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によると、ゴシップを止める方法は、仕事、学校、友人、家族など、人々が集まるときはいつでも、ゴシップはグループに関するものであり、誰が入っているのか、誰が出ているのかということで、最新の話題に結びつくのは簡単だという。 人格特性としてのゴシップは普遍的に眉をひそめているにもかかわらず、流出するジューシーなお茶があるとき、ほとんどの人は少し近くに自分の椅子

人間は何世紀にもわたって自分のビジネスを気にしないことを選択しました—実際には、研究者はゴシップが私たちの社会を進めるために不可欠であったと言います—しかし、あなたが共有する情報に注意していなければ、他の人の個人的な生活についての無実のチャットとして始まるものは、破壊的な習慣に変わる可能性があります。

もしあなたが会話の卑劣な側面に引き寄せられ、判断やサラシアの空気で汚れを落としていることに気づいたら、あなたの行動を修正するのは遅 または、噂や伝聞を中心とした会話に巻き込まれていることが判明した場合は、これらの会話を恵みをもってシャットダウンすることが可能です。 私たちは、エチケットの専門家、ビジネスコーチ、著者、セラピストに、この不快な習慣を芽に入れる方法について尋ねました。 ここに彼らが言ったことがある。 答えは長さと明快さのために編集されています。

あなたの内側のRumormongerダニを作るものを理解

ゴシップは、あなたが圧力を解放するのに役立ちます通気の一形態ですか？ もしそうなら、他の人についてゴシップするのではなく、自分自身について話すことに固執してください。 それは助けを求める方法ですか？ もしそうなら、”私はブルースと本当に苦労していますが、私がより効果的に彼に対処する方法についてのアイデアはありますか？”あなたは退屈して、あなたの一日に少し興奮を追加するためにゴシップしていますか？ その場合、肯定的で、建設的なトピックを選んで下さい。 あなたが楽しみにしている今後のプロジェクトやイベントについて同僚と話します。 あなたは友人を獲得し、人々に影響を与えるためにゴシップしていますか？ これが働いているように見えるかもしれませんが、それは最終的にあなたの信頼性と人気を侵食するのではなく、それを強化します。 ゴシップの代わりに、人々に有用な何かを貢献してください。 多分正帰還を提供するか、または彼らが取り組んでいるプロジェクトと助けるために提供しなさい。 -Liane Davey、Ph.D.、あなたの著者最初に:育つためにあなたのチームを促し、得、原料を終らせる

境界を置き、肯定的な

私は多くの人々、特に親切、情け深い人が、健康な境界を置く方法を単に学ばないことが分る。 彼らは”良いリスナー”の役割を果たしていますが、意図せずにドラマにロープを取得します。 これがあなたのように聞こえるならば、ゴシップをする受動的な積極的な人々と限界を設定し、ゴシップが起こり始めたときにあなたが自分自身を言い訳することができるように、より多くの自己主張のスキルを開発する方法を学ぶことが重要です。 意図は重要です。 あなたの会話の否定性でharpingの代りに、肯定的なゴシップに焦点を合わせなさい。 それを彼らの背部の後ろの人々についての素晴らしい事を言うためにポイントにしなさい。 彼らのよい特性のための他の人々を確認しなさい。 彼らの努力を称賛します。 彼らの成功を祝う。 あなたは良いバイブもあなたの周りに戻ってくることがわかります。 -メロディー野生、認可されたソーシャルワーカーおよびコーチ

注意し、バディアップ

あなた自身が頻繁に噂を見つけた場合、あなたは考えるべきです：

T：それは本当ですか？
H:それは役に立ちますか、それとも傷ついていますか？
I:刺激的なのか否定的なのか？ それは肯定的な方法で他の人を鼓舞した場合、それは良いゴシップとみなすことができます。 しかし、それが否定的で、潜在的に他の誰かを傷つける可能性がある場合、それは否定的なゴシップとみなされ、それはあなたがそれをすることを控えるべき時です。
N:あなたが聞いたこの事を他の人に伝える必要がありますか？
: あなたがゴシップしている人を知っているかもしれないし、知らないかもしれない人々とこの情報を共有することは親切ですか？

ゴシップを心配しているなら、問題があることを知っているでしょう。 おそらく毎日あなたの目標を書き留めてください：私はゴシップしません、私は嘘をつきません。 説明責任のパートナーを持っています。 あなたがそれをやっているとき、あなたがそれをやっているどのくらいの頻度を認識しているので、あなたは、素敵な、プライベートな方法でそれを呼び出 -ジャクリーンWhitmore、ビジネスエチケットの専門家とパームビーチのプロトコルスクールの創設者

誰か他の人の靴に身を置く

あなたの友人や同僚の一人がレ おそらくかなり不快または動揺！ ゴシップは少し真実に基づいて開始することができ、それは通常、大きな虚偽に成長するので。 週に一度アイスクリームを食べたり、その切望されたジャンプスーツを購入するなど、他の人に否定的に影響を与えない別の有罪の喜びのために有罪の喜びとしてゴシップを代用することにします。 -ジュリー Jansen、著者およびキャリアのコーチ

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