日焼けのベッドが付いている5つの最もよい体育館は説明した

水着シーズンは角を曲がったところです。

あなたはバフと日焼けを探してビーチをヒットしたい、といくつかのジムでは、あなたは両方を行うことができます。

もちろん、日焼けベッドは少し専門のアメニティです。 すべてのジムにこれがあるわけではありません。 実際、大多数のジムはそうではありません。

しかし、あなたがそれらを見つけることができるいくつかの人気のある、全国のボックスジムがあります。

だから私の近くに日焼けベッドを持つ最高のジムは何ですか？

日焼けのベッドが付いている体育館に関しては、惑星の適性はおそらくあなたの最善の策である。 多くの場所は日焼けサービスを提供し、それはあなたが周りに見つけることができます最も手頃な価格のジムの一つです。

あなたが近くに惑星のフィットネスを持っていない場合、Gold’s GymまたはAnytime Fitnessは場所に応じて仕事を得ることができます。

以下では、かなりの数の場所に日焼けベッドを持っている傾向がある主要なジムチェーンを分解します。

覚えておいて、すべてのジムは異なっており、同じ会社によって運営されているすべての場所がまったく同じものを持つわけではありません。

日焼けのベッドが付いている体育館で働くことの利点

まず第一に、日焼けのベッドを使用することは皮膚癌を得るあなたの危険を高めること

だからこそ、安全な方法で日焼けし、これらのベッドのいずれかで長く過ごしないことが常に重要です。

慎重かつ適度に使用すると、日焼けには実際にいくつかの利点があります。

体にビタミンDを産生させる

日焼けベッドは日光をシミュレートするように設計されています。

これは魅力的な輝きを残すだけでなく、体が必須ビタミンDを作り出すのにも役立ちます。

チーズ、特定の穀物、いくつかの魚などの特定の食品にもこのビ しかし、日光はあなたが効率的な方法でビタミンの多くを得るのを助けることができます。

あなたの体は、癌を予防し、血圧を下げ、うつ病のリスクを低下させるのに役立つビタミンDを必要としています。 あなたは一年の大部分のための日光に一般的に傾向がない地域に住んでいる場合は、日焼けベッドは、あなたの体が切望するビタミンDを得るの

体重を減らすことを容易にする

十分に議論されない利点の1つは、屋内日焼けが体重を減らすのにどのように役立つかです（これは最初のジム

ベッドに横たわっている間に必ずしも多くのカロリーを燃やすわけではありません。

しかし、紫外線はあなたの代謝を高めることができます。 あなたの新陳代謝がより効率的に働くとき、次に解決するときより多くのカロリーを燃やすことができる。

（あなたがそこにいる間にいくつかの水の重量を汗をかくなら、すべての方が良いです！）

どの大きな箱のジムは、通常、日焼けベッドを持っていますか？

日焼けのベッドをいつも使用したいと思わない場合もある。 但し、あなたの皮の白熱を作り、あなた自身にビタミンDを与えたいと思うとき(特に冬に)、それはより魅力的にようであるかもしれない。

すべてのジムの場所が同じ設備を持っているわけではないことを覚えておくことが重要です。

あなたの街には同じジムが二つあり、一つは日焼けベッドを持っていて、一つは日焼けベッドを持っていません。 それぞれが具体的に何を提供しているかを確認するには、最寄りの場所を確認する必要があります。

一般的に、ここにあなたがそこに大きな名前のいくつかから期待できるものがあります。

Planet Fitness

Planet Fitnessは、主に会員価格が非常に低いことで知られています。

しかし、もう少しお金を使うつもりなら、いくつかの場所で日焼けベッドなど、基本的なトレーニング機器以外の他のサービスを利用することができます。

特定のサービスにアクセスするには、Planet Fitness Black Cardの会員資格を取得する必要があります。 一般的な会員は月額$9.99の費用がかかる傾向がありますが、ブラックカード会員は毎月back19.99を戻します。

ブラックカードメンバーシップでは、日焼けベッドの他に、マッサージチェア、ハイドロマッサージチェア、トータルボディエンハンスメントベッドも利用できます。 また、すべてのクーラー飲料の急な割引（50％オフ）を得るでしょう。

プラネットフィットネスは、通常、かなり標準的なジムと考えられています。

ウェイトを持ち上げたり、トレッドミルで走ったりした後、日焼けをしてリフレッシュした気分で歩いたりすることで、ワークアウトを丸めることができます。

ゴールドジム

ゴールドジムは日焼けベッドになるとそれだけの価値がありますか？

あなたは賭けます！ あなたはわずか数分でその健康的な運動後の輝きを得ることができます。

ゴールドジムでは、新しいメンバーがフリーパスにサインアップできるので、日焼けベッドがあなたのニーズに合っているかどうかを確認できます。 場所によっては、いっぱいになる傾向があるいくつかの利用可能なだけがあるかもしれません。

覚えておいてください：日焼けベッドは、それがすべての時間をいっぱいにしている場合、あなたはあまり良い行いません。

無料トライアルでは、あなたの地元のGold’s Gymでやりたいことをすべて行うことができることを確認することができます。

Anytime Fitness

Anytime Fitnessは、ライフスタイルのアメニティをたくさん持っている傾向があります。 あなたが見て、そのようなズンバ、心臓、ヨガのクラスなど、あなたのベストを感じるのに役立つクラスの配列があります。 また、あなたが常に望んでいた輝きを与えるために日焼けベッドがある傾向があります。

日焼けベッドとハイドロマッサージベッドを提供する場所もあります。 しかし、サウナやスチームルームのようなものは見つかりません。

価格が少し良くなれば必ずしも悪いことではないでしょう。 会員はmonth30とmonth44月の間の費用がかかる傾向があります。 それは同様のサービスを持つ他のジムよりもはるかに多くのことです。

さらに、多くの場所では日焼けベッドが二、三しか利用できないようです。

スナップフィットネス

スナップフィットネスはかなり戻ってあなたを設定します。

会員は月に約50ドルの費用がかかる傾向があり、日焼けしたい場合は追加費用を支払うことが期待できます。

余分な$15月のために、あなたはスナップフィットネスで無制限の日焼けを楽しむことができます。 これらの体育館はまた開いた24/7でありがちである従ってあなたのスケジュールのために働く時はいつでも解決し、日焼けできる。

スナップフィットネスは本当により良いオールラウンドの健康に焦点を当てています。

スタッフには栄養コンサルタントとパーソナルトレーナーがいます。 もちろん、あなたは常にメンバーに利用可能な機器の幅広いコレクションに自分で解決することができます。

YMCA

すべてではないが、一部のYMCAの場所では日焼けやハイドロマッサージベッドが提供されています。

バスケットボールコートでのリベットマッチやプールでのラップの後、横になったり、リラックスしたり、日焼けをしたりすることができます。

価格の詳細については、お近くのYMCAに確認する必要があります。

一部のスポットでは、日焼けベッドの使用はすべての年間有料会員に無料です。 他のすべてのために、関与する手数料があります。

日焼けベッドを持たないジム

日焼けベッドには汚名が付いており、実際に日焼けベッドを見る人もいるジムを検討するときの分岐点です。

したがって、そこには一般的に設備の一部として日焼けベッドを持っていないジムがたくさんあるのは理にかなっています。

あなたは一般的にこれらのジムのいずれかで日焼けベッドを見つけることはありません。

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ラップアップ

一部の人々は日焼けベッドを使用するのが大好きです。 他の人はすべてのコストでそれらを避けます。

私のアドバイスは、日焼けベッドの状況に基づいてジムを選ぶべきではないということです。 どのような機器が利用可能であり、どのようなクラスが提供されているかなど、他の設備を見てみたいと思います。

日焼けベッドはあなたに一定の輝きを与えるかもしれませんが、彼らは全体的な健康の面で全体の多くを行うことはありません。

しかし日焼けのベッドが付いている体育館がほしいと思えば、惑星の適性は多分あなたの最善の策である。 それは最少を要し、現実的な価格ポイントで日焼けのベッドへのアクセスを得る。

他のジムには、ゴールドジムといつでもフィットネスが含まれていますが、彼らはもう少し戻ってあなたを設定します。

これが助けになることを願っています！

（あなたが行く前に、racquetball courtsまたは右のジムを選択するための私の全体的なガイドで最高のジムの私のリストをチェックしてください。)