レモントカイロプラクティックセンター
尾骨痛または尾骨痛は、背骨(尾骨)の一番下に持続的な痛み 尾骨痛は限局性の痛みとして感じられ、座っているとき、または背骨の底部に圧力をかけると通常は悪化する。 条件は、女性でより一般的である、それは通常、あなたの裏側に落ちる、または出産、地元の直接外傷によって引き起こされます。 まれに、感染または腫瘍も尾骨に痛みを引き起こす可能性があります。
様々な用語はすべて、様々な怪我や状態によって引き起こされる可能性のある尾骨の症状のセットを記述するために使用されます。 処置は徴候の根本的な原因によっておよび徴候の重大度および持続期間変わるかもしれません。
尾骨痛の症状は、以下のいずれかまたはすべてで構成されている可能性があります:
–座っているときに著しく悪化する痛み
–触れたときや圧力をかけたときに悪化する尾骨領域の局所的な痛み
–座っている姿勢から立位に移動するときに悪化する痛み
-便秘で悪化し、排便後に気分が良くなる痛み。
尾骨は背骨の一番下の部分であり、3つ以上の非常に小さな骨が融合してできています。 尾骨は3つから5つの独立したまたは融合した椎骨の間で構成されています。 もともと、尾骨は常に一緒に融合しています(椎骨の間には動きがありません)が、実際には1つの固体骨ではなく、線維性関節と靭帯によって許可された骨の間にいくつかの動きがあります。 尾骨は靭帯で仙骨に接続されており、尾骨と仙骨の間の動きも限られています。
女性は尾骨の損傷を受けやすく、女性の尾骨は回転して傷害にさらされるため、女性は骨盤が広いので座って尾骨に圧力をかけ、出産は尾骨の痛みの一般的な原因である。
尾骨痛の原因を特定することは困難である。 多くの場合、痛みの正確な原因は知られていない、痛みは、傷害または領域上の余分な圧力のいくつかのタイプは、骨が炎症およびローカライズされた痛み 靭帯またはディスクのいずれかへの損傷は、痛みを引き起こす可能性があります。 尾骨の骨は骨折する可能性があり、まれに尾骨の腫瘍または感染が尾骨の痛みの主な原因となる可能性があります。 一般的にcoccydyniaの原因は、次のいずれかになります。
-局所的な外傷。 尾骨の落下。 これはおそらく尾骨痛の最も一般的な原因です。
–———- 出産中、赤ちゃんの頭は尾骨の上を通過し、尾骨に対して生じる圧力は、尾骨構造(椎間板、靭帯および骨)に損傷をもたらすことがある。 まれながら、圧力はまた、尾骨に骨折を引き起こす可能性があります。
乗馬や硬い表面に長時間座っているなど、尾骨に長時間の圧力をかける特定の活動は、尾骨の痛みの発症を引き起こす可能性があります。 これらの原因による尾骨の痛みは、通常、永続的ではありませんが、炎症や症状が管理されていない場合、痛みが慢性になることがあります。
-腫瘍または感染。 まれに、尾骨神経痛は、尾骨に圧力をかける尾骨領域の腫瘍または感染によるものである。
尾骨痛の診断は、病歴と痛みの原因となる可能性のある腫瘤または腫瘍をチェックするための身体検査、および最も一般的な所見である局所圧痛をチェックするための触診によって達成される。 尾骨が触診に柔らかくなければ、苦痛はエーテルディスクherneationか退化からの腰神経脊柱のような別の構造から多分参照されます。 X線やMRIなどの診断検査も、痛みの他の潜在的な原因を除外するために実行される可能性があります。
最初の治療は、通常、次のもので構成されています: 痛みが始まった後の最初の数日間、氷または冷たいパックを1日に数回、最初の数日後に熱またはホットパックを適用します。 あなたは、長時間座ったり、アポシブル限り領域に任意の圧力を置くことを避ける必要があります。 座っているときに尾骨から圧力をかけるのを助けるために、カスタムドーナツまたはu字型の枕を使用することができます。 尾骨の痛みが腸の動きや便秘で引き起こされたり増加したりする場合は、繊維と水分の摂取量を増やすことをお勧めします。
痛みが持続的または重度の場合、以下のような非外科的治療: 操作、穏やかな伸張、超音波、または電気刺激は有利である場合もあります。 動きが余りに苦痛ではないように十分な苦痛救助を達成した後、高められた血の流れが区域に治療の栄養素を持って来、ボディの自然な治療の能力を励ますので、毎日の低影響の好気性の活動は、始まります。 好気性の活動の付加的な利点はエンドルフィン、プロセスを取り除くボディの固有の苦痛の解放である。
保守的なケアが十分な救済を与えられない場合、尾骨の外科的除去が示されることがある。