亜麻仁

亜麻仁とは何ですか？ オメガ3脂肪酸（ALA）の豊富な供給源であり、魚油の2倍の量を含んでいます。 それは植物ベースであるので、それは菜食主義者とビーガンに最適ですが、それは皆に利益をもたらします。 それはまた、抗酸化特性を有すると考えられる植物エストロゲンのクラスであるリグナンを含むオメガ6、オメガ9およびビタミンEの良好な供給

亜麻仁と亜麻仁の違いは何ですか？ 亜麻仁と亜麻仁はしばしば混同されます。 亜麻は、リネンに使用される繊維植物として栽培されています。 亜麻仁は、その種子が油を作るために栽培されています。 亜麻の植物は亜麻仁よりも背が高く、手でまたは今日では機械で引っ張られています。

亜麻仁または亜麻仁油という食品を見ると、ほぼ確実に亜麻仁または亜麻仁油になります。 亜麻仁の植物はより短く、一般により多くのオイルが付いているより大きい種がある。 亜麻仁linum usitatissimumのラテン語名は、最も有用なことを意味し、それは何千年もの間、そのすべての形で使用されてきました。

これまでに試したことのない人には、亜麻仁の味についてよく尋ねられます。 良いニュースは、新鮮な亜麻仁油が素晴らしい味をしていることです、私たちの亜麻仁ポッドと料理油は滑らかでわずかにナッツの味を持っています。