Sodium 669mg29%
Potassium 209mg6%
Carbohydrates 33g11%
Fiber 3g13%
Sugar 10g11%
Protein 5g10%
Vitamin A 1395IU28%
Vitamin C 37mg45%
Calcium 123mg12%
鉄2mg11%
*パーセントの毎日の価値は2000のカロリーの食事に基づいています。

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もともと2017年2月に公開されたベジタリアンストーブトップ詰め物は、新しい情報で更新されました。