情熱を持ち続ける方法

世界で最も積極的な態度であっても、あなたは永続的であることを学ばないfを少し達成するでしょう。 人生の旅は、その性質上、障害物、甌穴、迂回路が点在する以上のものです。 しかし、それは楽しみの一部です。

Chin-Ning Chuは、彼女の本の中で永続的であることについて興味深い点を挙げています”少ないことを行い、より多くを達成します。”守備チームが単にフィールドに立って、相手のクォーターバックがボールでエンドゾーンに歩いているのを見て、ずっと笑顔でサッカーの試合を想像してみてくださ

あなたが知っていると愛、かなりゲームではありませんよね？ そして、それは人生と一緒です。

自分の目標に固執し、自分の言葉で人生を受け入れることができれば、定期的に挑戦を克服し、時には歓迎することさえできます。

どんな努力でも成功するには持続性が必要

この文脈で永続的であることは、あなたの目標に向かっての旅や個人的な変更を行うときに一貫してい

ほとんどの人は、永続的になる方法を知らないので、夢を達成することができません。 彼らが結果をかなりすぐに見ないとき、彼らは彼らの努力をあきらめる。

最初は、新しい目標を設定すると、極端な動機に満ちています。 しかしすぐに、刺激のあなたの泡はuntied気球のように空気を抜く。

忍耐力の欠如は、あなたがする原因となります:

•充足の欠如。
*失望、罪悪感、うつ病、その他の痛みを伴う感情を経験します。
*あなたの自信と自己信念を損傷します。
*平凡な生活を送る。

では、どのように永続的にするには？

•ジムに行くことをあなたのライフスタイルの一部にするには？•毎日瞑想を練習するには？
•あなたの関係を火に保つ方法は？
•長期的にあなたの怒りの問題を管理するにはどうすればよいですか？

あなたの目標に従わないために支払っている価格を書き留める方法は次のとおりです

あきらめる傾向はあなたから何を奪うのですか？ 永続性の欠如はあなたをどのような人生から奪うのですか？

いつか座って、あなたが逃したすべてのもののリストを作成してください。

この演習のポイントは、負の過去の出来事に焦点を当てることではない。 しかし、いくつかの正直な自己分析は、より永続的になることを学ぶことがあなたの現在と将来にどのくらいの違いをもたらすかを示しています。

ここで、短期と長期の両方の目標のリストを見てください。 あなたはそこにハングアップするのに十分なグリットを持っていないという理由だけで、これらの夢をあきらめて本当に喜んでいますか？

達成したことのないもののリストにあなたの現在の目標を追加しますか？ 私はあなたの答えが顕著であることを願っています”いいえ！”

あなたのこの自己妨害傾向の背後にある制限的な信念を探る

あなたがしていたのと同じ古いことをするように指示する声があります。 私がタバコを吸うことにはまっていたとき、私はその行動の根底にある信念を探求しました。

私はタバコに意味を与えすぎたことに気づきました。 彼らは私の救世主だった。 私がそれらを必要としたとき、彼らはいつもそこにいた。

私の信念は自分の肉体的依存症を正当化する幻想に過ぎないことにようやく気づいたとき、新しい禁煙行動を続ける方が簡単でした。

あなたの限界的な信念があなたの人生の結果をどのように形作っているのか、そしてあなたのパターンを置き換えるまで何も変わらない理由につ

自分自身にコミットする

自分自身にコミットする唯一の方法は、あなたの情熱に従うことです。 あなたが求める変化があなたのアイデンティティと価値観に共鳴しなければ、あなたは永続的ではありません。 ほしいと思うものがの直線にありなさい。

例えば、私はバスケットボールをすることに固執する方法がわかりません。 私はこのスポーツをしないし、それについての興奮を感じない。

しかし、私は健康的な生活を実践しているので、私は私の心を歌わせる活動に焦点を当てています：ハイキング、自転車、さらには重量挙げ。

常に改善し、進化しようとする

成長のあらゆるタイプは変化に関するものです。 変化は拡大です。 あなたが変化に抵抗するとき、あなたは拡大と発展に抵抗します。 だから、永続的であることは、あなたのより高い自己に近いあなたをもたらすでしょう。

あなたの夢を追求する生産的な方法を見つけるように、永続的であることは容易になります。 どのような手順が必要かわからない場合は、何をする必要があるのかわからないため、永続的にする方法を学ぶのが難しくなります。

自尊心に取り組みたいなら、それについての本を読んでください。 個人的な日記を保管してください。 ヒントを共有し、あなたが持っているものとは異なる考え方を採用する際にあなたをコーチYouTubeのビデオを見 治療に行く。 この主題の私のサブリミナルプログラムを聞きなさい。

物事の上にあるとあなたが探しているものに対処するための戦術の広い武器を持っているようにしてください。

Bransonは、彼の詳細な投稿「30steps to a better you–the journey begins」で、あなたの不安や閉塞からあなたを解放し、本当の成長を追求するための貴重なステップを共有しています。

ここでは、永続的であることについての私の好きな話の一つです。 ブランドン-サンダーソンだ 彼は1ダイムを見る前に12冊の本を書いた！

毎日机に座り、物語を書き、説得力のある面白い方法でプロットを開発し、全部を編集し、繰り返すのがどのようなものか想像してみてください。

もちろん、サンダーソンが執筆に投入したすべての時間とエネルギーの後、彼は最終的にそれを大きくしました。 彼は彼のブランドを構築し、今、彼はベストセラーの著者です。

あなたはなぜ知っていますか？ 彼は彼がしたことを愛していたからです。 彼はお金のことを考えていませんでした。 それは彼の動機ではなかった。 彼の動機は執筆のための本当の情熱だった。

サンダーソンはまた、常に彼のスキルを向上させ、より良くなりました。 彼は自分が良いことを知っていて、彼は自分自身を信じていました。 彼が永続的である方法を知らなかったら、彼はそれを作ったことはなかったでしょう。

単にgoogleの”有名な失敗”は、永続的であることによってのみ記念碑的な成功を収めた有名な数字のトンについて読むことができます。 巨大な例には、Steve Jobs、Walt Disney、J.K.Rowlingなどがあります。

持続性の他の物語のいくつかを探索する時間を取る—多分あなたがより良いに関係することができます人々についてのもの。 または、あなたと彼または彼女の経験を共有するためにあなたが知っている年上の人に尋ねます。

毅然とする方法についてのいくつかのより多くの考え

あなたが自分のために設定したタスクへの決意を深めたい場合は、柔軟性が重要であるこ

あなたが人生で何をしようとしていても、挑戦は起こります。 あなたがこれが真実であることを認めることを拒否した場合、あなたは新しい状況にあなたの計画を適応させることはできません。 あなたは単にあきらめるでしょう。

悪いことではなく、カーブボールを期待することを学ぶことができれば、すぐに適応することができます。

私の好きなインスピレーション作家の一人、James Altucherは、”永続性は、あなたが外部の目標で行うものではありませんが、それはあなたが内部的に行うものです。 それはあなたが成長し、ますます大きくなるまで、あなた自身の中から始めようとし続ける火です。”

ドナルド-ラトゥマヒナは、Life Optimizerから、永続的な特性を受け入れるために自分自身を訓練するための七つの実用的な方法を共有しています。 私は彼の記事をチェックアウトすることをお勧めします。

幸いなことに、これは採用するのが難しいスキルではありません。 ちょうど停止しないでください、患者である、あなたが本当に愛するものを行うと、あなたはそれを持っています！