15中毒者の子供たちの人格特性
親がアルコールや他の薬物に中毒していた子供は、両親が中毒を経験していない仲間とは異なる方法で世界を見ることがあるかもしれません。 バージニア州ポーツマスのセーフハーバーリカバリセンターでは、ストレスの高い世帯の他の子供だけが理解するユニークな特性を持つクライアントを扱うこ
中毒者の子供に見られる共通の特徴
アルコール依存症の親の成人の子供によく見られる行動のよく知られたリストがいくつかありますが、他の物質に中毒している親の子供や、薬物乱用とは無関係の理由で安全で安定した家庭を提供できない親の子供にも同じ特徴がよく見られます。 これらの最初の”洗濯リスト”は、1977年にトニー-アレンによって書かれました。 第二に、”アルコール依存症の大人の子供たち”は、1983年にジャネット-ウォティッツによって書かれました。 リストは大幅に重複しており、とりわけ、中毒を経験している家庭で育った子供たちは、しばしばこれらの特徴を共有していると述べています:
- 孤立し、人々、特に権威者を恐れるようになる–これはうつ病の結果であり、中毒している親のために秘密を守ることを余儀なくされる可能性があります。 時には、間違った人に間違ったことを言った結果を危険にさらすよりも、他の人を避ける方が簡単です。
- 他人を喜ばせようとしている間にアイデンティティを失った承認申請者になる–小児期に自宅で十分なサポートを受けていると感じていないと、成 自分自身に本物であることよりも好きであることがより重要になるかもしれません。
- は怒っている人や批判に怯えているかもしれません–特に世話人が動揺したときに暴力的になった場合、中毒の両親の子供たちは否定的な感情を表 その人が物理的に積極的になる傾向がない場合でも、彼らは怖がっているかもしれません。
- はアルコール依存症/中毒になる可能性が高い、中毒者と結婚する、またはその両方–彼らが他のロールモデルを欠いている場合、中毒の両親と一緒に育った子は、彼らが子供の頃に経験したダイナミクスを再現する可能性が高い。
- は別の強迫的な性格を見つけるかもしれない–彼らが別のアルコール中毒者や中毒者と結婚しなければ、そうでなければ不健康な人を見つけるかもしれない。
- 自分自身を犠牲者と見なす–犠牲者の精神には学習された無力感が伴うかもしれない。
- 自分のために立ち上がることに罪悪感を感じる–彼らは他の人を幸せにするためにあきらめる必要性を感じるかもしれないし、自分のニーズを満
- は、トラウマ的な子供時代から自分の感情を詰め込むかもしれません–彼らはあまりにも痛いので、感情を感じたり表現したりすることができな
- 自分自身を厳しく判断する–これは自尊心の低下につながる可能性があります。
- は、正常な行動が何であるかを推測することしかできません–小児期に正常を経験する機会がなければ、非現実的な期待と基準を開発したり、貧弱な意思決定と結果として生じる結果を典型的な成人の行動と見なすことができます。
- 親密な関係ではしばしば困難を経験する–彼らは健全な関係を設定したり、健全な方法で相互作用する方法を知らないかもしれません。
- 時には、彼らがコントロールできない変化に過剰反応する–不確実性の感情は、彼らが子供の頃から混沌とした状況を覚えておくことができ、彼らは安
- 通常、彼らは他の人とは違うと感じています–友人の両親と同じように行動した両親がいないと、成人期に自分自身がどのように行動すべきかを学ぶ
- は通常、超責任または超無責任のいずれかです–彼らは継続的に責任を取るか、学習された無力感の結果としてそうすることを拒否するように成長す バランスを見つけることは挑戦であるかもしれない。
- は衝動的な行動に苦しむ可能性があります–彼らがすぐに行動しなければ、彼らのニーズを満たすために別の機会を得ることができないかもしれないと繰り返し経験した後、中毒の両親の子供は即座に満足のためにどんな機会にも飛びつくかもしれません。
家族のサイクルを認識する
介護者が中毒に苦しんでいるのを見た若者が同じサイクルを繰り返すのは一般的です。 バージニア州ポーツマスのセーフハーバーリカバリセンターでは、この可能性を認識することの重要性を強調し、これにつながる可能性のある根本的な条件に対処するために取り組んでいます。 中毒には遺伝的要素があるかもしれませんが、機能不全の家族パターンを繰り返す傾向を克服することはかなり可能です。
過去を克服する
自分たちの生活を生きるための他の方法があることを認識することによって、中毒の両親の子孫は、機能不全のパターンを繰り返 これを行うにはいくつかの方法があります:
- アル-アノンやアルコール依存症や機能不全家族の成人の子供などの支援グループ
- 個人療法
- 家族療法
最終的には、理想的ではない環境 バージニア州ポーツマスのセーフハーバーリカバリセンターでは、回復の両親は、中毒を理解し、そうでなければより良い生活を送る方法を学ぶのに役立つリソー