非指令療法とは何ですか？

非指向性の概念は混乱する可能性があります。 この短い記事では、非指向性とは何を意味するのか、それが何を意味しないのかを説明します。

非指向性の概念は、Carl Rogersの作品の影響を受けている多くのセラピストにとって重要です。 ロジャースは、その時の治療の既存の形態から治療への彼のアプローチを区別するために、1940年代に用語非指向性を導入しました。

当時、主な治療法は、セラピストが患者に専門的なアドバイスを提供できる医師のようなものであるという考えに基づいていました。 対照的に、ロジャースは、人々が他人の判断に頼る必要はなく、代わりに何をすべきかについての最高の専門家として自分自身に向かって向ける必要があ

要するに、彼は人々が彼ら自身の最高の専門家であると信じていました。

多くのセラピストはまだ”非指令”という用語を使用していますが、把握するのは難しい概念になる可能性があります。 私たちの多くは、アドバイスをしたり、他の人のために問題を解決しようとすることに慣れているので、実践することはさらに困難です。

それはまた、人々がすぐにすべての答えを自分で思い付くことができるという意味ではありません。 しかし、彼らが評価され、耳を傾け、理解されていると感じる治療的な関係では、彼らは心の中で物事を裏返し、問題を反映し、新しい解決策を模索する機会 それはいくつかの時間がかかるかもしれませんが、プロセスの所有権は彼らのものです。

この意味では、セラピストはクライアントを追跡してフォローしているため、非指令的です。 比喩的に、療法士は顧客の横で歩いている—時々少数のペースの後ろ、時々少数のペース先に、時々次に行くためにどこに論議するために停止するが顧客が行くところはどこでも常に行く。 セラピストは決して方向を選択しません。

これは非指令療法の意味です。 それは意味するものではありません—そして、これは重要なポイントです-治療には方向性がありません。 それは単に方向は常にクライアントから来ているということです。