牛肉のナチョキャセロール
あなたは赤身の牛肉、チェダーとペッパージャックチーズ、タマネギ、ピーマン、サルサ、オリーブ、トルティーヤチップとこのおいしい肉のようなナチョキャセロールを愛
さて、キャセロールは通常私のものではありません…しかし、ナチョス、チーズ、牛肉は完全にあります。
このビーフナチョキャセロールでナチョス+牛肉+チーズすべて一緒に? ええと、ヘックはい。
だから私はこのナチョキャセロールのレシピで本当に狂った何かをしたし、それはこれらの人が関与します:
うん、トルティーヤチップス。 そして、見て、ラードはありません! 私はそれを読んだとき、私は一種の失望しました。 ラードが好きなのは知ってるだろ
グラハムクラッカーのクラストを作るときに、細かいグラハムクラッカーのパン粉と溶かしたバターを組み合わせて、少し焼く方法を知っていますか?
まあ、トルティーヤチップスでこれを行うべきではない理由はないと思ったので、私は先に行ってやった。
トルティーヤチップキャセロール牛挽肉ナチョチーズフェスタです!
…
このナチョチーズキャセロールはおいしいです。
パン粉は硬い皮に焼くのではなく、残りのトッピングのためのバターのようなカリカリのおいしいベースを形成します。 うーん…
牛肉のナチョスを食べたことがあるなら、残りの成分はかなり馴染みのあるように見えるはずです。
そして、私は本当にあなたがナチョスを持っていたことを願っています。
ちょうどこのナチョスキャセロールですべてのそのgooey&バブリー良さを見てください:
そして、あなたは健康的に食べるのが好きなので、ちょうど色のために上にいくつかのコリアンダーの葉を振りかける…と栄養素?
自分で大きなオレの作品をカットします。
そして、一口に自分自身を助けます。
夫と私は二日間でこれをすべて食べました。 そして、私はそれをかなり誇りに思っています。
成分
- 1 (12 oz)バッグトルティーヤチップス<4403><4817>1/2
- バター、溶かした
- 大さじ2グレープシードオイル
- 1中黄タマネギ、さいの目に切った
- 1大赤ピーマン、さいの目に切った
- 1大緑ピーマン、さいの目に切った
- 1ポンド赤身牛挽肉
- 小さじ1/2ニンニク塩
- >2カップ千切りチェダーチーズ
- 1カップ千切りペパジャックチーズ
- 1瓶(16オンス)中温サルサ
- 1缶(2.2オンス)ブラックオリーブをスライスし、排水(約1/4カップ)
- 3大きなネギ、トリミングし、スライス
- 1/4c。 チョップドコリアンダー
説明書
- オーブンを華氏375度に加熱します。 トルティーヤチップスをブレンダーに入れ、細かいパン粉にパルスします。 溶かしたバターを注ぎ、よく結合するまで脈打つように続けます。 13×9のベーキング皿の底に押し込みます。 8-10分間、または金色の茶色になるまで焼く。 冷却するために脇に置いてください。
- 一方、大フライパンで油を中-強火で加熱する。 玉ねぎ、赤ピーマン、ピーマン、牛ひき肉、ガーリックソルトを加えます; クック,牛肉の塊を分割するために攪拌,ピーマンが柔らかくなるまで、牛肉はもはやピンクではありません,約5分. フライパンから余分な脂肪を排出します。
- サルサの瓶を大きなボウルに注ぎます。 調理された肉の混合物、チェダーチーズの1カップ、ペッパージャックチーズの1/2カップ、およびオリーブをサルサに折ります。 調製した地殻に混合物全体をこすります。 残りのチーズを上に振りかける。
- 375度で30分焼く。 ネギとコリアンダーを上に均等に振りかける。
栄養情報
収量6servingサイズ1
ServingCaloriesあたりの量605総脂肪48g不飽和脂肪25gtrans脂肪1gunsaturated脂肪19gcholesterol163mgナトリウム741mgcarbohydrates7gfiber1gsugar3gprotein36g
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