選択的メモリの概要
投稿者:Nadia Khan
更新日:2021年2月05日
医学的レビュー者:Aaron Horn
ソース：pexels.com
ほとんどの人は、人生で少なくとも一度は”選択的記憶”という言葉を聞いたことがあります。 一般的に、これは批判的または皮肉的に使用されます;それにもかかわらず、本当に選択的なメモリのインとアウトを理解する能力とそれが伴うすべ
まず第一に、選択的記憶（選択的記憶喪失とも呼ばれる）は、臨床的には”特定の事実や出来事を検索する能力ではなく、他のものを検索する能力”と定義され”ほとんどの場合、純粋に選択的健忘症を経験する個人は、スキル、友情、関係、能力、または以前の外傷経験など、生活の中で特定の重要な出来事やマイルストーンを忘れる可能性があります。
選択的記憶の潜在的なトリガー
多くの科学者や心理学者は、選択的記憶とその発生を引き起こす可能性のある要因の研究に無数の時間を割 新しい研究が毎日行われていますが、Frontiers In Psychologyに掲載された記事では、感情的な影響は、新しい情報の学習と保持を強化または損なう可能性があると指摘
不均衡な感情
人格障害または他の同様の病気を持っている人は、感情的な高値と安値の影響を受けやすくなる可能性があります。 これの良い例は双極性障害であり、これは一般的に躁病の高値と抑うつの安値に関連しています。 極端な、感情的な高値と安値は、さらに記憶と同様に、精神機能にリンクされています。 様々な人格障害を持つ人々は、自分の感情が非常に強く、イベントの適切な記憶を上回る現象を経験するかもしれません。 これは臨床的には解離として知られており、選択的記憶のかなり極端な形態とみなされています。
栄養不良
選択的記憶に関与する別の潜在的な要因は、貧しい食生活の形で来る。 人々が消費する食べ物は、想像し始めることができるよりも多くの方法で自分たちの生活に影響を与えます。 したがって、特定の食品が個人の記憶に長期的で悪影響を及ぼし、思考能力を乱す可能性があることは驚くべきことではありません。
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防腐剤、加工食品/飲料、化学添加物、砂糖の多い食品はすべて脳への悪影響と関連しています。 この理由（および他の多くの）のために、健康食品（果物、魚、野菜、家禽など）の消費。）が強く推奨されている。 加工された甘い食べ物は良い味がするかもしれませんが、それは彼らが良いことを意味するものではありません。
人間の意志
人々はある種の記憶を抑圧し、最終的には忘れる力を持っていると、Telegraphの記事に述べています。 意図的にメモリを十分に長く抑制すると、メモリを忘れる可能性があります。 これは、誰かが意図的に何かを忘れるために働くときに脳が活発になるために発生します。
選択的記憶は一般的に否定的な出来事とみなされていますが、それが便利になることがある場合があります。 これの良い例は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）または他の痛みを伴う出来事の場合であり、それは良いことよりも害を及ぼす可能性があります。 過去からの課題に対処する方法として、記憶を抑圧することはお勧めできません。 未解決の、埋められた問題はに対処されなければ不健康な方法で化膿し、にじみ出るがちである。 したがって、問題が発生したときに問題を処理することは、単にそれらを忘れようとするよりも優れており、はるかに建設的です。
しかし、人間の意志力は、選択的記憶を促すか、または可能にすることができる構成要素であることがあります。
病気/障害/老化
人間の脳と体は常に変化しています。 残念なことに、特に人々の年齢として、すべての変化が素晴らしいわけではありません。 老化の多くの副作用は、記憶の問題の形で現れることがあります。 悲しいことに、さまざまなメモリの問題の1つの症状は、選択的メモリまたはその形式である可能性があります。 この性質の一般的な記憶障害には、アルツハイマー病、パーキンソン病、記憶喪失、ストレス、認知症などが含まれるが、これらに限定されない。
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多くの場合、健康的なライフスタイル（運動、人間の相互作用、栄養価の高い食事）は、上記の病気の記憶を抑止する役割を果たすことができます。
選択的記憶の臨床分析
多くの人々は、選択的記憶がどのように階層化されているかを理解していません。 これらの変化の多数は記憶喪失またはhypermnesiaの形に来ます。 まず第一に、記憶喪失は様々な形と程度で来ることを理解することは非常に重要です。 その最も穏やかな能力では、軽度の記憶喪失は、特定の事実または情報の断片を覚えておくのに苦労するかもしれません。 より深刻な程度では、記憶喪失を経験する個人は、事実上すべての記憶の所有権を失う可能性があります。 極端な記憶喪失は一般的に選択的記憶を上回ります;後者は特定の記憶にのみ関係しますが、前者は（最悪の場合）すべての記憶との接触を失います。
記憶喪失の別の形態（および選択的記憶）は、イベント内の様々な期間を忘れるという形で現れる。 臨床的にラクナ健忘症として知られている、この病気に苦しんでいる人は、その後、特定のイベントの数秒、数時間、または数日の記憶を失う可能性があ 時々lacunar健忘症は停電と言われます;但し、それは通常薬剤、アルコール、外傷、または他の不快によって発生します。
誘発性健忘症は、ラクナ健忘症の遠いいとことほとんどみなすことができます。 イベント内の様々な期間を忘れる代わりに、選択的記憶のこの特定の分派は、苦しんでいる個人に、個人または無生物の特定の名前の記憶を失うよう 例えば、刺激的な記憶喪失者は、イベントで様々な人々に会うかもしれませんが、その後、彼らの名前を覚えていません。 奇妙なことに、plighted個人は、彼らが自分の名前以外に遭遇した人々についての他のすべてを覚えているかもしれません。
ついにハイパーメネシアがやってきた。 選択的記憶のこの特定の変化は、ほとんどの人にとってやや混乱する可能性があります。 ある意味では、hypermnesiaは記憶喪失の逆です。 記憶喪失（記憶喪失）の減少した欠如ではなく、過眠症は、個人が不気味に一度にすべての情報を覚えているように見えるときに発生します。 この現象は健忘症よりもはるかに稀であり、臨死体験を受けたか、ある時点または別の時点でてんかんを有していた個人の間で最も報告されている。
性格特性と選択的記憶
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選択的記憶に関する様々な形態と臨床分析は、本質的に疑問を呈している: 特定の人格タイプは、他のタイプよりも選択的記憶の影響を受けやすいですか？
個々の性格特性は、誰かが以前の状況や遭遇をどのように思い出すかに大きな影響を与える可能性があります。 素人の言葉では、選択的記憶は知覚の問題です。 例えば、より不安になる傾向がある人やエッジにいる人は、自分の欲望や希望に合った方法で状況を覚えている可能性があります。
ナルシシズム
その最も陰湿で悪意のある形で、選択的記憶は、ナルシシストや他の悪性の自己中心的な個人の間で共通の特性とみなされることがあ しかし、ナルシストに関しては、選択的記憶は、臨床的ではなく、より計算され、意図的である傾向がある。
議題を持つナルシシストは、したがって、発生の改訂版を伝えることによって、特定の人や状況を操作しようとすることができます。 彼らは意図的に有利な光の中で自分自身をキャストしたり、単に正確ではない絵を描くために、特定の情報や詳細を省略することができます。
しかし、ナルシストの間でさえ、選択的記憶に関するいくつかの質問や議論があります。 一部の個人は、ナルシストが喜んで嘘をつき、自己イメージを改善するために状況を誤って伝えていると主張しているが、他の人々はナルシストが本当に彼らが言っていることを信じていると述べている。 言い換えれば、後者のグループは、ナルシストは、彼らが彼らの詐欺のために落ち、彼らの主張を信じているような強烈な妄想状態に屈したと信じてい
最後の言葉
ある程度、すべての人は”選択的記憶”の程度を持っています。”結局のところ、記憶は明確ではなく、白黒ではありません。 二人は同じ出来事を目撃し、まだ少なくとも幾分相反する視点を残すことができました。 すべての人の思考や個人的な解釈は、ある程度、彼らが誰であるか、彼らが世界をどのように認識しているか、そして彼らの以前の経験によって影響
ソース：rawpixel.com
選択的記憶は、他者との対話や出来事を思い出す能力に深刻な影響を与えると、問題になる可能性があります。 本物の臨床選択的記憶を経験する人は、認可された専門家のサービスを探し出し、その選択肢が何であるかを判断する必要があります。
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