2.1:自己概念、自尊心と自己効力感

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自己概念

自己概念とは、人が自分であると考えている人の全体的なアイデアを指します。 私が”あなたが誰であるか教えてください”と言った場合、あなたの答えはあなた自身、あなたの自己概念をどのように見るかの手がかりになります。 それぞれの人は、彼または彼女が重要な見つける包括的な特性の短いリストにカプセル化されるかもしれない全体的な自己概念を持っています。 しかし、一人一人の自己概念は文脈によっても影響され、私たちがいる状況に応じて自分自身について異なる考え方をすることを意味します。 いくつかの状況では、私たちの能力、性格、およびその他の特徴的な特徴などの個人的な特性は、私たちが誰であるかを最もよく説明します。 あなた自身を、従来、おかしい、開いた心に置かれた、または運転されて考慮するかもしれませんまたはあなた自身にリーダーかスリルシーカーを分類するかもしれません。 他の状況では、私たちの自己概念は、グループや文化的なメンバーシップに結びついている可能性があります。 たとえば、あなた自身をシグマPhiイプシロン友愛会のメンバー、またはトラックチームのメンバーと考えることができます。

私たちの自己概念は、他の人との相互作用や私たちに対する彼らの反応によっても形成されます。 Looking glass selfの概念は、他の人の反応に自分自身が反映されていることを説明し、他の人が私たちをどのように見ているかに基づいて自己概念を形成します。1私たちの自己概念を構築するこの反射プロセスは、他の人が実際に言ったことに基づいています,このような”あなたは良いリスナーです,”そして、他の人の行動,このようなアドバイスのためにあなたに来るように. これらの思考は私達の自己概念に与える感情的な応答を換起する。 たとえば、あなたは、”私は人々が彼らの問題に耳を傾けるために私に数えることができることをうれしく思います。”

私たちはまた、他の人との比較を通じて私たちの自己概念を開発しています。 社会的比較理論は、私たちが他の人とどのように比較するかという点で自分自身を記述し、評価すると述べています。 社会的比較は、優位性/劣等性と類似性/差の2つの次元に基づいています。2

優劣の観点から、魅力、知性、運動能力などの特性を評価します。 例えば、あなたはあなたの兄弟よりも知的であるか、あなたの親友よりも運動が少ないと判断することができ、これらの判断はあなたの自己概念に この比較と評価のプロセスは必ずしも悪いことではありませんが、参照グループが適切でない場合は否定的な結果を招く可能性があります。 参照グループは、社会的比較のために使用するグループであり、通常、評価しているものに基づいて変更されます。 運動能力の面では、多くの人々が社会的比較に従事する不合理な参照グループを選択します。 人がよりよい形に入りたいと思い、練習ルーチンを始めれば彼はエアロビクスの教官に遅れずについていく彼の難しさによって落胆されるか、または 参照のグループとして使用して最近適性プログラムを始めたが、進歩を示した人々はより正確で、うまく行けば肯定的な自己概念の維持を助けること

また、類似性と相違に基づく社会的比較にも取り組んでいます。 自己概念は文脈固有であるため、類似性はいくつかの状況では望ましいことがあり、他の状況ではより望ましい違いがあります。 年齢や性格のような要因は、私たちがフィットするか、目立つかどうかに影響を与える可能性があります。 私達が私達の生命中の他と私達自身を比較するが、青年および十代年は通常特定の参照グループと類似しているか、または異なっている新しい圧力を 高校のすべての派閥と、人々が自発的かつ自発的に人気、関心、文化、または学年レベルに基づいてグループに分裂した方法を考えてみてください。 あなたの高校の何人かの子供はおそらくと合い、マーチングバンドの他の人々に類似しているが、フットボール選手と異なっていたいと思った。 逆に、選手はおそらく、ショー合唱団の子供たちではなく、他の選手と同様の運動能力の面で、自分自身を比較する方が多かったでしょう。 しかし、社会的比較は、知覚的影響によって複雑になる可能性があります。 先に学んだように、私たちは類似性と違いに基づいて情報を整理しますが、これらのパターンは必ずしも真実ではありません。 陸上競技に関わる学生と芸術に関わる学生は非常に異なって見えるかもしれませんが、ダンサーや歌手もサッカーチームのメンバーよりも、おそらくさら 社会的比較の肯定的および否定的な結果があります。

私たちは一般的に、他の人と比較して能力とパフォーマンスの点でどこに落ちるかを知りたいと思っていますが、この情報を使って人々が何をすべきか、そ すべての人がリストの一番上にいる必要があると感じるわけではありませんが、ビデオゲームでハイスコアを取得したり、陸上競技のイベントで新 オーケストラのクラリネットセクションの最初の椅子になるように努力する人もいれば、別の人が第二の椅子になることに満足している人もいます。 教育システムは、名誉ロールや学部長のリストなどの成績や報酬を通じて社会的比較を促進します。 教育とプライバシーの法律は、クラス全体が見るためにテストや紙に各学生の成績を表示することを妨げていますが、私は通常、As、Bs、Csなどの総数を意 これは、誰のプライバシー権を侵害していませんが、それは彼らが配布に落ちた場所を学生が見ることができます。 このタイプの社会的比較は、動機として使用することができます。 試験でDを取得するために二十から三のうち、唯一の三の一人だった学生は、彼女のクラスメートのほとんどは、彼女があるよりも優れて実行しているこ「しかし、推論されていない社会的比較は、負の影響を及ぼし、「私がどれほど悪いかを見てください」のような否定的な考えをもたらす可能性があります。 俺はバカだ！「これらの否定的な考えは、私たちが自己概念と一致する方法で行動することを意味し、内部の一貫性を維持しようとするため、否定的な行動につなが したがって、学生が自分の学力に疑問を抱き始め、自分自身を”悪い学生”として自分自身の評価を自己概念に組み込んだ場合、彼女はそれと一貫した方法で行動する可能性があり、これは彼女の学業成績を悪化させるだけである。 さらに、学生は、彼がDを得た唯一の人ではなく、彼が会社を持っているので、改善しようとする必要性を感じていないことを学ぶために慰められるか この例では、私たちが自己概念に置く評価は、思考と行動のサイクルにつながる可能性があることがわかります。 これらのサイクルは、私たちの自己概念の構成要素である自尊心と自己効力感に関連しています。